IRONMAN 70.3 Durban 2016 · Para o pódio da F35-39
4:22:39−16:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:06 (8ª). A maior diferença está em corrida (−11:24) e bike (−3:03).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:39:06Durban 2016
Melhor IRONMAN14:12:17South Africa 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Durban 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:38:50 · 34,0 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:55:31 · 5:28/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| South Africa 16 | 5:49:42 | 9ª de 88 na F35-39 |
| Durban 16 | 4:39:06 | 8ª de 112 na F35-39 |
| World Championship 16 | 5:35:09 | 81ª de 135 na F35-39 |
| World Championship 17 | 5:43:23 | 135ª de 227 na F35-39 |
Clima no dia
Durban 2016 (07–15h): 16,7 a 27,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 56% · vento até 15 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em South Africa 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 45 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:42 · 2:11/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike5:59:27 · 30,0 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida6:37:43 · 9:25/kmtop 100%: mais rápido que 0% da categoria
- Transições12:25 · −3:03 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Clima no dia
South Africa 2016 (07–22h): 18,4 a 27,2 °C · sensação de até 29,1 °C · umidade 72% · vento até 15 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN South Africa 2016 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 11% para top 60% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 19 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSouth Africa 16 · 38:182:01/100m
- BikeDurban 16 · 2:38:5034,0 km/h
- CorridaWorld Championship 16 · 1:52:395:20/km
- TransiçõesWorld Championship 178:02PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Durban 2016
você 4:39:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:08:05 a 4:20:36 | 2 |
| 4:20:36 a 4:33:07 | 4 |
| 4:33:07 a 4:45:38 (você) | 8 |
| 4:45:38 a 4:58:09 | 7 |
| 4:58:09 a 5:10:40 | 12 |
| 5:10:40 a 5:23:11 | 8 |
| 5:23:11 a 5:35:42 | 18 |
| 5:35:42 a 5:48:12 | 9 |
| 5:48:12 a 6:00:43 | 15 |
| 6:00:43 a 6:13:14 | 15 |
| 6:13:14 a 6:25:45 | 5 |
| 6:25:45 a 6:38:16 | 2 |
| 6:38:16 a 6:50:47 | 1 |
| 6:50:47 a 7:03:18 | 6 |
112 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 5:35:09 |
| IRONMAN 70.3 Durban 2016 | 27 °C | 4:39:06 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 29 °C | 5:43:23 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,7% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
África do Sul3 provas
Austrália1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:43:23 | 135ª / 227 cat. | 683ª / 1.433 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | 5:35:09 | 81ª / 135 cat. | 1.847ª / 2.576 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Durban70.3 · F35-39 | 4:39:06 | 8ª / 112 cat. | 350ª / 2.337 geral |
| abr 2016 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · F35-39 | 14:12:17 | 34ª / 45 cat. | 1.204ª / 1.565 geral |
| jan 2016 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F35-39 | 5:49:42 | 9ª / 88 cat. | 307ª / 1.984 geral |