IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · Para o pódio da M40-44
4:22:11−1:07:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:29:23 (41º). A maior diferença está em corrida (−32:29) e bike (−23:34).
Provas13em 8 países
Melhor 70.35:04:15Vichy 2022
Melhor IRONMAN12:07:23Finland Kuopio-Tahko 2021
Melhor maratona3:35:58Berlim 2018 · 5:07/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Vichy 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 162 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:52:59 · 31,2 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida2:02:27 · 5:48/kmtop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 19 | 5:32:51 | 221º de 340 na M40-44 |
| Emilia Romagna 21 | 5:25:17 | 98º de 221 na M40-44 |
| Greece Costa Navarino 21 | 5:29:23 | 41º de 118 na M40-44 |
| Mallorca 22 | 6:00:49 | 201º de 344 na M40-44 |
| Vichy 22 | 5:04:15 | 115º de 162 na M40-44 |
| Vouliagmeni, Greece 23 | 5:35:29 | 59º de 140 na M45-49 |
| Marathon, Greece 24 | 5:31:57 | 62º de 129 na M45-49 |
| Alcúdia-Mallorca 25 | 5:36:41 | 107º de 261 na M45-49 |
Clima no dia
Vichy 2022 (07–15h): 17,0 a 23,2 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 79% · vento até 11 km/h · 2,2 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Finland Kuopio-Tahko 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 105 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:21:06 · 2:08/100mtop 71%: mais rápido que 29% da categoria
- Bike6:03:50 · 29,7 km/htop 69%: mais rápido que 31% da categoria
- Corrida4:26:39 · 6:19/kmtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Transições15:48 · +6:50 vs. medianatop 93%: mais rápido que 7% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Finland Kuopio-Tahko 21 | 12:07:23 | 72º de 105 na M40-44 |
| Barcelona 22 | 12:28:15 | 165º de 341 na M40-44 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 12:12:19 | 164º de 263 na M45-49 |
| Tallinn 25 | 12:24:07 | 109º de 142 na M45-49 |
Clima no dia
Finland Kuopio-Tahko 2021 (07–22h): 14,1 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 92% · vento até 15 km/h · 9,7 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20183:35:585:07/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 35%, na faixa seguinte top 23%
Com o mesmo 5:29:23, você seria 20º de 87 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN Barcelona 2022 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN Tallinn 2025 | IRONMAN | top 77% |
De top 31% para top 77% em 7 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 33:401:46/100m
- BikeVouliagmeni, Greece 23 · 2:32:5535,3 km/h
- CorridaAlcúdia-Mallorca 25 · 1:49:275:11/kmPR
- TransiçõesVouliagmeni, Greece 239:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 22 · 1:17:332:02/100m
- BikeItaly Emilia Romagna 23 · 5:42:4731,5 km/h
- CorridaFinland Kuopio-Tahko 21 · 4:26:396:19/km
- TransiçõesFinland Kuopio-Tahko 2115:48
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2018
você 3:35:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:19:06 a 2:39:46 | 41 |
| 2:39:46 a 3:00:25 | 292 |
| 3:00:25 a 3:21:05 | 517 |
| 3:21:05 a 3:41:45 (você) | 838 |
| 3:41:45 a 4:02:25 | 950 |
| 4:02:25 a 4:23:04 | 682 |
| 4:23:04 a 4:43:44 | 549 |
| 4:43:44 a 5:04:24 | 393 |
| 5:04:24 a 5:25:03 | 209 |
| 5:25:03 a 5:45:43 | 141 |
| 5:45:43 a 6:06:23 | 103 |
| 6:06:23 a 6:27:03 | 35 |
| 6:27:03 a 6:47:42 | 17 |
| 6:47:42 a 7:08:22 | 6 |
4.773 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:56:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 25% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marathon, Greece 2024 | 20 °C | 5:31:57 |
| IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025 | 22 °C | 5:36:41 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2022 | 23 °C | 5:04:15 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 6:00:49 |
| IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece 2023 | 25 °C | 5:35:29 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:32:51 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:25:17 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Tallinn 2025 | 15 °C | 12:24:07 |
| IRONMAN Finland Kuopio-Tahko 2021 | 19 °C | 12:07:23 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 12:12:19 |
| IRONMAN Barcelona 2022 | 25 °C | 12:28:15 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha3 provas
Grécia3 provas
Itália2 provas
Alemanha1 prova
Estônia1 prova
Finlândia1 prova
França1 prova
Polônia1 prova
8 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-49 | 12:24:07 | 109º / 142 cat. | 731º / 1.088 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M45-49 | 5:36:41 | 107º / 261 cat. | 1.029º / 2.773 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Marathon, Greece70.3 · M45-49 | 5:31:57 | 62º / 129 cat. | 390º / 1.006 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Vouliagmeni, Greece70.3 · M45-49 | 5:35:29 | 59º / 140 cat. | 435º / 1.007 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 12:12:19 | 164º / 263 cat. | 1.145º / 1.918 geral |
| out 2022 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44 | 12:28:15 | 165º / 341 cat. | 853º / 1.829 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M40-44 | 5:04:15 | 115º / 162 cat. | 1.266º / 2.011 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 6:00:49 | 201º / 344 cat. | 1.346º / 2.696 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M40-44 | 5:29:23 | 41º / 118 cat. | 168º / 643 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 5:25:17 | 98º / 221 cat. | 536º / 1.462 geral |
| ago 2021 | IRONMAN Finland Kuopio-TahkoIRONMAN · M40-44 | 12:07:23 | 72º / 105 cat. | 379º / 655 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:32:51 | 221º / 340 cat. | 984º / 1.816 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:35:58 | 1.468º / 4.773 cat. | 8.217º / 40.805 geral |