IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M40-44
4:21:18−40:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:02:15 (47º). A maior diferença está em corrida (−19:24) e bike (−8:47).
Provas11em 3 países
Melhor 70.35:02:15Erkner 2026
Melhor maratona3:12:34Berlim 2022 · 4:34/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 147 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:44 · 2:09/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:25:35 · 37,1 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:45:02 · 4:59/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições10:54 · −23s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Erkner 24 | 5:14:53 | 74º de 160 na M40-44 |
| Erkner Berlin-Brandenburg 25 | 5:05:17 | 59º de 131 na M40-44 |
| Poznan 26 | 5:32:03 | 58º de 127 na M40-44 |
| Erkner 26 | 5:02:15 | 47º de 147 na M40-44 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2022
- Chicago: concluída em 2024
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2024
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20223:12:344:34/km
- Berlim 20234:15:146:03/km
- Chicago 20244:07:315:52/km
- Berlim 20243:13:564:36/km
- Berlim 20263:14:454:37/km
- Nova York 20233:54:335:34/km
- Nova York 20243:37:485:10/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2022 | Maratona | top 9% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 74% |
| Maratona de Berlim 2024 | Maratona | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| Maratona de Berlim 2026 | Maratona | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 9% para top 32% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 24 · 35:291:52/100m
- BikeErkner 26 · 2:25:3537,1 km/hPR
- CorridaErkner Berlin-Brandenburg 25 · 1:41:264:48/km
- TransiçõesErkner 2610:54PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · Maratona de Berlim 2024
você 3:13:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:24:05 a 2:46:07 | 10 |
| 2:46:07 a 3:08:09 | 115 |
| 3:08:09 a 3:30:10 (você) | 329 |
| 3:30:10 a 3:52:12 | 536 |
| 3:52:12 a 4:14:14 | 594 |
| 4:14:14 a 4:36:16 | 476 |
| 4:36:16 a 4:58:18 | 412 |
| 4:58:18 a 5:20:19 | 256 |
| 5:20:19 a 5:42:21 | 133 |
| 5:42:21 a 6:04:23 | 103 |
| 6:04:23 a 6:26:25 | 59 |
| 6:26:25 a 6:48:26 | 22 |
| 6:48:26 a 7:10:28 | 9 |
| 7:10:28 a 7:32:30 | 4 |
3.058 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:12:18.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 22% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Erkner 2024 | 18 °C | 5:14:53 |
| IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg 2025 | 18 °C | 5:05:17 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 5:02:15 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2026 | 25 °C | 5:32:03 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha7 provas
Estados Unidos3 provas
Polônia1 prova
3 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 5:02:15 | 47º / 147 cat. | 411º / 1.695 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 5:32:03 | 58º / 127 cat. | 495º / 1.299 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Erkner Berlin-Brandenburg70.3 · M40-44 | 5:05:17 | 59º / 131 cat. | 490º / 1.565 geral |
| nov 2024 | Maratona de Nova YorkMaratona · M40-44 | 3:37:48 | — | 9.942º / 55.526 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M40-44 | 5:14:53 | 74º / 160 cat. | 635º / 1.466 geral |
| nov 2023 | Maratona de Nova YorkMaratona · M55-59 | 3:54:33 | — | 12.338º / 51.349 geral |
| 2026 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:14:45 | 893º / 4.927 cat. | 6.489º / 50.151 geral |
| 2024 | Maratona de BerlimRunner · M55-59 | 3:13:56 | 176º / 3.058 cat. | 7.495º / 54.157 geral |
| 2024 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 4:07:31 | — | 25.173º / 52.000 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 4:15:14 | 3.300º / 4.496 cat. | 24.616º / 43.046 geral |
| 2022 | Maratona de BerlimRunner · M50-54 | 3:12:34 | 274º / 3.153 cat. | 3.937º / 34.746 geral |