IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · Para o pódio da M35-39
4:25:35−28:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:54:17 (19º). A maior diferença está em corrida (−19:09) e bike (−5:58).
Provas13em 1 país
Melhor 70.34:43:29Oregon 2021
Melhor IRONMAN12:17:30California 2024
IRONMAN 70.3
11 provas · disciplinas em Oregon 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 169 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação22:57 · 1:12/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike2:28:15 · 36,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:46:03 · 5:02/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições6:14 · −3:26 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 18 | 4:52:07 | 101º de 258 na M35-39 |
| Santa Cruz 18 | 5:00:44 | 23º de 174 na M35-39 |
| Oceanside California 19 | 5:21:28 | 77º de 274 na M35-39 |
| Santa Rosa 19 | 4:54:17 | 19º de 223 na M35-39 |
| Santa Cruz 19 | 5:11:03 | 39º de 182 na M35-39 |
| St. George 21 | 5:25:25 | 75º de 287 na M35-39 |
| Oregon 21 | 4:43:29 | 32º de 169 na M35-39 |
| Santa Cruz 21 | 5:17:33 | 51º de 165 na M35-39 |
| Oceanside 21 | 5:12:09 | 32º de 167 na M35-39 |
| Oceanside 22 | 5:26:47 | 93º de 258 na M35-39 |
| Santa Cruz 22 | 5:06:44 | 62º de 258 na M35-39 |
Clima no dia
Oregon 2021 (07–15h): 17,1 a 33,0 °C · sensação de até 33,2 °C · umidade 45% · vento até 12 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em California 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 293 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:46 · 1:30/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:44:26 · 31,4 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida5:20:28 · 7:36/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições15:49 · −4:53 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 17 | 13:40:08 | 103º de 143 na M30-34 |
| California 24 | 12:17:30 | 127º de 293 na M40-44 |
Clima no dia
California 2024 (07–22h): 14,2 a 24,7 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 66% · vento até 19 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 4:54:17, você seria 12º de 194 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 73% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN California 2024 | IRONMAN | top 44% |
De top 73% para top 44% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 21 · 22:571:12/100m
- BikeSanta Rosa 19 · 2:27:2236,6 km/h
- CorridaSanta Rosa 19 · 1:45:094:59/km
- TransiçõesOregon 216:14
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCalifornia 24 · 56:461:30/100mPR
- BikeCalifornia 24 · 5:44:2631,4 km/hPR
- CorridaCalifornia 24 · 5:20:287:36/kmPR
- TransiçõesCalifornia 2415:49PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019
você 4:54:17
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:24:29 a 4:41:44 | 11 |
| 4:41:44 a 4:58:59 (você) | 14 |
| 4:58:59 a 5:16:14 | 17 |
| 5:16:14 a 5:33:28 | 25 |
| 5:33:28 a 5:50:43 | 28 |
| 5:50:43 a 6:07:58 | 32 |
| 6:07:58 a 6:25:13 | 27 |
| 6:25:13 a 6:42:28 | 21 |
| 6:42:28 a 6:59:43 | 20 |
| 6:59:43 a 7:16:58 | 6 |
| 7:16:58 a 7:34:12 | 8 |
| 7:34:12 a 7:51:27 | 5 |
| 7:51:27 a 8:08:42 | 7 |
| 8:08:42 a 8:25:57 | 2 |
223 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 5:21:28 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 5:26:47 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:12:09 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2019 | 25 °C | 5:11:03 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:17:33 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2018 | 27 °C | 5:00:44 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:52:07 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2019 | 31 °C | 4:54:17 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2022 | 31 °C | 5:06:44 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2021 | 33 °C | 4:43:29 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2021 | 33 °C | 5:25:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos13 provas
1 país · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN CaliforniaIRONMAN · M40-44 | 12:17:30 | 127º / 293 cat. | 891º / 2.430 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:06:44 | 62º / 258 cat. | 390º / 2.507 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:26:47 | 93º / 258 cat. | 638º / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M35-39 | 5:12:09 | 32º / 167 cat. | 218º / 1.493 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:17:33 | 51º / 165 cat. | 265º / 1.630 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M35-39 | 4:43:29 | 32º / 169 cat. | 160º / 1.740 geral |
| mai 2021 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:25:25 | 75º / 287 cat. | 524º / 2.511 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:11:03 | 39º / 182 cat. | 237º / 1.725 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-39 | 4:54:17 | 19º / 223 cat. | 135º / 1.882 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M35-39 | 5:21:28 | 77º / 274 cat. | 444º / 2.360 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39 | 5:00:44 | 23º / 174 cat. | 217º / 1.543 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M35-39 | 4:52:07 | 101º / 258 cat. | 653º / 2.486 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M30-34 | 13:40:08 | 103º / 143 cat. | 958º / 1.712 geral |