IRONMAN 70.3 Michigan 2023 · Para o pódio da M40-44
4:42:02−3:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:25 (4º). A maior diferença está em bike (−13:24) e natação (−3:52).
Provas12em 2 países
Melhor 70.34:45:25Michigan 2023
Melhor IRONMAN11:21:47Tulsa 2023
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Michigan 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 97 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação40:12 · 2:07/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Bike2:30:27 · 35,9 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida1:27:09 · 4:08/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições7:37 · −3:32 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ohio 18 | 5:05:25 | 33º de 173 na M35-39 |
| North Carolina 21 | 4:52:45 | 18º de 379 na M40-44 |
| Oceanside 22 | 4:57:26 | 34º de 277 na M40-44 |
| Ohio 23 | 5:04:36 | 26º de 128 na M40-44 |
| Michigan 23 | 4:45:25 | 4º de 97 na M40-44 |
| Michigan 24 | 4:46:42 | 17º de 138 na M40-44 |
Clima no dia
Michigan 2023 (07–15h): 14,0 a 25,2 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 70% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Tulsa 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:55 · 2:11/100mtop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Bike5:51:39 · 30,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:53:41 · 5:32/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Transições13:32 · −18s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Canada 19 | 11:25:57 | 29º de 120 na M35-39 |
| Lake Placid 21 | 11:32:20 | 39º de 192 na M40-44 |
| Lake Placid 22 | 12:02:55 | 40º de 223 na M40-44 |
| Tulsa 23 | 11:21:47 | 14º de 59 na M40-44 |
| Texas 24 | 11:32:02 | 96º de 305 na M40-44 |
Clima no dia
Tulsa 2023 (07–22h): 12,6 a 23,9 °C · sensação de até 26,2 °C · umidade 65% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ohio 2018 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Canada 2019 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | IRONMAN | top 21% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN Tulsa 2023 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Texas 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
De top 20% para top 13% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoNorth Carolina 21 · 33:451:47/100m
- BikeMichigan 24 · 2:25:1237,2 km/hPR
- CorridaMichigan 23 · 1:27:094:08/km
- TransiçõesOhio 186:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 21 · 1:21:202:08/100m
- BikeTexas 24 · 5:34:0332,3 km/hPR
- CorridaCanada 19 · 3:48:095:24/km
- TransiçõesCanada 1912:53
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Michigan 2023
você 4:45:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:31:02 a 4:47:49 (você) | 6 |
| 4:47:49 a 5:04:36 | 4 |
| 5:04:36 a 5:21:23 | 11 |
| 5:21:23 a 5:38:09 | 10 |
| 5:38:09 a 5:54:56 | 16 |
| 5:54:56 a 6:11:43 | 8 |
| 6:11:43 a 6:28:30 | 11 |
| 6:28:30 a 6:45:17 | 15 |
| 6:45:17 a 7:02:04 | 6 |
| 7:02:04 a 7:18:51 | 3 |
| 7:18:51 a 7:35:37 | 3 |
| 7:35:37 a 7:52:24 | 3 |
| 7:52:24 a 8:09:11 | 0 |
| 8:09:11 a 8:25:58 | 1 |
97 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Michigan 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2022 | 17 °C | 4:57:26 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 4:52:45 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | 25 °C | 4:45:25 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2023 | 28 °C | 5:04:36 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2024 | 30 °C | 4:46:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Canada 2019 | 23 °C | 11:25:57 |
| IRONMAN Lake Placid 2021 | 24 °C | 11:32:20 |
| IRONMAN Tulsa 2023 | 24 °C | 11:21:47 |
| IRONMAN Texas 2024 | 28 °C | 11:32:02 |
| IRONMAN Lake Placid 2022 | 28 °C | 12:02:55 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
Canadá1 prova
2 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | DQ | 99.999º / 213 cat. | 99.999º / 2.424 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M40-44 | 4:46:42 | 17º / 138 cat. | 177º / 1.576 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 11:32:02 | 96º / 305 cat. | 578º / 2.289 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M40-44 | 4:45:25 | 4º / 97 cat. | 108º / 1.190 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M40-44 | 5:04:36 | 26º / 128 cat. | 151º / 1.325 geral |
| mai 2023 | IRONMAN TulsaIRONMAN · M40-44 | 11:21:47 | 14º / 59 cat. | 79º / 502 geral |
| jul 2022 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 12:02:55 | 40º / 223 cat. | 314º / 1.818 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M40-44 | 4:57:26 | 34º / 277 cat. | 281º / 2.371 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M40-44 | 4:52:45 | 18º / 379 cat. | 153º / 3.989 geral |
| jul 2021 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · M40-44 | 11:32:20 | 39º / 192 cat. | 219º / 1.520 geral |
| jul 2019 | IRONMAN CanadaIRONMAN · M35-39 | 11:25:57 | 29º / 120 cat. | 182º / 1.141 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M35-39 | 5:05:25 | 33º / 173 cat. | 203º / 1.835 geral |