IRONMAN Wales 2022 · Para o pódio da M45-49
10:34:07−1:08:56 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:43:03 (21º). A maior diferença está em bike (−48:29) e transições (−9:50).
Provas10em 5 países
Melhor IRONMAN9:58:36Austria 2018
Melhor maratona2:48:33Londres 2016 · 4:00/km
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Austria 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 410 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação59:39 · 1:34/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:20:23 · 33,7 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida3:30:44 · 5:00/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições7:51 · −4:29 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vichy 15 | 10:05:20 | 18º de 213 na M35-39 |
| Frankfurt 16 | 10:01:14 | 101º de 402 na M35-39 |
| UK 17 | 11:00:32 | 28º de 296 na M40-44 |
| Austria 18 | 9:58:36 | 39º de 410 na M40-44 |
| Zurich Switzerland 19 | 10:03:46 | 22º de 274 na M40-44 |
| Wales 22 | 11:43:03 | 21º de 280 na M45-49 |
Clima no dia
Austria 2018 (07–22h): 13,9 a 21,6 °C · sensação de até 20,6 °C · umidade 58% · vento até 12 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2014
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2016
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20142:58:184:14/km
- Londres 20152:52:454:06/km2ª metade 2:47 mais lenta (1:24:59 + 1:27:46)
- Londres 20162:48:334:00/km2ª metade 6:03 mais lenta (1:21:15 + 1:27:18)
- Londres 20173:20:574:46/km2ª metade 19:55 mais lenta (1:30:31 + 1:50:26)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2022 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 11:43:03, você seria 14º de 236 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN Vichy 2015 | IRONMAN | top 9% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 5% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 26% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 23% |
| IRONMAN UK 2017 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Austria 2018 | IRONMAN | top 10% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2019 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 8% |
De top 5% para top 8% em 7 anos. No IRONMAN, você ganha em média 1 ponto de top % por ano. Na maratona, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoZurich Switzerland 19 · 55:511:28/100m
- BikeFrankfurt 16 · 5:16:4534,1 km/h
- CorridaVichy 15 · 3:29:394:58/km
- TransiçõesZurich Switzerland 196:26
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2016
você 2:48:33
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:20 a 2:44:17 | 375 |
| 2:44:17 a 3:11:13 (você) | 1.245 |
| 3:11:13 a 3:38:10 | 1.602 |
| 3:38:10 a 4:05:07 | 2.593 |
| 4:05:07 a 4:32:04 | 2.289 |
| 4:32:04 a 4:59:00 | 1.729 |
| 4:59:00 a 5:25:57 | 1.090 |
| 5:25:57 a 5:52:54 | 577 |
| 5:52:54 a 6:19:50 | 279 |
| 6:19:50 a 6:46:47 | 121 |
| 6:46:47 a 7:13:44 | 72 |
| 7:13:44 a 7:40:41 | 24 |
| 7:40:41 a 8:07:37 | 9 |
| 8:07:37 a 8:34:34 | 3 |
12.008 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:07:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2017 | 17 °C | 11:00:32 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 11:43:03 |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | 19 °C | 10:01:14 |
| IRONMAN Austria 2018 | 22 °C | 9:58:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
Alemanha2 provas
Áustria1 prova
Suíça1 prova
França1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:43:03 | 21º / 280 cat. | 225º / 1.706 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 10:03:46 | 22º / 274 cat. | 126º / 1.554 geral |
| jul 2018 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 9:58:36 | 39º / 410 cat. | 173º / 2.315 geral |
| jul 2017 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 11:00:32 | 28º / 296 cat. | 147º / 1.723 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M35-39 | 10:01:14 | 101º / 402 cat. | 468º / 2.608 geral |
| ago 2015 | IRONMAN VichyIRONMAN · M35-39 | 10:05:20 | 18º / 213 cat. | 106º / 1.172 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 3:20:57 | 948º / 4.264 cat. | 4.726º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:48:33 | 503º / 12.008 cat. | 737º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:52:45 | 577º / 12.027 cat. | 971º / 37.596 geral |
| 2014 | Maratona de BerlimRunner · M35-39 | 2:58:18 | — | 1.012º / 28.926 geral |