IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · Para o pódio da M40-44
4:30:12−49:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:03 (90º). A maior diferença está em corrida (−17:22) e bike (−13:51).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:20:03Dublin 2015
Melhor IRONMAN11:54:35Frankfurt 2016
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Dublin 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 391 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:49 · 2:22/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:39:42 · 33,8 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:40:38 · 4:46/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições14:54 · +3:44 vs. medianatop 84%: mais rápido que 16% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 14 | 5:39:27 | 272º de 467 na M35-39 |
| Mallorca 15 | 5:54:21 | 266º de 465 na M40-44 |
| Dublin 15 | 5:20:03 | 90º de 391 na M40-44 |
| Cascais Portugal 17 | 5:57:10 | 211º de 329 na M40-44 |
| Marbella 18 | 6:09:23 | 206º de 329 na M40-44 |
| Lanzarote 18 | 5:31:48 | 29º de 72 na M40-44 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 481 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:18:15 · 2:04/100mtop 77%: mais rápido que 23% da categoria
- Bike5:49:32 · 30,9 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida4:31:16 · 6:26/kmtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Transições15:32 · +4:17 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2016 (07–22h): 11,6 a 19,1 °C · sensação de até 18,6 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 5:20:03, você seria 45º de 229 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2014 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2015 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Frankfurt 2016 | IRONMAN | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 59% para top 41% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMarbella 18 · 33:431:46/100m
- BikeDublin 15 · 2:39:4233,8 km/h
- CorridaDublin 15 · 1:40:384:46/km
- TransiçõesLanzarote 188:05PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Dublin 2015
você 5:20:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:27:19 a 4:45:58 | 13 |
| 4:45:58 a 5:04:37 | 35 |
| 5:04:37 a 5:23:16 (você) | 50 |
| 5:23:16 a 5:41:55 | 81 |
| 5:41:55 a 6:00:34 | 75 |
| 6:00:34 a 6:19:13 | 65 |
| 6:19:13 a 6:37:52 | 35 |
| 6:37:52 a 6:56:30 | 24 |
| 6:56:30 a 7:15:09 | 6 |
| 7:15:09 a 7:33:48 | 3 |
| 7:33:48 a 7:52:27 | 2 |
| 7:52:27 a 8:11:06 | 1 |
| 8:11:06 a 8:29:45 | 0 |
| 8:29:45 a 8:48:24 | 1 |
391 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dublin 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Marbella 2018 | 17 °C | 6:09:23 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2017 | 21 °C | 5:57:10 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2018 | 26 °C | 5:31:48 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Alemanha1 prova
Irlanda1 prova
Portugal1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M40-44 | 5:31:48 | 29º / 72 cat. | 222º / 529 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Marbella70.3 · M40-44 | 6:09:23 | 206º / 329 cat. | 1.061º / 1.856 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M40-44 | 5:57:10 | 211º / 329 cat. | 935º / 1.633 geral |
| jul 2016 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-44 | 11:54:35 | 359º / 481 cat. | 1.772º / 2.608 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M40-44 | 5:20:03 | 90º / 391 cat. | 455º / 1.966 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 5:54:21 | 266º / 465 cat. | 1.640º / 2.901 geral |
| mai 2014 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-39 | 5:39:27 | 272º / 467 cat. | 1.454º / 2.915 geral |