IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · natação até a mediana (−2:47)
Hoje 30º, passaria a 27º+3 posições
5:35:45 → 5:32:58 na M35-39 (82 atletas).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:35:45Cap Cana 2025
Melhor maratona3:08:58Chicago 2026 · 4:29/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cap Cana 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 82 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:57 · 2:31/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike2:49:28 · 31,9 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:50:20 · 5:14/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições8:00 · −24s vs. medianatop 44%: mais rápido que 56% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 22 | 5:43:02 | 150º de 297 na M35-39 |
| Cartagena 23 | 5:42:36 | 118º de 319 na M35-39 |
| Cap Cana 25 | 5:35:45 | 30º de 82 na M35-39 |
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2026
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20263:08:584:29/km2ª metade 3:54 mais lenta (1:32:32 + 1:36:26)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Para o pódio da M35-39
4:40:56−54:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:35:45 (30º). A maior diferença está em bike (−26:24) e natação (−13:53).
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 37%, na faixa seguinte top 35%
Com o mesmo 5:35:45, você seria 29º de 85 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
De top 51% para top 37% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 23 · 45:002:22/100m
- BikeCartagena 23 · 2:49:0731,9 km/h
- CorridaCap Cana 25 · 1:50:205:14/kmPR
- TransiçõesCap Cana 258:00PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025
você 5:35:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:21:45 a 4:36:18 | 2 |
| 4:36:18 a 4:50:52 | 4 |
| 4:50:52 a 5:05:25 | 5 |
| 5:05:25 a 5:19:58 | 7 |
| 5:19:58 a 5:34:31 | 10 |
| 5:34:31 a 5:49:05 (você) | 8 |
| 5:49:05 a 6:03:38 | 7 |
| 6:03:38 a 6:18:11 | 7 |
| 6:18:11 a 6:32:45 | 6 |
| 6:32:45 a 6:47:18 | 5 |
| 6:47:18 a 7:01:51 | 5 |
| 7:01:51 a 7:16:24 | 7 |
| 7:16:24 a 7:30:58 | 3 |
| 7:30:58 a 7:45:31 | 6 |
82 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:58:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 20% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Colômbia2 provas
República Dominicana1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M35-39 | 5:35:45 | 30º / 82 cat. | 176º / 570 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:42:36 | 118º / 319 cat. | 471º / 1.659 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 5:43:02 | 150º / 297 cat. | 628º / 1.616 geral |
| 2026 | Maratona de ChicagoMaratona · M40-44 | 3:08:58 | — | 4.978º / 54.460 geral |