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Mario De J Espinosa Casarin

México · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 38%

75º de 201 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2014

Provas6em 2 países
Melhor 70.35:54:08Cozumel 2014
Melhor IRONMAN13:13:27Cozumel 2017

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Cozumel 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:09 · 1:54/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:47:04 · 32,3 km/htop 42%: mais rápido que 58% da categoria
  • Corrida2:26:15 · 6:56/kmtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Transições4:40 · −3:00 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 145:54:0875º de 201 na M40-44
Los Cabos 166:34:5529º de 58 na M40-44
Cozumel 175:57:3695º de 211 na M40-44
Costa Rica 186:23:45118º de 171 na M40-44

Clima no dia

Cozumel 2014 (07–15h): 25,9 a 28,7 °C · sensação de até 33,8 °C · umidade 84% · vento até 20 km/h · 8,7 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Cozumel 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 186 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação56:21 · 1:29/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
  • Bike6:56:26 · 25,9 km/htop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Corrida5:11:26 · 7:23/kmtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Transições9:14 · −5:34 vs. medianatop 17%: mais rápido que 83% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1414:19:30209º de 299 na M40-44
Cozumel 1713:13:27128º de 186 na M40-44

Clima no dia

Cozumel 2017 (07–22h): 22,6 a 26,3 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 63% · vento até 12 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 · Para o pódio da M40-44

4:39:26−1:14:42 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:08 (75º). A maior diferença está em corrida (−45:57) e bike (−25:05).

IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 38%, na faixa seguinte top 30%

Com o mesmo 5:54:08, você seria 36º de 123 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cozumel 2014IRONMAN 70.3top 38%
IRONMAN Cozumel 2014IRONMANtop 70%
IRONMAN 70.3 Los Cabos 2016IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2017IRONMAN 70.3top 46%
IRONMAN Cozumel 2017IRONMANtop 69%
IRONMAN 70.3 Costa Rica 2018IRONMAN 70.3top 70%

De top 38% para top 70% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCozumel 17 · 32:351:43/100m
  • BikeCozumel 14 · 2:47:0432,3 km/h
  • CorridaCozumel 14 · 2:26:156:56/km
  • TransiçõesCosta Rica 184:14PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 17 · 56:211:29/100mPR
  • BikeCozumel 17 · 6:56:2625,9 km/hPR
  • CorridaCozumel 17 · 5:11:267:23/kmPR
  • TransiçõesCozumel 179:14PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2014

você 5:54:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:16:50 a 4:33:202
4:33:20 a 4:49:493
4:49:49 a 5:06:1910
5:06:19 a 5:22:4810
5:22:48 a 5:39:1825
5:39:18 a 5:55:47 (você)28
5:55:47 a 6:12:1729
6:12:17 a 6:28:4726
6:28:47 a 6:45:1623
6:45:16 a 7:01:4616
7:01:46 a 7:18:1515
7:18:15 a 7:34:457
7:34:45 a 7:51:144
7:51:14 a 8:07:443

201 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:06:58.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 42%Corridatop 53%

Você é nadador. Natação no top 20% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Los Cabos 201623 °C6:34:55
IRONMAN 70.3 Cozumel 201429 °C5:54:08
IRONMAN 70.3 Costa Rica 201829 °C6:23:45
IRONMAN 70.3 Cozumel 201731 °C5:57:36

Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • México5 provas
  • Costa Rica1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49DNS99.999º / 152 cat.99.999º / 1.495 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Costa Rica70.3 · M40-446:23:45118º / 171 cat.668º / 1.050 geral
nov 2017IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4413:13:27128º / 186 cat.720º / 1.185 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-445:57:3695º / 211 cat.517º / 1.271 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Los Cabos70.3 · M40-446:34:5529º / 58 cat.227º / 399 geral
nov 2014IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4414:19:30209º / 299 cat.1.182º / 1.720 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M40-445:54:0875º / 201 cat.515º / 1.390 geral