IRONMAN 70.3 Miami 2017 · natação até a mediana (−3:36)
Hoje 13ª, passaria a 11ª+2 posições
5:58:45 → 5:55:09 na F30-34 (61 atletas).
Provas10em 7 países
Melhor 70.35:25:29Dubai 2017
Melhor IRONMAN10:40:54Hamburg 2018
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Dubai 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:49 · 2:28/100mtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Bike2:55:34 · 30,8 km/htop 49%: mais rápido que 51% da categoria
- Corrida1:35:22 · 4:31/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições7:44 · −2:20 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Budapest 15 | 5:53:38 | 13ª de 26 na F25-29 |
| Superfrog 16 | 5:44:38 | 8ª de 22 na F30-34 |
| Dubai 17 | 5:25:29 | 13ª de 49 na F30-34 |
| Elsinore 17 | 5:52:02 | 31ª de 54 na F30-34 |
| Miami 17 | 5:58:45 | 13ª de 61 na F30-34 |
| Dubai 18 | 5:41:22 | 15ª de 38 na F30-34 |
| Dubai 19 | 5:35:48 | 25ª de 65 na F30-34 |
Clima no dia
Dubai 2017 (07–15h): 12,7 a 26,4 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 48% · vento até 26 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 31 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:25:46 · 28,0 km/htop 97%: mais rápido que 3% da categoria
- Corrida3:41:31 · 5:15/kmtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maastricht 16 | 13:03:09 | 18ª de 30 na F30-34 |
| Vichy 17 | 13:08:44 | 19ª de 27 na F30-34 |
| Hamburg 18 | 10:40:54 | 13ª de 31 na F30-34 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Miami 2017 · Para o pódio da F30-34
5:30:19−28:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:58:45 (13ª). A maior diferença está em bike (−42:12) e natação (−4:36).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Budapest 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Maastricht 2016 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | IRONMAN 70.3 | top 58% |
| IRONMAN Vichy 2017 | IRONMAN | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
De top 50% para top 39% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSuperfrog 16 · 42:392:15/100m
- BikeDubai 17 · 2:55:3430,8 km/h
- CorridaElsinore 17 · 1:35:184:31/km
- TransiçõesSuperfrog 165:24
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoMaastricht 16 · 1:38:462:36/100m
- BikeHamburg 18 · 6:25:4628,0 km/hPR
- CorridaMaastricht 16 · 3:37:275:09/km
- TransiçõesMaastricht 169:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Miami 2017
você 5:58:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:17:42 a 5:31:39 | 3 |
| 5:31:39 a 5:45:36 | 3 |
| 5:45:36 a 5:59:33 (você) | 7 |
| 5:59:33 a 6:13:30 | 5 |
| 6:13:30 a 6:27:27 | 5 |
| 6:27:27 a 6:41:24 | 10 |
| 6:41:24 a 6:55:21 | 10 |
| 6:55:21 a 7:09:17 | 3 |
| 7:09:17 a 7:23:14 | 4 |
| 7:23:14 a 7:37:11 | 4 |
| 7:37:11 a 7:51:08 | 5 |
| 7:51:08 a 8:05:05 | 1 |
| 8:05:05 a 8:19:02 | 0 |
| 8:19:02 a 8:32:59 | 1 |
61 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:49.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Miami 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 2% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 77%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 5:41:22 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2017 | 23 °C | 5:52:02 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:35:48 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2017 | 26 °C | 5:25:29 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2017 | 29 °C | 5:58:45 |
| IRONMAN 70.3 Superfrog 2016 | 29 °C | 5:44:38 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maastricht 2016 | 20 °C | 13:03:09 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 10:40:54 |
| IRONMAN Vichy 2017 | 32 °C | 13:08:44 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos3 provas
Estados Unidos2 provas
Alemanha1 prova
Dinamarca1 prova
França1 prova
Hungria1 prova
Países Baixos1 prova
7 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 St. Petersburg70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 55 cat. | 99.999ª / 1.759 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · F30-34 | DNS | 99.999ª / 18 cat. | 99.999ª / 1.602 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-34 | 5:35:48 | 25ª / 65 cat. | 950ª / 1.884 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 99 cat. | 99.999ª / 2.096 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 48 cat. | 99.999ª / 1.999 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 207 cat. | 99.999ª / 1.336 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · F30-34 | 10:40:54 | 13ª / 31 cat. | 1.080ª / 1.971 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 27 cat. | 99.999ª / 626 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-34 | 5:41:22 | 15ª / 38 cat. | 814ª / 1.602 geral |
| out 2017 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-34 | 5:58:45 | 13ª / 61 cat. | 692ª / 1.633 geral |
| ago 2017 | IRONMAN VichyIRONMAN · F30-34 | 13:08:44 | 19ª / 27 cat. | 874ª / 1.222 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · F30-34 | 5:52:02 | 31ª / 54 cat. | 1.289ª / 1.785 geral |
| jan 2017 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F30-34 | 5:25:29 | 13ª / 49 cat. | 660ª / 1.358 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · F30-34 | 5:44:38 | 8ª / 22 cat. | 236ª / 620 geral |
| jul 2016 | IRONMAN MaastrichtIRONMAN · F30-34 | 13:03:09 | 18ª / 30 cat. | 1.154ª / 1.489 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Budapest70.3 · F25-29 | 5:53:38 | 13ª / 26 cat. | 979ª / 1.340 geral |