IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Para o pódio da F40-44
4:49:08−35:32 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:24:40 (17ª). A maior diferença está em corrida (−21:24) e bike (−8:47).
Provas5em 5 países
Melhor 70.35:23:20Turkey 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Turkey 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 35 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:44 · 2:02/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike2:41:05 · 33,5 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida1:55:49 · 5:29/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições7:42 · −2:18 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 18 | 5:23:56 | 6ª de 13 na F40-44 |
| Turkey 18 | 5:23:20 | 14ª de 35 na F40-44 |
| Dubai 19 | 5:24:40 | 17ª de 70 na F40-44 |
| Otepaa 19 | 5:39:44 | 6ª de 18 na F40-44 |
| Emilia Romagna 19 | 5:32:36 | 14ª de 45 na F40-44 |
Clima no dia
Turkey 2018 (07–15h): 13,0 a 23,0 °C · sensação de até 22,7 °C · umidade 61% · vento até 8 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:24:40, você seria 10ª de 48 na F45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 47% para top 32% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAstana 18 · 36:511:56/100m
- BikeDubai 19 · 2:36:0234,6 km/h
- CorridaAstana 18 · 1:53:085:22/km
- TransiçõesAstana 185:58
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Dubai 2019
você 5:24:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:42:26 a 4:58:37 | 5 |
| 4:58:37 a 5:14:47 | 7 |
| 5:14:47 a 5:30:58 (você) | 8 |
| 5:30:58 a 5:47:09 | 5 |
| 5:47:09 a 6:03:20 | 8 |
| 6:03:20 a 6:19:30 | 8 |
| 6:19:30 a 6:35:41 | 9 |
| 6:35:41 a 6:51:52 | 5 |
| 6:51:52 a 7:08:02 | 5 |
| 7:08:02 a 7:24:13 | 5 |
| 7:24:13 a 7:40:24 | 0 |
| 7:40:24 a 7:56:35 | 1 |
| 7:56:35 a 8:12:45 | 0 |
| 8:12:45 a 8:28:56 | 4 |
70 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dubai 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 17% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 34%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:32:36 |
| IRONMAN 70.3 Otepaa 2019 | 20 °C | 5:39:44 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 5:23:56 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2018 | 23 °C | 5:23:20 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2019 | 26 °C | 5:24:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Emirados Árabes Unidos1 prova
Estônia1 prova
Itália1 prova
Cazaquistão1 prova
Turquia1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · F40-44 | 5:32:36 | 14ª / 45 cat. | 947ª / 1.822 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · F40-44 | 5:39:44 | 6ª / 18 cat. | 424ª / 819 geral |
| fev 2019 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F40-44 | 5:24:40 | 17ª / 70 cat. | 780ª / 1.884 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F40-44 | 5:23:20 | 14ª / 35 cat. | 602ª / 1.084 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F40-44 | 5:23:56 | 6ª / 13 cat. | 325ª / 939 geral |