IRONMAN 70.3 Vichy 2025 · Para o pódio da M30-34
4:11:17−24:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:36:00 (15º). A maior diferença está em bike (−11:34) e corrida (−7:24).
Provas6em 5 países
Melhor 70.34:23:53Elsinore 2024
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Elsinore 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 247 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:11 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:18:05 · 39,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:29:37 · 4:15/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:59 · −3:24 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 22 | 5:07:34 | 24º de 152 na M25-29 |
| Lanzarote 23 | 5:09:57 | 30º de 109 na M30-34 |
| Elsinore 24 | 4:23:53 | 14º de 247 na M30-34 |
| Jonkoping 24 | 5:10:59 | 70º de 171 na M30-34 |
| World Championship 24 | 4:42:35 | 193º de 398 na M30-34 |
| Vichy 25 | 4:36:00 | 15º de 293 na M30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2024 (07–15h): 14,6 a 17,3 °C · sensação de até 14,3 °C · umidade 75% · vento até 31 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Vichy 2025 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 4:36:00, você seria 8º de 183 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 16% para top 6% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoJonkoping 24 · 8:470:28/100m
- BikeElsinore 24 · 2:18:0539,1 km/h
- CorridaVichy 25 · 1:21:183:51/kmPR
- TransiçõesLanzarote 238:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Vichy 2025
você 4:36:00
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:07:22 a 4:23:35 | 5 |
| 4:23:35 a 4:39:47 (você) | 13 |
| 4:39:47 a 4:56:00 | 16 |
| 4:56:00 a 5:12:13 | 32 |
| 5:12:13 a 5:28:25 | 48 |
| 5:28:25 a 5:44:38 | 43 |
| 5:44:38 a 6:00:51 | 43 |
| 6:00:51 a 6:17:03 | 27 |
| 6:17:03 a 6:33:16 | 22 |
| 6:33:16 a 6:49:28 | 14 |
| 6:49:28 a 7:05:41 | 14 |
| 7:05:41 a 7:21:54 | 6 |
| 7:21:54 a 7:38:06 | 8 |
| 7:38:06 a 7:54:19 | 2 |
293 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vichy 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 8%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Jonkoping 2024 | 17 °C | 5:10:59 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2024 | 17 °C | 4:23:53 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2023 | 20 °C | 5:09:57 |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | 24 °C | 5:07:34 |
| IRONMAN 70.3 Vichy 2025 | 25 °C | 4:36:00 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:42:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha2 provas
Dinamarca1 prova
França1 prova
Nova Zelândia1 prova
Suécia1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M30-34 | 4:36:00 | 15º / 293 cat. | 78º / 2.070 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 4:42:35 | 193º / 398 cat. | 893º / 3.087 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Jonkoping70.3 · M30-34 | 5:10:59 | 70º / 171 cat. | 483º / 1.435 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-34 | 4:23:53 | 14º / 247 cat. | 53º / 1.766 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:09:57 | 30º / 109 cat. | 218º / 991 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M25-29 | 5:07:34 | 24º / 152 cat. | 355º / 2.696 geral |