IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · bike até a mediana (−9:17)
Hoje 44ª, passaria a 39ª+5 posições
6:09:15 → 5:59:58 na F35-39 (100 atletas).
Provas10em 2 países
Melhor 70.36:09:15Oregon 2023
Melhor IRONMAN14:13:04Indiana 2021
Melhor maratona4:47:22Nova York 2022 · 6:49/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Oregon 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 100 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:46 · 1:09/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike3:22:57 · 26,6 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida2:11:33 · 6:14/kmtop 37%: mais rápido que 63% da categoria
- Transições12:59 · −7s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Timberman 16 | 7:02:44 | 90ª de 105 na F30-34 |
| Timberman 21 | 6:51:43 | 29ª de 34 na F35-39 |
| Cozumel 22 | 7:57:55 | 100ª de 102 na F35-39 |
| Oregon 23 | 6:09:15 | 44ª de 100 na F35-39 |
Clima no dia
Oregon 2023 (07–15h): 15,7 a 30,4 °C · sensação de até 30,9 °C · umidade 47% · vento até 8 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Indiana 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 38 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:44 · 2:03/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike7:14:45 · 24,8 km/htop 87%: mais rápido que 13% da categoria
- Corrida5:24:13 · 7:41/kmtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Transições16:22 · −2s vs. medianatop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Santa Rosa 17 | 14:31:37 | 46ª de 70 na F30-34 |
| Lake Placid 18 | 16:13:15 | 60ª de 65 na F30-34 |
| Indiana 21 | 14:13:04 | 26ª de 38 na F35-39 |
Clima no dia
Indiana 2021 (07–22h): 15,0 a 23,2 °C · sensação de até 23,0 °C · umidade 78% · vento até 18 km/h · 3,4 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2022
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20224:47:226:49/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Para o pódio da F35-39
4:42:32−1:26:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:09:15 (44ª). A maior diferença está em bike (−47:06) e corrida (−33:01).
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 44%, na faixa seguinte top 39%
Com o mesmo 6:09:15, você seria 56ª de 147 na F40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | IRONMAN | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN Indiana 2021 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
De top 86% para top 44% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 23 · 21:461:09/100mPR
- BikeOregon 23 · 3:22:5726,6 km/hPR
- CorridaOregon 23 · 2:11:336:14/kmPR
- TransiçõesTimberman 219:09
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoIndiana 21 · 1:17:442:03/100mPR
- BikeIndiana 21 · 7:14:4524,8 km/hPR
- CorridaSanta Rosa 17 · 4:57:057:02/km
- TransiçõesIndiana 2116:22PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Oregon 2023
você 6:09:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:13 a 4:45:53 | 3 |
| 4:45:53 a 5:02:33 | 2 |
| 5:02:33 a 5:19:14 | 9 |
| 5:19:14 a 5:35:54 | 9 |
| 5:35:54 a 5:52:34 | 12 |
| 5:52:34 a 6:09:14 | 8 |
| 6:09:14 a 6:25:55 (você) | 15 |
| 6:25:55 a 6:42:35 | 13 |
| 6:42:35 a 6:59:15 | 9 |
| 6:59:15 a 7:15:55 | 5 |
| 7:15:55 a 7:32:35 | 4 |
| 7:32:35 a 7:49:16 | 2 |
| 7:49:16 a 8:05:56 | 7 |
| 8:05:56 a 8:22:36 | 2 |
100 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:15:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Oregon 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 23% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 6:51:43 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2016 | 28 °C | 7:02:44 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2023 | 30 °C | 6:09:15 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2022 | 31 °C | 7:57:55 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Indiana 2021 | 23 °C | 14:13:04 |
| IRONMAN Lake Placid 2018 | 24 °C | 16:13:15 |
| IRONMAN Santa Rosa 2017 | 27 °C | 14:31:37 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos8 provas
México2 provas
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F35-39 | DNF | 99.999ª / 53 cat. | 99.999ª / 1.573 geral |
| jul 2023 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · F35-39 | 6:09:15 | 44ª / 100 cat. | 1.186ª / 2.276 geral |
| nov 2022 | Maratona de Nova YorkMaratona · F35-39 | 4:47:22 | — | 24.772ª / 47.745 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-39 | 7:57:55 | 100ª / 102 cat. | 1.606ª / 1.671 geral |
| out 2021 | IRONMAN IndianaIRONMAN · F35-39 | 14:13:04 | 26ª / 38 cat. | 820ª / 1.244 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F35-39 | 6:51:43 | 29ª / 34 cat. | 539ª / 678 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F30-34 | DNF | 99.999ª / 82 cat. | 99.999ª / 1.613 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F30-34 | 16:13:15 | 60ª / 65 cat. | 1.875ª / 2.084 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · F30-34 | 14:31:37 | 46ª / 70 cat. | 1.247ª / 1.712 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F30-34 | 7:02:44 | 90ª / 105 cat. | 1.722ª / 1.960 geral |