IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · Para o pódio da F40-44
5:29:46−2:31:40 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 8:01:26 (25ª). A maior diferença está em bike (−1:04:20) e corrida (−1:03:15).
Provas26em 13 países
Melhor 70.36:23:08Monterrey 2016
Melhor IRONMAN13:30:57Texas 2018
IRONMAN 70.3
21 provas · disciplinas em Monterrey 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:46 · 2:21/100mtop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Bike3:04:13 · 29,3 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida2:25:32 · 6:54/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições8:37 · −17s vs. medianatop 49%: mais rápido que 51% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 14 | 7:42:41 | 97ª de 125 na F30-34 |
| Texas 15 | 6:53:57 | 53ª de 89 na F30-34 |
| Miami 15 | 7:08:48 | 70ª de 84 na F30-34 |
| Monterrey 16 | 6:23:08 | 38ª de 59 na F35-39 |
| New Orleans 16 | 7:18:36 | 39ª de 56 na F30-34 |
| Ecuador 16 | 6:31:15 | 16ª de 26 na F35-39 |
| Miami 16 | 6:49:09 | 82ª de 102 na F35-39 |
| Cartagena 16 | 6:37:16 | 41ª de 64 na F35-39 |
| Puerto Rico 17 | 6:50:59 | 49ª de 66 na F35-39 |
| Cairns 17 | 6:48:10 | 58ª de 68 na F35-39 |
| Dubai 18 | 7:38:22 | 55ª de 60 na F35-39 |
| Texas 18 | 6:27:34 | 58ª de 106 na F35-39 |
| Calgary 18 | 6:29:11 | 23ª de 38 na F35-39 |
| Cozumel 18 | 7:09:27 | 75ª de 85 na F35-39 |
| Peru 19 | 6:51:37 | 36ª de 37 na F35-39 |
| Texas 21 | 7:43:25 | 84ª de 88 na F40-44 |
| Timberman 21 | 8:01:12 | 37ª de 39 na F40-44 |
| Cascais Portugal 21 | 8:01:26 | 25ª de 52 na F40-44 |
| Egypt 21 | 7:55:09 | 14ª de 20 na F40-44 |
| Puerto Rico 22 | 7:40:41 | 42ª de 47 na F40-44 |
| Punta del Este 23 | 7:50:19 | 22ª de 22 na F40-44 |
Clima no dia
Monterrey 2016 (07–15h): 10,4 a 14,2 °C · sensação de até 11,2 °C · umidade 58% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Texas 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 99 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:47:40 · 2:50/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike6:11:19 · 29,1 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida5:19:04 · 7:34/kmtop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Transições12:54 · −3:53 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Texas 15 | 15:55:34 | 66ª de 79 na F30-34 |
| Texas 17 | 13:56:46 | 50ª de 91 na F35-39 |
| Texas 18 | 13:30:57 | 49ª de 99 na F35-39 |
| France 19 | 14:07:01 | 25ª de 25 na F35-39 |
Clima no dia
Texas 2018 (07–22h): 13,2 a 27,1 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2014 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Texas 2015 | IRONMAN | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2016 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 81% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN Texas 2017 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | IRONMAN 70.3 | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | IRONMAN 70.3 | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
| IRONMAN France 2019 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | IRONMAN 70.3 | top 96% |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Egypt 2021 | IRONMAN 70.3 | top 70% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
De top 78% para top 100% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMonterrey 16 · 44:462:21/100m
- BikeCalgary 18 · 2:47:2532,3 km/h
- CorridaTexas 18 · 2:21:326:42/km
- TransiçõesCalgary 184:54
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFrance 19 · 1:45:092:46/100mPR
- BikeTexas 18 · 6:11:1929,1 km/h
- CorridaFrance 19 · 3:59:135:40/kmPR
- TransiçõesTexas 1812:54
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021
você 8:01:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:09:09 a 5:22:55 | 2 |
| 5:22:55 a 5:36:40 | 4 |
| 5:36:40 a 5:50:26 | 6 |
| 5:50:26 a 6:04:12 | 2 |
| 6:04:12 a 6:17:58 | 6 |
| 6:17:58 a 6:31:43 | 8 |
| 6:31:43 a 6:45:29 | 4 |
| 6:45:29 a 6:59:15 | 8 |
| 6:59:15 a 7:13:00 | 4 |
| 7:13:00 a 7:26:46 | 2 |
| 7:26:46 a 7:40:32 | 0 |
| 7:40:32 a 7:54:18 | 0 |
| 7:54:18 a 8:08:03 (você) | 4 |
| 8:08:03 a 8:21:49 | 2 |
52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:29:16.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 88% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 96%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2016 | 14 °C | 6:23:08 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2018 | 15 °C | 6:27:34 |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2021 | 20 °C | 8:01:26 |
| IRONMAN 70.3 Timberman 2021 | 22 °C | 8:01:12 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2016 | 22 °C | 7:18:36 |
| IRONMAN 70.3 Dubai 2018 | 22 °C | 7:38:22 |
| IRONMAN 70.3 Peru 2019 | 24 °C | 6:51:37 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2021 | 24 °C | 7:43:25 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2017 | 24 °C | 6:48:10 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2015 | 25 °C | 6:53:57 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 6:49:09 |
| IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023 | 27 °C | 7:50:19 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2018 | 27 °C | 6:29:11 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2015 | 28 °C | 7:08:48 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017 | 29 °C | 6:50:59 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2016 | 29 °C | 6:37:16 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 6:31:15 |
| IRONMAN 70.3 Cozumel 2018 | 29 °C | 7:09:27 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 7:40:41 |
No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 19 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Texas 2017 | 25 °C | 13:56:46 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 13:30:57 |
| IRONMAN Texas 2015 | 30 °C | 15:55:34 |
| IRONMAN France 2019 | 32 °C | 14:07:01 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
México2 provas
Porto Rico2 provas
Emirados Árabes Unidos1 prova
Austrália1 prova
Canadá1 prova
Colômbia1 prova
Equador1 prova
Egito1 prova
França1 prova
Peru1 prova
Portugal1 prova
Uruguai1 prova
13 países · 26 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
34 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Baku70.3 · F45-49 | DNS | 99.999ª / 21 cat. | 99.999ª / 668 geral |
| abr 2024 | IRONMAN TexasIRONMAN · F40-44 | DNS | 99.999ª / 53 cat. | 99.999ª / 2.289 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 New York70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 81 cat. | 99.999ª / 2.116 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Rwanda70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 2 cat. | 99.999ª / 67 geral |
| mar 2023 | IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · F40-44 | 7:50:19 | 22ª / 22 cat. | 640ª / 647 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · F40-44 | DNS | 99.999ª / 6 cat. | 99.999ª / 254 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F40-44 | 7:40:41 | 42ª / 47 cat. | 912ª / 1.000 geral |
| nov 2021 | IRONMAN 70.3 Egypt70.3 · F40-44 | 7:55:09 | 14ª / 20 cat. | 662ª / 768 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F40-44 | 8:01:26 | 25ª / 52 cat. | 1.155ª / 2.327 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F40-44 | 8:01:12 | 37ª / 39 cat. | 667ª / 678 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F40-44 | 7:43:25 | 84ª / 88 cat. | 1.647ª / 1.720 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 80 cat. | 99.999ª / 2.042 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FranceIRONMAN · F35-39 | 14:07:01 | 25ª / 25 cat. | 2.272ª / 2.286 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F35-39 | 6:51:37 | 36ª / 37 cat. | 942ª / 1.008 geral |
| out 2018 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 137 cat. | 99.999ª / 2.096 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-39 | 7:09:27 | 75ª / 85 cat. | 1.380ª / 1.613 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · F35-39 | 6:29:11 | 23ª / 38 cat. | 633ª / 779 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | DNS | 99.999ª / 102 cat. | 99.999ª / 2.084 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · F35-39 | 13:30:57 | 49ª / 99 cat. | 1.505ª / 2.345 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39 | 6:27:34 | 58ª / 106 cat. | 1.386ª / 2.101 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · F35-39 | 7:38:22 | 55ª / 60 cat. | 1.540ª / 1.602 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · F35-39 | 6:48:10 | 58ª / 68 cat. | 1.143ª / 1.126 geral |
| abr 2017 | IRONMAN TexasIRONMAN · F35-39 | 13:56:46 | 50ª / 91 cat. | 1.438ª / 2.175 geral |
| mar 2017 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-39 | 6:50:59 | 49ª / 66 cat. | 936ª / 1.147 geral |
| dez 2016 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F35-39 | 6:37:16 | 41ª / 64 cat. | 1.087ª / 1.496 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F35-39 | 6:49:09 | 82ª / 102 cat. | 1.580ª / 1.892 geral |
| out 2016 | IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-39 | DNF | 99.999ª / 87 cat. | 99.999ª / 1.888 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F35-39 | 6:31:15 | 16ª / 26 cat. | 749ª / 846 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · F30-34 | 7:18:36 | 39ª / 56 cat. | 1.016ª / 1.132 geral |
| mar 2016 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · F35-39 | 6:23:08 | 38ª / 59 cat. | 879ª / 1.135 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F30-34 | 7:08:48 | 70ª / 84 cat. | 2.069ª / 2.316 geral |
| mai 2015 | IRONMAN TexasIRONMAN · F30-34 | 15:55:34 | 66ª / 79 cat. | 1.949ª / 2.237 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F30-34 | 6:53:57 | 53ª / 89 cat. | 1.670ª / 2.144 geral |
| out 2014 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · F30-34 | 7:42:41 | 97ª / 125 cat. | 1.738ª / 1.955 geral |