IRONMAN Wales 2024 · Para o pódio da M45-49
10:44:13−34:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 11:18:25 (9º). A maior diferença está em bike (−19:25) e corrida (−15:46).
Provas7em 5 países
Melhor 70.35:59:36UK 2012
Melhor IRONMAN10:22:03Copenhagen 2022
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em UK 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 214 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:25 · 1:46/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike3:24:26 · 26,4 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:53:31 · 5:23/kmtop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Transições8:14 · −2:12 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
IRONMAN
6 provas · disciplinas em Copenhagen 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:03 · 1:40/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Bike5:27:06 · 33,0 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida3:41:59 · 5:16/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições9:55 · −3:01 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 14 | 13:25:40 | 259º de 372 na M35-39 |
| France 15 | 12:33:31 | 280º de 492 na M40-44 |
| Zurich Switzerland 17 | 11:52:42 | 108º de 241 na M40-44 |
| Copenhagen 22 | 10:22:03 | 63º de 294 na M45-49 |
| Wales 22 | 11:43:33 | 22º de 280 na M45-49 |
| Wales 24 | 11:18:25 | 9º de 185 na M45-49 |
Clima no dia
Copenhagen 2022 (07–22h): 15,8 a 22,1 °C · sensação de até 20,8 °C · umidade 65% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Wales 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 11:18:25, você seria 4º de 164 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2012 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | IRONMAN | top 70% |
| IRONMAN France 2015 | IRONMAN | top 57% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | IRONMAN | top 45% |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN Wales 2024 | IRONMAN | top 5% |
De top 31% para top 5% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 22 · 1:02:301:39/100m
- BikeCopenhagen 22 · 5:27:0633,0 km/h
- CorridaWales 24 · 3:37:575:10/kmPR
- TransiçõesCopenhagen 229:55
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Wales 2024
você 11:18:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:02:30 a 10:31:31 | 2 |
| 10:31:31 a 11:00:32 | 2 |
| 11:00:32 a 11:29:33 (você) | 7 |
| 11:29:33 a 11:58:35 | 6 |
| 11:58:35 a 12:27:36 | 10 |
| 12:27:36 a 12:56:37 | 16 |
| 12:56:37 a 13:25:38 | 20 |
| 13:25:38 a 13:54:39 | 26 |
| 13:54:39 a 14:23:40 | 22 |
| 14:23:40 a 14:52:41 | 22 |
| 14:52:41 a 15:21:43 | 13 |
| 15:21:43 a 15:50:44 | 15 |
| 15:50:44 a 16:19:45 | 15 |
| 16:19:45 a 16:48:46 | 9 |
185 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:58:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 4% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2024 | 17 °C | 11:18:25 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 11:43:33 |
| IRONMAN Lanzarote 2014 | 21 °C | 13:25:40 |
| IRONMAN Copenhagen 2022 | 22 °C | 10:22:03 |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2017 | 29 °C | 11:52:42 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido3 provas
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
5 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2024 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:18:25 | 9º / 185 cat. | 82º / 1.634 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:43:33 | 22º / 280 cat. | 226º / 1.706 geral |
| ago 2022 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-49 | 10:22:03 | 63º / 294 cat. | 397º / 2.075 geral |
| jul 2017 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 11:52:42 | 108º / 241 cat. | 575º / 1.307 geral |
| jun 2015 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 12:33:31 | 280º / 492 cat. | 1.175º / 2.267 geral |
| mai 2014 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39 | 13:25:40 | 259º / 372 cat. | 1.164º / 1.907 geral |
| jun 2012 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | 5:59:36 | 65º / 214 cat. | 360º / 1.265 geral |