HYROX Cape Town 2025 · Na próxima faixa etária (F45-49)
Hoje top 25%, na faixa seguinte top 20%
Com o mesmo 1:20:01, você seria 1ª de 5 na F45-49 dessa prova.
Provas2em 1 país
Melhor HYROX Pro1:20:01Cape Town 2025
Melhor 70.36:08:19South Africa 2014
HYROX Pro
1 prova · última em Cape Town 2025
Onde ganhar tempo
Cape Town 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em South Africa 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 116 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:57 · 1:54/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike3:29:26 · 25,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:53:11 · 5:22/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições9:45 · −3:17 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 South Africa 2014 · Para o pódio da F30-34
5:36:57−31:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:08:19 (17ª). A maior diferença está em bike (−26:10) e corrida (−5:38).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 South Africa 2014 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| HYROX Cape Town 2025 | HYROX | top 25% |
De top 15% para top 25% em 11 anos.
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 South Africa 2014
você 6:08:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:20:47 a 5:33:04 | 2 |
| 5:33:04 a 5:45:21 | 5 |
| 5:45:21 a 5:57:39 | 4 |
| 5:57:39 a 6:09:56 (você) | 6 |
| 6:09:56 a 6:22:13 | 6 |
| 6:22:13 a 6:34:30 | 8 |
| 6:34:30 a 6:46:48 | 7 |
| 6:46:48 a 6:59:05 | 17 |
| 6:59:05 a 7:11:22 | 16 |
| 7:11:22 a 7:23:39 | 10 |
| 7:23:39 a 7:35:56 | 13 |
| 7:35:56 a 7:48:14 | 13 |
| 7:48:14 a 8:00:31 | 5 |
| 8:00:31 a 8:12:48 | 4 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:02:07.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 South Africa 2014 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
África do Sul2 provas
1 país · 2 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
2 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2014 | IRONMAN 70.3 South Africa70.3 · F30-34 | 6:08:19 | 17ª / 116 cat. | 757ª / 2.208 geral |
| 2025 | HYROX Cape TownHYROX PRO · F40-44 | 1:20:01 | 3ª / 12 cat. | 71ª / 205 geral |