Mariana Lara Albert · RankMyRace

Provas26em 1 país

Melhor 70.34:50:34Western Massachusetts 2025

Melhor IRONMAN10:09:34Chattanooga 2018

IRONMAN 70.3

16 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 37 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:49:45 · 31,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida1:57:04 · 5:33/kmtop 22%: mais rápido que 78% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Rhode Island 11	5:07:18	5ª de 69 na F35-39
Rhode Island 12	5:12:40	3ª de 39 na F35-39
Eagleman 14	4:55:07	12ª de 123 na F35-39
Timberman 14	4:58:48	3ª de 100 na F35-39
Eagleman 15	5:06:12	3ª de 112 na F40-44
Syracuse 17	5:55:52	10ª de 66 na F40-44
Maine 18	5:06:25	7ª de 123 na F40-44
Virginia 19	5:00:47	4ª de 103 na F40-44
Eagleman 22	5:06:31	6ª de 83 na F45-49
Maine 22	5:17:23	5ª de 62 na F45-49
Western Massachusetts 23	5:21:12	1ª de 43 na F45-49
Atlantic City 23	5:16:36	5ª de 37 na F45-49
North Carolina 23	5:17:01	7ª de 116 na F45-49
Western Massachusetts 24	5:25:02	8ª de 44 na F45-49
Western Massachusetts 25	4:50:34	6ª de 37 na F50-54
Ohio 26	5:12:24	8ª de 23 na F50-54

Clima no dia

Western Massachusetts 2025 (07–15h): 16,3 a 29,6 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 68% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

10 provas · disciplinas em Chattanooga 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 128 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike5:45:17 · 31,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida4:21:31 · 6:12/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Louisville 12	11:00:50	4ª de 93 na F35-39
Louisville 13	10:32:59	2ª de 90 na F35-39
Maryland 14	10:21:00	1ª de 59 na F35-39
World Championship 15	12:51:31	72ª de 82 na F40-44
Chattanooga 16	11:10:56	3ª de 111 na F40-44
World Championship 17	12:30:09	72ª de 94 na F40-44
Chattanooga 18	10:09:34	14ª de 128 na F40-44
Maryland 19	10:55:41	2ª de 85 na F40-44
World Championship 22	11:58:06	60ª de 187 na F45-49
Lake Placid 24	12:13:54	8ª de 97 na F45-49

Clima no dia

Chattanooga 2018 (07–22h): 18,3 a 27,3 °C · sensação de até 31,0 °C · umidade 80% · vento até 9 km/h · 0,1 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Louisville 2012	IRONMAN	top 5%
IRONMAN Louisville 2013	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2014	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN 70.3 Timberman 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN Maryland 2014	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 88%
IRONMAN Chattanooga 2016	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017	IRONMAN 70.3	top 16%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 77%
IRONMAN 70.3 Maine 2018	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN Chattanooga 2018	IRONMAN	top 11%
IRONMAN 70.3 Virginia 2019	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Maryland 2019	IRONMAN	top 3%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Maine 2022	IRONMAN 70.3	top 9%
IRONMAN World Championship 2022	IRONMAN	top 33%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023	IRONMAN 70.3	top 14%
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN Lake Placid 2024	IRONMAN	top 9%
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025	IRONMAN 70.3	top 17%
IRONMAN 70.3 Ohio 2026	IRONMAN 70.3	top 35%

De top 8% para top 35% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoMaine 22 · 30:111:35/100m
BikeEagleman 15 · 2:32:5335,3 km/h
CorridaRhode Island 11 · 1:36:394:35/km
TransiçõesEagleman 153:34

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoChattanooga 16 · 1:00:051:35/100m
BikeMaryland 14 · 5:16:1034,2 km/h
CorridaMaryland 14 · 3:40:055:13/km
TransiçõesMaryland 145:45

Onde você está na F35-39 · IRONMAN Maryland 2014

você 10:21:00

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
10:21:00 a 10:48:07 (você)	3
10:48:07 a 11:15:14	4
11:15:14 a 11:42:20	1
11:42:20 a 12:09:27	4
12:09:27 a 12:36:34	6
12:36:34 a 13:03:41	3
13:03:41 a 13:30:48	7
13:30:48 a 13:57:54	4
13:57:54 a 14:25:01	8
14:25:01 a 14:52:08	3
14:52:08 a 15:19:15	6
15:19:15 a 15:46:21	3
15:46:21 a 16:13:28	1
16:13:28 a 16:40:35	6

59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:36:20.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Maryland 2014 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2024	20 °C	5:25:02
IRONMAN 70.3 North Carolina 2023	21 °C	5:17:01
IRONMAN 70.3 Ohio 2026	23 °C	5:12:24
IRONMAN 70.3 Virginia 2019	24 °C	5:00:47
IRONMAN 70.3 Maine 2018	24 °C	5:06:25
IRONMAN 70.3 Eagleman 2015	24 °C	5:06:12
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2023	25 °C	5:21:12
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2023	26 °C	5:16:36
IRONMAN 70.3 Eagleman 2022	26 °C	5:06:31
IRONMAN 70.3 Maine 2022	27 °C	5:17:23
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011	28 °C	5:07:18
IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2025	30 °C	4:50:34
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2012	31 °C	5:12:40
IRONMAN 70.3 Syracuse 2017	31 °C	5:55:52

No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	12:51:31
IRONMAN Lake Placid 2024	23 °C	12:13:54
IRONMAN World Championship 2022	23 °C	11:58:06
IRONMAN Maryland 2019	26 °C	10:55:41
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	12:30:09
IRONMAN Chattanooga 2018	27 °C	10:09:34
IRONMAN Chattanooga 2016	35 °C	11:10:56

Você rende melhor no calor: cerca de 0,9% mais rápido por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos26 provas

1 país · 26 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

26 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
jul 2026	IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · F50-54	5:12:24	8ª / 23 cat.	542ª / 1.192 geral
jun 2025	IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F50-54	4:50:34	6ª / 37 cat.	436ª / 1.057 geral
jul 2024	IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F45-49	12:13:54	8ª / 97 cat.	487ª / 2.134 geral
jun 2024	IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F45-49	5:25:02	8ª / 44 cat.	368ª / 1.183 geral
out 2023	IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · F45-49	5:17:01	7ª / 116 cat.	385ª / 2.280 geral
set 2023	IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F45-49	5:16:36	5ª / 37 cat.	187ª / 1.257 geral
jun 2023	IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F45-49	5:21:12	1ª / 43 cat.	210ª / 1.068 geral
out 2022	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F45-49	11:58:06	60ª / 187 cat.	1.013ª / 2.319 geral
jul 2022	IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F45-49	5:17:23	5ª / 62 cat.	248ª / 1.195 geral
jun 2022	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F45-49	5:06:31	6ª / 83 cat.	425ª / 2.125 geral
set 2019	IRONMAN MarylandIRONMAN · F40-44	10:55:41	2ª / 85 cat.	144ª / 1.715 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · F40-44	5:00:47	4ª / 103 cat.	181ª / 1.539 geral
set 2018	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44	10:09:34	14ª / 128 cat.	240ª / 1.907 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Maine70.3 · F40-44	5:06:25	7ª / 123 cat.	306ª / 1.735 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	12:30:09	72ª / 94 cat.	1.639ª / 2.231 geral
jun 2017	IRONMAN 70.3 Syracuse70.3 · F40-44	5:55:52	10ª / 66 cat.	248ª / 1.055 geral
set 2016	IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · F40-44	11:10:56	3ª / 111 cat.	101ª / 1.652 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44	12:51:31	72ª / 82 cat.	1.646ª / 2.142 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F40-44	5:06:12	3ª / 112 cat.	141ª / 1.893 geral
set 2014	IRONMAN MarylandIRONMAN · F35-39	10:21:00	1ª / 59 cat.	87ª / 1.378 geral
ago 2014	IRONMAN 70.3 Timberman70.3 · F35-39	4:58:48	3ª / 100 cat.	204ª / 1.762 geral
jun 2014	IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · F35-39	4:55:07	12ª / 123 cat.	288ª / 1.981 geral
ago 2013	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-39	10:32:59	2ª / 90 cat.	137ª / 2.350 geral
ago 2012	IRONMAN LouisvilleIRONMAN · F35-39	11:00:50	4ª / 93 cat.	182ª / 2.228 geral
jul 2012	IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · F35-39	5:12:40	3ª / 39 cat.	136ª / 893 geral
jul 2011	IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · F35-39	5:07:18	5ª / 69 cat.	187ª / 1.292 geral