HYROX Sydney 2026 · Para o pódio da F30-34
1:08:35−12:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:21:02 (38ª).
Provas5em 4 países
Melhor HYROX Open1:21:02Sydney 2026
Melhor 70.36:09:18World Championship 2024
HYROX Open
1 prova · última em Sydney 2026
Onde ganhar tempo
Sydney 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em World Championship 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 252 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:46 · 1:56/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Bike3:10:23 · 28,4 km/htop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Corrida2:12:47 · 6:18/kmtop 90%: mais rápido que 10% da categoria
- Transições9:22 · +1:02 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Subic Bay 22 | 6:10:16 | 4ª de 4 na F30-34 |
| Lapu Lapu 24 | 6:33:15 | 5ª de 11 na F30-34 |
| World Championship 24 | 6:09:18 | 215ª de 252 na F30-34 |
| St. George 25 | 6:51:00 | 49ª de 80 na F30-34 |
Clima no dia
World Championship 2024 (07–15h): 14,0 a 23,4 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 73% · vento até 13 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 · Para o pódio da F30-34
5:58:49−34:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:33:15 (5ª). A maior diferença está em corrida (−30:29) e bike (−5:41).
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 46%, na faixa seguinte top 37%
Com o mesmo 6:33:15, você seria 7ª de 19 na F35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 86% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| HYROX Sydney 2026 | HYROX | top 23% |
De top 100% para top 23% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSubic Bay 22 · 36:461:56/100m
- BikeSubic Bay 22 · 3:06:5228,9 km/h
- CorridaWorld Championship 24 · 2:12:476:18/km
- TransiçõesWorld Championship 249:22
Onde você está na F30-34 · HYROX Sydney 2026
você 1:21:02
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:03:58 a 1:10:16 | 6 |
| 1:10:16 a 1:16:35 | 13 |
| 1:16:35 a 1:22:53 (você) | 35 |
| 1:22:53 a 1:29:12 | 30 |
| 1:29:12 a 1:35:30 | 18 |
| 1:35:30 a 1:41:49 | 25 |
| 1:41:49 a 1:48:07 | 17 |
| 1:48:07 a 1:54:25 | 10 |
| 1:54:25 a 2:00:44 | 5 |
| 2:00:44 a 2:07:02 | 4 |
| 2:07:02 a 2:13:21 | 2 |
| 2:13:21 a 2:19:39 | 1 |
| 2:19:39 a 2:25:58 | 1 |
| 2:25:58 a 2:32:16 | 1 |
168 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:29:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 36% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 73%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 6:09:18 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 | 33 °C | 6:10:16 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2024 | 33 °C | 6:33:15 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 6:51:00 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas2 provas
Austrália1 prova
Nova Zelândia1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · F30-34 | 6:51:00 | 49ª / 80 cat. | 1.383ª / 2.050 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-34 | 6:09:18 | 215ª / 252 cat. | 1.400ª / 2.058 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · F30-34 | 6:33:15 | 5ª / 11 cat. | 298ª / 632 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · F30-34 | 6:10:16 | 4ª / 4 cat. | 56ª / 232 geral |
| 2026 | HYROX SydneyHYROX - Saturday · F30-34 | 1:21:02 | 38ª / 168 cat. | 177ª / 789 geral |