IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · Na próxima faixa etária (F40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:42:34, você seria 1ª de 46 na F40-44 dessa prova.
Provas9em 6 países
Melhor 70.34:42:34Turkey 2023
Melhor IRONMAN12:50:53Barcelona 2017
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Turkey 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 49 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:40 · 1:56/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:21:51 · 38,1 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Corrida1:37:37 · 4:38/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições6:26 · −3:56 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Astana 18 | 6:02:58 | 11ª de 24 na F30-34 |
| Finland 19 | 5:25:13 | 12ª de 63 na F30-34 |
| Cascais Portugal 19 | 5:12:12 | 9ª de 66 na F30-34 |
| Turkey 21 | 4:49:03 | 6ª de 45 na F30-34 |
| Turkey 22 | 4:51:20 | 3ª de 23 na F30-34 |
| Turkey 23 | 4:42:34 | 2ª de 49 na F35-39 |
| Türkiye 25 | 5:04:33 | 7ª de 36 na F35-39 |
Clima no dia
Turkey 2023 (07–15h): 16,0 a 28,4 °C · sensação de até 28,9 °C · umidade 50% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 22 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:29:38 · 2:22/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
- Bike6:10:02 · 29,2 km/htop 36%: mais rápido que 64% da categoria
- Corrida4:52:07 · 6:55/kmtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Transições19:06 · +3:08 vs. medianatop 73%: mais rápido que 27% da categoria
Clima no dia
Barcelona 2017 (07–22h): 15,7 a 23,3 °C · sensação de até 23,8 °C · umidade 82% · vento até 15 km/h · 1,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2017 | IRONMAN | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Finland 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
De top 50% para top 20% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 19 · 35:581:54/100m
- BikeTurkey 23 · 2:21:5138,1 km/h
- CorridaTurkey 23 · 1:37:374:38/km
- TransiçõesAstana 185:45
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Turkey 2023
você 4:42:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:28 a 4:46:04 (você) | 3 |
| 4:46:04 a 4:58:39 | 3 |
| 4:58:39 a 5:11:15 | 1 |
| 5:11:15 a 5:23:51 | 2 |
| 5:23:51 a 5:36:27 | 5 |
| 5:36:27 a 5:49:02 | 7 |
| 5:49:02 a 6:01:38 | 4 |
| 6:01:38 a 6:14:14 | 9 |
| 6:14:14 a 6:26:49 | 5 |
| 6:26:49 a 6:39:25 | 2 |
| 6:39:25 a 6:52:01 | 1 |
| 6:52:01 a 7:04:37 | 4 |
| 7:04:37 a 7:17:12 | 1 |
| 7:17:12 a 7:29:48 | 2 |
49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:59:32.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Turkey 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2019 | 21 °C | 5:12:12 |
| IRONMAN 70.3 Astana 2018 | 21 °C | 6:02:58 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:49:03 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2022 | 24 °C | 4:51:20 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 5:04:33 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2023 | 28 °C | 4:42:34 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,7% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Turquia4 provas
Dinamarca1 prova
Espanha1 prova
Finlândia1 prova
Cazaquistão1 prova
Portugal1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · F35-39 | 5:04:33 | 7ª / 36 cat. | 393ª / 1.157 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-39 | DNS | 99.999ª / 244 cat. | 99.999ª / 2.058 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F35-39 | 4:42:34 | 2ª / 49 cat. | 158ª / 1.212 geral |
| nov 2022 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-34 | 4:51:20 | 3ª / 23 cat. | 221ª / 932 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · F30-34 | 4:49:03 | 6ª / 45 cat. | 311ª / 1.507 geral |
| fev 2020 | IRONMAN 70.3 Dubai_Race 270.3 · F30-34 | DNS | 99.999ª / 44 cat. | 99.999ª / 1.057 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · F30-34 | 5:12:12 | 9ª / 66 cat. | 424ª / 2.094 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Finland70.3 · F30-34 | 5:25:13 | 12ª / 63 cat. | 546ª / 1.446 geral |
| ago 2018 | IRONMAN CopenhagenIRONMAN · F30-34 | DNF | 99.999ª / 57 cat. | 99.999ª / 2.247 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Astana70.3 · F30-34 | 6:02:58 | 11ª / 24 cat. | 585ª / 939 geral |
| set 2017 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · F25-29 | 12:50:53 | 11ª / 22 cat. | 1.886ª / 2.418 geral |