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Maria Jänese

Estônia · Feminino · F30-34 · primeira prova em 2016

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

1ª de 27 na F30-34 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

Provas7em 3 países
Melhor 70.34:45:37Otepaa 2018
Melhor IRONMAN9:28:46Tallinn 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Otepaa 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:17 · 1:42/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Otepaa 165:07:381ª de 13 na F25-29
Otepaa 174:58:581ª de 16 na F30-34
Otepaa 184:45:371ª de 27 na F30-34
Otepaa 194:46:091ª de 23 na F30-34

Clima no dia

Otepaa 2018 (07–15h): 16,8 a 23,4 °C · sensação de até 21,9 °C · umidade 52% · vento até 8 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Tallinn 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 18 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:28 · 1:43/100mtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Bike5:06:58 · 35,2 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:11:26 · 4:32/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições4:54 · −4:33 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Emilia Romagna 1710:17:292ª de 27 na F30-34
World Championship 1810:04:4711ª de 70 na F30-34
Tallinn 199:28:461ª de 18 na F30-34

Clima no dia

Tallinn 2019 (07–22h): 11,4 a 15,7 °C · sensação de até 13,0 °C · umidade 64% · vento até 17 km/h · 2,3 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Otepaa 2016IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN Emilia Romagna 2017IRONMANtop 8%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 16%
IRONMAN 70.3 Otepaa 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Tallinn 2019IRONMANtop 6%

De top 8% para top 6% em 3 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOtepaa 19 · 31:241:39/100mPR
  • BikeOtepaa 19 · 2:37:0334,4 km/hPR
  • CorridaOtepaa 19 · 1:33:584:27/kmPR
  • TransiçõesOtepaa 193:44PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoTallinn 19 · 1:05:281:43/100mPR
  • BikeTallinn 19 · 5:06:5835,2 km/hPR
  • CorridaTallinn 19 · 3:11:264:32/kmPR
  • TransiçõesTallinn 194:54PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Otepaa 2018

você 4:45:37
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:45:37 a 4:59:21 (você)1
4:59:21 a 5:13:061
5:13:06 a 5:26:503
5:26:50 a 5:40:353
5:40:35 a 5:54:196
5:54:19 a 6:08:042
6:08:04 a 6:21:481
6:21:48 a 6:35:323
6:35:32 a 6:49:172
6:49:17 a 7:03:011
7:03:01 a 7:16:461
7:16:46 a 7:30:301
7:30:30 a 7:44:151
7:44:15 a 7:57:591

27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:29.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Otepaa 201718 °C4:58:58
IRONMAN 70.3 Otepaa 201620 °C5:07:38
IRONMAN 70.3 Otepaa 201920 °C4:46:09
IRONMAN 70.3 Otepaa 201823 °C4:45:37

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C10:04:47
IRONMAN Tallinn 201916 °C9:28:46
IRONMAN Emilia Romagna 201722 °C10:17:29

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estônia5 provas
  • Itália1 prova
  • Estados Unidos1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN TallinnIRONMAN · F30-349:28:461ª / 18 cat.32ª / 794 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · F30-344:46:091ª / 23 cat.76ª / 819 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:04:4711ª / 70 cat.779ª / 2.306 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · F30-344:45:371ª / 27 cat.41ª / 626 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · F30-3410:17:292ª / 27 cat.284ª / 2.092 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · F30-344:58:581ª / 16 cat.88ª / 643 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Otepaa70.3 · F25-295:07:381ª / 13 cat.108ª / 429 geral