IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Para o pódio da F40-44
5:33:17−12:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:39 (8ª). A maior diferença está em corrida (−4:57) e transições (−4:01).
Provas4em 3 países
Melhor 70.35:22:32Peru 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Peru 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 41 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:30 · 2:05/100mtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Bike2:50:01 · 31,8 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:46:30 · 5:03/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Transições6:32 · −4:06 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 23 | 5:45:39 | 8ª de 64 na F40-44 |
| Peru 24 | 5:22:32 | 7ª de 41 na F40-44 |
| Ecuador 25 | 6:52:04 | 14ª de 21 na F40-44 |
| Ecuador 26 | 5:28:53 | 2ª de 15 na F40-44 |
Clima no dia
Peru 2024 (07–15h): 20,8 a 23,9 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 67% · vento até 22 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
De top 13% para top 14% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 25 · 38:002:00/100m
- BikePeru 24 · 2:50:0131,8 km/h
- CorridaPeru 24 · 1:46:305:03/km
- TransiçõesEcuador 264:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F40-44 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023
você 5:45:39
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:27:29 a 5:39:53 | 5 |
| 5:39:53 a 5:52:17 (você) | 4 |
| 5:52:17 a 6:04:42 | 4 |
| 6:04:42 a 6:17:06 | 10 |
| 6:17:06 a 6:29:30 | 5 |
| 6:29:30 a 6:41:54 | 9 |
| 6:41:54 a 6:54:19 | 9 |
| 6:54:19 a 7:06:43 | 3 |
| 7:06:43 a 7:19:07 | 5 |
| 7:19:07 a 7:31:31 | 3 |
| 7:31:31 a 7:43:55 | 4 |
| 7:43:55 a 7:56:20 | 0 |
| 7:56:20 a 8:08:44 | 0 |
| 8:08:44 a 8:21:08 | 3 |
64 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:13.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadadora. Natação no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Peru 2024 | 24 °C | 5:22:32 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2025 | 28 °C | 6:52:04 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2026 | 29 °C | 5:28:53 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:45:39 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador2 provas
Colômbia1 prova
Peru1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F40-44 | 5:28:53 | 2ª / 15 cat. | 116ª / 714 geral |
| jul 2025 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F40-44 | 6:52:04 | 14ª / 21 cat. | 583ª / 689 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F40-44 | 5:22:32 | 7ª / 41 cat. | 324ª / 924 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F40-44 | 5:45:39 | 8ª / 64 cat. | 519ª / 1.659 geral |