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Maria Fraga

Argentina · Feminino · F45-49 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 2%

1ª de 71 na F35-39 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2017

Provas33em 13 países
Melhor 70.34:32:16Panama 2023
Melhor IRONMAN9:27:11Cozumel 2021
Melhor maratona3:23:38Chicago 2025 · 4:50/km

IRONMAN 70.3

24 provas · disciplinas em Panama 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 32 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação25:23 · 1:20/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:24:40 · 37,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida1:34:40 · 4:29/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições7:32 · −4:38 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Panama 144:35:331ª de 27 na F30-34
San Juan 144:57:263ª de 36 na F30-34
World Championship 144:53:2027ª de 117 na F30-34
San Juan 154:44:021ª de 57 na F30-34
World Championship 154:53:286ª de 114 na F30-34
Miami 165:07:295ª de 102 na F35-39
Puerto Rico 175:14:436ª de 66 na F35-39
Cozumel 174:48:061ª de 71 na F35-39
Peru 184:47:171ª de 32 na F35-39
World Championship 185:17:3741ª de 202 na F35-39
Cozumel 195:28:445ª de 86 na F35-39
Cartagena 195:03:173ª de 81 na F35-39
Acapulco 214:54:211ª de 33 na F40-44
World Championship 215:17:2613ª de 225 na F40-44
Punta del Este 234:49:463ª de 22 na F40-44
Panama 234:32:161ª de 32 na F40-44
Puerto Rico 234:51:201ª de 21 na F40-44
Ecuador 235:03:251ª de 18 na F40-44
Punta del Este 254:46:121ª de 27 na F40-44
Peru 254:51:172ª de 35 na F40-44
San Andrés 254:46:211ª de 4 na F40-44
World Championship 255:37:4728ª de 300 na F40-44
San Juan 264:45:411ª de 21 na F45-49
Rockford 264:46:263ª de 54 na F45-49

Clima no dia

Panama 2023 (07–15h): 22,7 a 29,7 °C · sensação de até 33,9 °C · umidade 69% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Cozumel 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 96 atletas da F40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação47:33 · 1:15/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:03:56 · 35,5 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:28:52 · 4:57/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:49 · −8:01 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 1410:25:123ª de 66 na F30-34
Brasil 159:59:472ª de 33 na F30-34
World Championship 1510:22:004ª de 73 na F30-34
Brasil 1810:34:053ª de 64 na F35-39
World Championship 1810:52:5340ª de 74 na F35-39
Cozumel 219:27:112ª de 96 na F40-44
World Championship 2210:52:4528ª de 199 na F40-44
Cozumel 229:59:151ª de 44 na F40-44

Clima no dia

Cozumel 2021 (07–22h): 24,7 a 27,4 °C · sensação de até 33,3 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 3,2 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2025
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Panama 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 San Juan 2014IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Cozumel 2014IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 San Juan 2015IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Brasil 2015IRONMANtop 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 6%
IRONMAN 70.3 Miami 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2017IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2017IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Peru 2018IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Brasil 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 55%
IRONMAN 70.3 Cozumel 2019IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Cartagena 2019IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Acapulco 2021IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2021IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Cozumel 2021IRONMANtop 3%
IRONMAN World Championship 2022IRONMANtop 15%
IRONMAN Cozumel 2022IRONMANtop 3%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Panama 2023IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2023IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Punta del Este 2025IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Peru 2025IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 San Andrés 2025IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 World Championship 2025IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 San Juan 2026IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Rockford 2026IRONMAN 70.3top 6%

De top 4% para top 6% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSan Andrés 25 · 13:210:42/100m
  • BikeSan Juan 26 · 2:22:4037,9 km/h
  • CorridaSan Juan 15 · 1:33:064:25/km
  • TransiçõesMiami 163:29

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 21 · 47:331:15/100m
  • BikeCozumel 21 · 5:03:5635,5 km/h
  • CorridaCozumel 21 · 3:28:524:57/km
  • TransiçõesWorld Championship 156:08

Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Cozumel 2017

você 4:48:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:48:06 a 5:01:31 (você)2
5:01:31 a 5:14:572
5:14:57 a 5:28:223
5:28:22 a 5:41:479
5:41:47 a 5:55:135
5:55:13 a 6:08:387
6:08:38 a 6:22:046
6:22:04 a 6:35:296
6:35:29 a 6:48:5411
6:48:54 a 7:02:206
7:02:20 a 7:15:453
7:15:45 a 7:29:107
7:29:10 a 7:42:361
7:42:36 a 7:56:013

71 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:09.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cozumel 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 3%Corridatop 1%

Você é nadadora. Natação no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Rockford 202619 °C4:46:26
IRONMAN 70.3 Punta del Este 202520 °C4:46:12
IRONMAN 70.3 World Championship 202522 °C5:37:47
IRONMAN 70.3 Peru 202522 °C4:51:17
IRONMAN 70.3 Peru 201823 °C4:47:17
IRONMAN 70.3 Miami 201626 °C5:07:29
IRONMAN 70.3 Punta del Este 202327 °C4:49:46
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 201729 °C5:14:43
IRONMAN 70.3 Puerto Rico 202329 °C4:51:20
IRONMAN 70.3 Ecuador 202329 °C5:03:25
IRONMAN 70.3 Panama 202330 °C4:32:16
IRONMAN 70.3 Panama 201430 °C4:35:33
IRONMAN 70.3 World Championship 202130 °C5:17:26
IRONMAN 70.3 San Juan 201530 °C4:44:02
IRONMAN 70.3 San Juan 201431 °C4:57:26
IRONMAN 70.3 Cozumel 201731 °C4:48:06
IRONMAN 70.3 Cozumel 201932 °C5:28:44
IRONMAN 70.3 Cartagena 201932 °C5:03:17
IRONMAN 70.3 Acapulco 202134 °C4:54:21
IRONMAN 70.3 San Juan 202634 °C4:45:41

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 20 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C10:52:53
IRONMAN World Championship 201516 °C10:22:00
IRONMAN Brasil 201521 °C9:59:47
IRONMAN World Championship 202223 °C10:52:45
IRONMAN Brasil 201824 °C10:34:05
IRONMAN Cozumel 201426 °C10:25:12
IRONMAN Cozumel 202127 °C9:27:11
IRONMAN Cozumel 202228 °C9:59:15

Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • México6 provas
  • Porto Rico4 provas
  • Brasil2 provas
  • Colômbia2 provas
  • França2 provas
  • Panamá2 provas
  • Peru2 provas
  • Uruguai2 provas
  • Argentina1 prova
  • Equador1 prova
  • Espanha1 prova
  • África do Sul1 prova

13 países · 33 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

35 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Rockford70.3 · F45-494:46:263ª / 54 cat.163ª / 1.625 geral
mar 2026IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F45-494:45:411ª / 21 cat.124ª / 825 geral
nov 2025IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:37:4728ª / 300 cat.387ª / 2.255 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 San Andrés70.3 · F40-444:46:211ª / 4 cat.20ª / 76 geral
abr 2025IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F40-444:51:172ª / 35 cat.141ª / 922 geral
mar 2025IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · F40-444:46:121ª / 27 cat.102ª / 856 geral
dez 2024IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-44DNS99.999ª / 298 cat.99.999ª / 2.058 geral
out 2023IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-44DNS99.999ª / 324 cat.99.999ª / 2.041 geral
jul 2023IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · F40-445:03:251ª / 18 cat.57ª / 695 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F40-444:51:201ª / 21 cat.17ª / 479 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F40-444:32:161ª / 32 cat.26ª / 736 geral
mar 2023IRONMAN 70.3 Punta del Este70.3 · F40-444:49:463ª / 22 cat.74ª / 647 geral
nov 2022IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-449:59:151ª / 44 cat.66ª / 1.178 geral
out 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F40-4410:52:4528ª / 199 cat.398ª / 2.319 geral
nov 2021IRONMAN CozumelIRONMAN · F40-449:27:112ª / 96 cat.202ª / 2.204 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F40-445:17:2613ª / 225 cat.1.016ª / 3.443 geral
mai 2021IRONMAN 70.3 Acapulco70.3 · F40-444:54:211ª / 33 cat.69ª / 890 geral
dez 2019IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · F35-395:03:173ª / 81 cat.140ª / 1.796 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-395:28:445ª / 86 cat.252ª / 1.495 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F35-3910:52:5340ª / 74 cat.1.301ª / 2.306 geral
set 2018IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F35-395:17:3741ª / 202 cat.238ª / 1.336 geral
mai 2018IRONMAN BrasilIRONMAN · F35-3910:34:053ª / 64 cat.347ª / 1.798 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Peru70.3 · F35-394:47:171ª / 32 cat.97ª / 918 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · F35-394:48:061ª / 71 cat.56ª / 1.271 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F35-395:14:436ª / 66 cat.186ª / 1.147 geral
out 2016IRONMAN 70.3 Miami70.3 · F35-395:07:295ª / 102 cat.267ª / 1.892 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · F30-3410:22:004ª / 73 cat.553ª / 2.142 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-344:53:286ª / 114 cat.577ª / 2.273 geral
mai 2015IRONMAN BrasilIRONMAN · F30-349:59:472ª / 33 cat.211ª / 1.556 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F30-344:44:021ª / 57 cat.79ª / 1.200 geral
nov 2014IRONMAN CozumelIRONMAN · F30-3410:25:123ª / 66 cat.96ª / 1.720 geral
set 2014IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F30-344:53:2027ª / 117 cat.991ª / 2.188 geral
abr 2014IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · F30-344:57:263ª / 36 cat.51ª / 916 geral
fev 2014IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F30-344:35:331ª / 27 cat.66ª / 737 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · F40-443:23:38—10.140ª / 54.253 geral