IRONMAN 70.3 World Championship 2024 · Para o pódio da F50-54
5:05:08−3:43 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:08:51 (5ª). A maior diferença está em natação (−3:04) e corrida (−2:56).
Provas8em 6 países
Melhor 70.34:18:55Gulf Coast 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Gulf Coast 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 30 atletas da F50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:31:59 · 35,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:44:53 · 4:58/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Maceió 19 | 5:29:38 | 7ª de 39 na F45-49 |
| Puerto Rico 22 | 5:22:19 | 1ª de 34 na F50-54 |
| World Championship 22 | 5:42:51 | 39ª de 210 na F50-54 |
| Florida 22 | 5:06:10 | 1ª de 37 na F50-54 |
| Panama 24 | 5:03:49 | 2ª de 11 na F50-54 |
| World Championship 24 | 5:08:51 | 5ª de 226 na F50-54 |
| Gulf Coast 25 | 4:18:55 | 1ª de 30 na F50-54 |
| World Championship 25 | 5:38:44 | 10ª de 218 na F50-54 |
Clima no dia
Gulf Coast 2025 (07–15h): 20,3 a 24,2 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 85% · vento até 30 km/h · 22,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 World Championship 2024 · Na próxima faixa etária (F55-59)
Hoje top 3%, na faixa seguinte top 2%
Com o mesmo 5:08:51, você seria 3ª de 168 na F55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | IRONMAN 70.3 | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 18% para top 5% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 24 · 25:591:22/100m
- BikeGulf Coast 25 · 2:31:5935,5 km/h
- CorridaFlorida 22 · 1:40:494:47/km
- TransiçõesMaceió 194:05
Onde você está na F50-54 · IRONMAN 70.3 World Championship 2024
você 5:08:51
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:49:01 a 5:02:29 | 1 |
| 5:02:29 a 5:15:58 (você) | 13 |
| 5:15:58 a 5:29:26 | 20 |
| 5:29:26 a 5:42:54 | 41 |
| 5:42:54 a 5:56:22 | 35 |
| 5:56:22 a 6:09:51 | 33 |
| 6:09:51 a 6:23:19 | 18 |
| 6:23:19 a 6:36:47 | 20 |
| 6:36:47 a 6:50:16 | 10 |
| 6:50:16 a 7:03:44 | 11 |
| 7:03:44 a 7:17:12 | 9 |
| 7:17:12 a 7:30:40 | 2 |
| 7:30:40 a 7:44:09 | 10 |
| 7:44:09 a 7:57:37 | 3 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:57:25.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 World Championship 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 26%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 17 °C | 5:42:51 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 22 °C | 5:38:44 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2022 | 23 °C | 5:06:10 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 23 °C | 5:08:51 |
| IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2025 | 24 °C | 4:18:55 |
| IRONMAN 70.3 Maceió 2019 | 27 °C | 5:29:38 |
| IRONMAN 70.3 Puerto Rico 2022 | 30 °C | 5:22:19 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2024 | 32 °C | 5:03:49 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
Brasil1 prova
Espanha1 prova
Nova Zelândia1 prova
Panamá1 prova
Porto Rico1 prova
6 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 5:38:44 | 10ª / 218 cat. | 409ª / 2.255 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · F50-54 | 4:18:55 | 1ª / 30 cat. | 111ª / 1.254 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 21 cat. | 99.999ª / 1.414 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 5:08:51 | 5ª / 226 cat. | 268ª / 2.058 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 23 cat. | 99.999ª / 1.305 geral |
| fev 2024 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · F50-54 | 5:03:49 | 2ª / 11 cat. | 139ª / 665 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 211 cat. | 99.999ª / 2.000 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · F50-54 | 5:06:10 | 1ª / 37 cat. | 201ª / 1.465 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · F50-54 | 5:42:51 | 39ª / 210 cat. | 687ª / 1.825 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 8 cat. | 99.999ª / 900 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 15 cat. | 99.999ª / 1.041 geral |
| abr 2022 | IRONMAN 70.3 Florianópolis70.3 · F50-54 | DNS | 99.999ª / 26 cat. | 99.999ª / 1.355 geral |
| mar 2022 | IRONMAN 70.3 Puerto Rico70.3 · F50-54 | 5:22:19 | 1ª / 34 cat. | 149ª / 1.000 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · F45-49 | 5:29:38 | 7ª / 39 cat. | 473ª / 1.167 geral |