IRONMAN 70.3 Waco 2023 · Na próxima faixa etária (F35-39)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 5:16:14, você seria 3ª de 56 na F35-39 dessa prova.
Provas5em 1 país
Melhor 70.34:51:46Western Massachusetts 2026
Melhor IRONMAN10:56:11Florida 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Western Massachusetts 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 51 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike3:01:27 · 29,8 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida1:43:53 · 4:55/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Atlantic City 22 | 5:25:54 | 8ª de 56 na F25-29 |
| Waco 23 | 5:16:14 | 3ª de 42 na F30-34 |
| Waco 24 | 5:16:52 | 7ª de 50 na F30-34 |
| Western Massachusetts 26 | 4:51:46 | 11ª de 51 na F30-34 |
Clima no dia
Western Massachusetts 2026 (07–15h): 21,7 a 27,1 °C · sensação de até 30,8 °C · umidade 82% · vento até 16 km/h · 5,0 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Florida 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 28 atletas da F30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:32 · 1:47/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike5:40:22 · 31,7 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:54:52 · 5:34/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Transições13:25 · −1:10 vs. medianatop 36%: mais rápido que 64% da categoria
Clima no dia
Florida 2024 (07–22h): 18,5 a 29,5 °C · sensação de até 29,8 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
De top 15% para top 22% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWaco 23 · 30:321:36/100m
- BikeWaco 24 · 2:48:1332,1 km/h
- CorridaWaco 23 · 1:38:204:40/km
- TransiçõesWaco 238:55
Onde você está na F30-34 · IRONMAN 70.3 Waco 2023
você 5:16:14
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:03:00 a 5:17:22 (você) | 3 |
| 5:17:22 a 5:31:45 | 2 |
| 5:31:45 a 5:46:07 | 1 |
| 5:46:07 a 6:00:29 | 2 |
| 6:00:29 a 6:14:52 | 6 |
| 6:14:52 a 6:29:14 | 5 |
| 6:29:14 a 6:43:37 | 3 |
| 6:43:37 a 6:57:59 | 0 |
| 6:57:59 a 7:12:21 | 4 |
| 7:12:21 a 7:26:44 | 1 |
| 7:26:44 a 7:41:06 | 3 |
| 7:41:06 a 7:55:28 | 7 |
| 7:55:28 a 8:09:51 | 2 |
| 8:09:51 a 8:24:13 | 3 |
42 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Waco 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredora. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 12%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Waco 2023 | 21 °C | 5:16:14 |
| IRONMAN 70.3 Atlantic City 2022 | 25 °C | 5:25:54 |
| IRONMAN 70.3 Western Massachusetts 2026 | 27 °C | 4:51:46 |
| IRONMAN 70.3 Waco 2024 | 33 °C | 5:16:52 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · F30-34 | 4:51:46 | 11ª / 51 cat. | 381ª / 1.249 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · F30-34 | 10:56:11 | 6ª / 28 cat. | 144ª / 1.490 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F30-34 | 5:16:52 | 7ª / 50 cat. | 168ª / 1.754 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Waco70.3 · F30-34 | 5:16:14 | 3ª / 42 cat. | 157ª / 1.440 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · F25-29 | 5:25:54 | 8ª / 56 cat. | 285ª / 1.629 geral |