IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 · Para o pódio da F35-39
4:58:31−55:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:54:30 (15ª). A maior diferença está em corrida (−30:32) e bike (−14:09).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:54:30Des Moines 2024
Melhor IRONMAN11:52:45Cozumel 2023
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Des Moines 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 54 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação43:32 · 2:17/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
- Bike2:50:40 · 31,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida2:10:44 · 6:12/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Transições9:34 · −1:29 vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Muncie 21 | 6:27:24 | 18ª de 34 na F30-34 |
| Wisconsin 22 | 6:00:43 | 26ª de 64 na F35-39 |
| Texas 23 | 6:09:23 | 24ª de 66 na F35-39 |
| Des Moines 24 | 5:54:30 | 15ª de 54 na F35-39 |
| Omaha 26 | 6:28:38 | 18ª de 48 na F35-39 |
Clima no dia
Des Moines 2024 (07–15h): 15,0 a 25,8 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 52% · vento até 22 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Cozumel 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 44 atletas da F35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike6:03:18 · 29,7 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
- Corrida5:40:32 · 8:04/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cozumel 23 | 11:52:45 | 30ª de 44 na F35-39 |
| Lake Placid 24 | 13:33:43 | 25ª de 62 na F35-39 |
| Lake Placid 26 | 13:55:50 | 35ª de 56 na F35-39 |
Clima no dia
Cozumel 2023 (07–22h): 23,6 a 27,8 °C · sensação de até 32,2 °C · umidade 75% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2021 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN Cozumel 2023 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN Lake Placid 2026 | IRONMAN | top 63% |
De top 53% para top 63% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoDes Moines 24 · 43:322:17/100m
- BikeDes Moines 24 · 2:50:4031,6 km/h
- CorridaDes Moines 24 · 2:10:446:12/km
- TransiçõesTexas 239:33
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLake Placid 26 · 1:22:412:11/100mPR
- BikeCozumel 23 · 6:03:1829,7 km/h
- CorridaLake Placid 24 · 4:59:187:06/km
- TransiçõesLake Placid 2616:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na F35-39 · IRONMAN 70.3 Des Moines 2024
você 5:54:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:39 a 4:47:19 | 2 |
| 4:47:19 a 5:01:59 | 1 |
| 5:01:59 a 5:16:40 | 3 |
| 5:16:40 a 5:31:20 | 4 |
| 5:31:20 a 5:46:00 | 4 |
| 5:46:00 a 6:00:40 (você) | 6 |
| 6:00:40 a 6:15:21 | 3 |
| 6:15:21 a 6:30:01 | 9 |
| 6:30:01 a 6:44:41 | 5 |
| 6:44:41 a 6:59:21 | 2 |
| 6:59:21 a 7:14:01 | 7 |
| 7:14:01 a 7:28:42 | 3 |
| 7:28:42 a 7:43:22 | 2 |
| 7:43:22 a 7:58:02 | 3 |
54 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:23:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 19% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Muncie 2021 | 23 °C | 6:27:24 |
| IRONMAN 70.3 Texas 2023 | 24 °C | 6:09:23 |
| IRONMAN 70.3 Wisconsin 2022 | 25 °C | 6:00:43 |
| IRONMAN 70.3 Des Moines 2024 | 26 °C | 5:54:30 |
| IRONMAN 70.3 Omaha 2026 | 28 °C | 6:28:38 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
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| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lake Placid 2026 | 19 °C | 13:55:50 |
| IRONMAN Lake Placid 2024 | 23 °C | 13:33:43 |
| IRONMAN Cozumel 2023 | 28 °C | 11:52:45 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,9% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos7 provas
México1 prova
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | 13:55:50 | 35ª / 56 cat. | 1.123ª / 1.922 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Omaha70.3 · F35-39 | 6:28:38 | 18ª / 48 cat. | 574ª / 1.234 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Lake PlacidIRONMAN · F35-39 | 13:33:43 | 25ª / 62 cat. | 993ª / 2.134 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Des Moines70.3 · F35-39 | 5:54:30 | 15ª / 54 cat. | 557ª / 1.269 geral |
| nov 2023 | IRONMAN CozumelIRONMAN · F35-39 | 11:52:45 | 30ª / 44 cat. | 807ª / 1.221 geral |
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Texas70.3 · F35-39 | 6:09:23 | 24ª / 66 cat. | 868ª / 1.795 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Wisconsin70.3 · F35-39 | 6:00:43 | 26ª / 64 cat. | 525ª / 1.280 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · F30-34 | 6:27:24 | 18ª / 34 cat. | 416ª / 720 geral |