IRONMAN Lanzarote 2019 · Para o pódio da M40-44
10:00:10−55:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:55:24 (19º). A maior diferença está em corrida (−53:51) e natação (−11:55).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:07:39Valencia 2026
Melhor IRONMAN9:51:51Barcelona 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Valencia 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:33 · 2:02/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Bike2:20:02 · 38,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:57:44 · 5:35/kmtop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Transições11:19 · −2:19 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Porec 23 | 5:17:18 | 73º de 142 na M45-49 |
| Valencia 26 | 5:07:39 | 47º de 199 na M45-49 |
| Hradec Králové 26 | 5:16:58 | 30º de 122 na M45-49 |
Clima no dia
Valencia 2026 (07–15h): 13,6 a 22,9 °C · sensação de até 23,7 °C · umidade 63% · vento até 11 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Barcelona 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 393 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:27 · 1:56/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Bike4:36:34 · 39,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida3:52:17 · 5:30/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições9:33 · −1:59 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Mallorca 15 | 10:48:25 | 107º de 323 na M35-39 |
| Barcelona 16 | 9:51:51 | 51º de 393 na M35-39 |
| Emilia Romagna 18 | 10:16:40 | 63º de 415 na M40-44 |
| Lanzarote 19 | 10:55:24 | 19º de 269 na M40-44 |
Clima no dia
Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 5%
Com o mesmo 10:55:24, você seria 13º de 262 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN Barcelona 2016 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
De top 34% para top 25% em 11 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHradec Králové 26 · 35:121:51/100mPR
- BikeValencia 26 · 2:20:0238,6 km/h
- CorridaValencia 26 · 1:57:445:35/km
- TransiçõesHradec Králové 268:20PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 18 · 1:10:581:52/100m
- BikeBarcelona 16 · 4:36:3439,1 km/h
- CorridaBarcelona 16 · 3:52:175:30/km
- TransiçõesMallorca 159:13
Onde você está na M40-44 · IRONMAN Lanzarote 2019
você 10:55:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:49:01 a 10:19:21 | 7 |
| 10:19:21 a 10:49:42 | 7 |
| 10:49:42 a 11:20:02 (você) | 18 |
| 11:20:02 a 11:50:22 | 21 |
| 11:50:22 a 12:20:42 | 36 |
| 12:20:42 a 12:51:03 | 33 |
| 12:51:03 a 13:21:23 | 31 |
| 13:21:23 a 13:51:43 | 31 |
| 13:51:43 a 14:22:04 | 26 |
| 14:22:04 a 14:52:24 | 18 |
| 14:52:24 a 15:22:44 | 14 |
| 15:22:44 a 15:53:04 | 12 |
| 15:53:04 a 16:23:25 | 10 |
| 16:23:25 a 16:53:45 | 5 |
269 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:59:40.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2023 | 18 °C | 5:17:18 |
| IRONMAN 70.3 Valencia 2026 | 23 °C | 5:07:39 |
| IRONMAN 70.3 Hradec Králové 2026 | 30 °C | 5:16:58 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 10:55:24 |
| IRONMAN Barcelona 2016 | 23 °C | 9:51:51 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2018 | 28 °C | 10:16:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,6% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
Tchéquia1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Hradec Králové70.3 · M45-49 | 5:16:58 | 30º / 122 cat. | 369º / 1.546 geral |
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Valencia70.3 · M45-49 | 5:07:39 | 47º / 199 cat. | 573º / 2.269 geral |
| nov 2024 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 117 cat. | 99.999º / 1.064 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 5:17:18 | 73º / 142 cat. | 511º / 1.177 geral |
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 10:55:24 | 19º / 269 cat. | 122º / 1.360 geral |
| set 2018 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 10:16:40 | 63º / 415 cat. | 269º / 2.078 geral |
| out 2016 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 9:51:51 | 51º / 393 cat. | 230º / 2.348 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-39 | 10:48:25 | 107º / 323 cat. | 445º / 1.821 geral |