IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · natação até a mediana (−11:37)
Hoje 29º, passaria a 20º+9 posições
5:49:45 → 5:38:08 na M35-39 (125 atletas).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:21:36Cairns 2022
Melhor IRONMAN12:14:43Cairns 2016
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Cairns 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 111 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:03 · 2:19/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike2:39:09 · 33,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:47:11 · 5:05/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições11:12 · +1:48 vs. medianatop 66%: mais rápido que 34% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Japan 19 | 5:31:23 | 38º de 142 na M35-39 |
| Cairns 22 | 5:21:36 | 42º de 111 na M35-39 |
| Desaru Coast 22 | 5:49:45 | 29º de 125 na M35-39 |
| World Championship 22 | 6:01:52 | 496º de 510 na M35-39 |
Clima no dia
Cairns 2022 (07–15h): 15,8 a 23,5 °C · sensação de até 23,9 °C · umidade 58% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Cairns 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 119 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:35:35 · 2:31/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike5:53:15 · 30,6 km/htop 56%: mais rápido que 44% da categoria
- Corrida4:28:38 · 6:22/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições17:15 · +6:44 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Clima no dia
Cairns 2016 (07–22h): 22,6 a 24,3 °C · sensação de até 25,7 °C · umidade 86% · vento até 22 km/h · 2,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · Para o pódio da M35-39
4:47:01−1:02:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:45 (29º). A maior diferença está em corrida (−30:49) e natação (−22:36).
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 19%
Com o mesmo 5:49:45, você seria 31º de 165 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 98% |
De top 66% para top 98% em 6 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCairns 22 · 44:032:19/100m
- BikeDesaru Coast 22 · 2:37:4934,2 km/h
- CorridaCairns 22 · 1:47:115:05/km
- TransiçõesDesaru Coast 227:41
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022
você 5:49:45
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:26:28 a 4:43:35 | 2 |
| 4:43:35 a 5:00:42 | 5 |
| 5:00:42 a 5:17:49 | 2 |
| 5:17:49 a 5:34:56 | 8 |
| 5:34:56 a 5:52:03 (você) | 12 |
| 5:52:03 a 6:09:10 | 12 |
| 6:09:10 a 6:26:17 | 19 |
| 6:26:17 a 6:43:23 | 21 |
| 6:43:23 a 7:00:30 | 15 |
| 7:00:30 a 7:17:37 | 5 |
| 7:17:37 a 7:34:44 | 8 |
| 7:34:44 a 7:51:51 | 10 |
| 7:51:51 a 8:08:58 | 5 |
| 8:08:58 a 8:26:05 | 1 |
125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:27:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 90%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 6:01:52 |
| IRONMAN 70.3 Japan 2019 | 22 °C | 5:31:23 |
| IRONMAN 70.3 Cairns 2022 | 24 °C | 5:21:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,2% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália2 provas
Japão1 prova
Malásia1 prova
Filipinas1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Phu Quoc70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 128 cat. | 99.999º / 726 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M40-44 | DNS | 99.999º / 79 cat. | 99.999º / 820 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 6:01:52 | 496º / 510 cat. | 3.228º / 3.553 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M35-39 | 5:49:45 | 29º / 125 cat. | 140º / 763 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M35-39 | 5:21:36 | 42º / 111 cat. | 291º / 1.087 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | DNS | 99.999º / 174 cat. | 99.999º / 785 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M35-39 | 5:31:23 | 38º / 142 cat. | 257º / 1.364 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M35-39 | DNF | 99.999º / 205 cat. | 99.999º / 1.186 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M30-34 | 12:14:43 | 78º / 119 cat. | 639º / 1.309 geral |