IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · Para o pódio da M35-39
4:32:56−37:02 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:58 (13º). A maior diferença está em bike (−20:55) e corrida (−8:46).
Provas4em 3 países
Melhor 70.34:36:32Xian 2019
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Xian 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 70 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:47:17 · 32,3 km/htop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Corrida1:45:41 · 5:01/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Taiwan 14 | 6:09:05 | 45º de 201 na M35-39 |
| Gurye Korea 15 | 5:09:58 | 13º de 77 na M35-39 |
| Hefei 16 | 5:17:30 | 60º de 192 na M40-44 |
| Xian 19 | 4:36:32 | 25º de 70 na M40-44 |
Clima no dia
Xian 2019 (07–15h): 13,2 a 16,0 °C · sensação de até 16,0 °C · umidade 89% · vento até 9 km/h · 6,6 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 17%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 5:09:58, você seria 6º de 75 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
De top 23% para top 36% em 5 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGurye Korea 15 · 38:132:01/100m
- BikeHefei 16 · 2:42:1833,3 km/h
- CorridaGurye Korea 15 · 1:42:174:51/km
- TransiçõesGurye Korea 154:04
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015
você 5:09:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:46 a 4:36:32 | 4 |
| 4:36:32 a 4:50:18 | 1 |
| 4:50:18 a 5:04:03 | 3 |
| 5:04:03 a 5:17:49 (você) | 6 |
| 5:17:49 a 5:31:35 | 8 |
| 5:31:35 a 5:45:21 | 7 |
| 5:45:21 a 5:59:07 | 9 |
| 5:59:07 a 6:12:52 | 4 |
| 6:12:52 a 6:26:38 | 10 |
| 6:26:38 a 6:40:24 | 5 |
| 6:40:24 a 6:54:10 | 5 |
| 6:54:10 a 7:07:55 | 4 |
| 7:07:55 a 7:21:41 | 6 |
| 7:21:41 a 7:35:27 | 5 |
77 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:02:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 16% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Xian 2019 | 16 °C | 4:36:32 |
| IRONMAN 70.3 Gurye Korea 2015 | 20 °C | 5:09:58 |
| IRONMAN 70.3 Hefei 2016 | 23 °C | 5:17:30 |
No calor você perde cerca de 2,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
China2 provas
Coreia do Sul1 prova
Taiwan1 prova
3 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Xian70.3 · M40-44 | 4:36:32 | 25º / 70 cat. | 142º / 509 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Hefei70.3 · M40-44 | 5:17:30 | 60º / 192 cat. | 370º / 1.154 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Gurye Korea70.3 · M35-39 | 5:09:58 | 13º / 77 cat. | 67º / 438 geral |
| nov 2014 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M35-39 | 6:09:05 | 45º / 201 cat. | 329º / 1.085 geral |