IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 · Para o pódio da M40-44
4:35:54−42:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:18:04 (11º). A maior diferença está em bike (−25:03) e corrida (−7:47).
Provas9em 6 países
Melhor 70.35:18:04Lapu Lapu 2026
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Lapu Lapu 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação25:02 · 1:19/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:54:36 · 30,9 km/htop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Corrida1:48:36 · 5:09/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições9:50 · −1:53 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Da Nang 25 | 7:53:27 | 259º de 280 na M40-44 |
| Subic Bay 25 | 8:08:25 | 49º de 51 na M40-44 |
| Poznan 25 | 6:21:50 | 125º de 152 na M40-44 |
| Porec 25 | 6:43:58 | 141º de 149 na M40-44 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 6:10:34 | 57º de 86 na M40-44 |
| Türkiye 25 | 5:30:23 | 138º de 211 na M40-44 |
| Da Nang 26 | 5:27:59 | 47º de 195 na M40-44 |
| Gdynia 26 | 5:30:22 | 61º de 133 na M40-44 |
| Lapu Lapu 26 | 5:18:04 | 11º de 69 na M40-44 |
Clima no dia
Lapu Lapu 2026 (07–15h): 28,6 a 31,0 °C · sensação de até 34,2 °C · umidade 71% · vento até 29 km/h · 1,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 13%
Com o mesmo 5:18:04, você seria 8º de 64 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2025 | IRONMAN 70.3 | top 93% |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | IRONMAN 70.3 | top 97% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | IRONMAN 70.3 | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Da Nang 2026 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 93% para top 16% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 61 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLapu Lapu 26 · 25:021:19/100mPR
- BikeTürkiye 25 · 2:39:5133,8 km/h
- CorridaGdynia 26 · 1:36:534:35/km
- TransiçõesGdynia 269:41
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026
você 5:18:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:52 a 4:28:55 | 2 |
| 4:28:55 a 4:44:57 | 2 |
| 4:44:57 a 5:01:00 | 1 |
| 5:01:00 a 5:17:02 | 5 |
| 5:17:02 a 5:33:05 (você) | 10 |
| 5:33:05 a 5:49:07 | 5 |
| 5:49:07 a 6:05:10 | 8 |
| 6:05:10 a 6:21:12 | 4 |
| 6:21:12 a 6:37:15 | 9 |
| 6:37:15 a 6:53:17 | 2 |
| 6:53:17 a 7:09:20 | 9 |
| 7:09:20 a 7:25:22 | 5 |
| 7:25:22 a 7:41:25 | 3 |
| 7:41:25 a 7:57:27 | 4 |
69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:10:00.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 12% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 6:43:58 |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 6:10:34 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 6:21:50 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2026 | 22 °C | 5:30:22 |
| IRONMAN 70.3 Türkiye 2025 | 26 °C | 5:30:23 |
| IRONMAN 70.3 Lapu Lapu 2026 | 31 °C | 5:18:04 |
| IRONMAN 70.3 Subic Bay 2025 | 31 °C | 8:08:25 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Filipinas2 provas
Polônia2 provas
Vietnã2 provas
Grécia1 prova
Croácia1 prova
Turquia1 prova
6 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Lapu Lapu70.3 · M40-44 | 5:18:04 | 11º / 69 cat. | 75º / 517 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 5:30:22 | 61º / 133 cat. | 421º / 1.032 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 5:27:59 | 47º / 195 cat. | 193º / 1.177 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Türkiye70.3 · M40-44 | 5:30:23 | 138º / 211 cat. | 659º / 1.157 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M40-44 | 6:10:34 | 57º / 86 cat. | 431º / 688 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M40-44 | 6:43:58 | 141º / 149 cat. | 1.162º / 1.293 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M40-44 | 6:21:50 | 125º / 152 cat. | 881º / 1.051 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M40-44 | 8:08:25 | 49º / 51 cat. | 270º / 300 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Da Nang70.3 · M40-44 | 7:53:27 | 259º / 280 cat. | 1.318º / 1.478 geral |