IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 · Para o pódio da M45-49
4:22:14−39:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:31 (32º). A maior diferença está em corrida (−31:45) e bike (−7:35).
32º de 450 na M45-49 · IRONMAN 70.3 North Carolina 2021
16 provas · disciplinas em North Carolina 2021
Posição em cada disciplina entre os 450 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Augusta 15 | 5:35:25 | 155º de 316 na M40-44 |
| St. George 18 | 5:33:14 | 58º de 232 na M40-44 |
| Boulder 18 | 6:03:40 | 82º de 180 na M40-44 |
| Muncie 19 | 6:02:52 | 64º de 144 na M45-49 |
| North Carolina 19 | 5:04:35 | 33º de 238 na M45-49 |
| Florida 21 | 6:52:33 | 85º de 116 na M45-49 |
| Ohio 21 | 5:20:08 | 27º de 155 na M45-49 |
| World Championship 21 | 6:10:38 | 259º de 297 na M45-49 |
| North Carolina 21 | 5:01:31 | 32º de 450 na M45-49 |
| Chattanooga 23 | 5:51:58 | 86º de 200 na M45-49 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 5:11:16 | 59º de 170 na M45-49 |
| Michigan 25 | 5:24:50 | 35º de 113 na M50-54 |
| Augusta 25 | 6:02:46 | 57º de 147 na M50-54 |
| La Quinta 25 | 5:22:37 | 19º de 100 na M50-54 |
| Chattanooga 26 | 6:21:18 | 77º de 142 na M50-54 |
| Calgary 26 | 5:45:48 | 18º de 44 na M50-54 |
North Carolina 2021 (07–15h): 13,6 a 24,1 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 73% · vento até 10 km/h · sem chuva.
4 provas · disciplinas em Florida 2011
Posição em cada disciplina entre os 356 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 11 | 10:34:15 | 47º de 356 na M35-39 |
| Florida 17 | 11:38:12 | 83º de 320 na M40-44 |
| World Championship 21 | 16:30:57 | 325º de 345 na M45-49 |
| Arizona 24 | 11:31:35 | 20º de 135 na M50-54 |
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
4:22:14−39:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:01:31 (32º). A maior diferença está em corrida (−31:45) e bike (−7:35).
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Florida 2011 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Florida 2017 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | IRONMAN 70.3 | top 45% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2021 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | IRONMAN 70.3 | top 88% |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN World Championship 2021 | IRONMAN | top 95% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2026 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
De top 14% para top 41% em 15 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:50 a 4:34:31 | 4 |
| 4:34:31 a 4:53:11 | 36 |
| 4:53:11 a 5:11:52 (você) | 58 |
| 5:11:52 a 5:30:33 | 82 |
| 5:30:33 a 5:49:14 | 56 |
| 5:49:14 a 6:07:54 | 50 |
| 6:07:54 a 6:26:35 | 36 |
| 6:26:35 a 6:45:16 | 38 |
| 6:45:16 a 7:03:56 | 24 |
| 7:03:56 a 7:22:37 | 14 |
| 7:22:37 a 7:41:18 | 26 |
| 7:41:18 a 7:59:59 | 10 |
| 7:59:59 a 8:18:39 | 12 |
| 8:18:39 a 8:37:20 | 4 |
450 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:22.
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 35%. O anel do meio é a mediana.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 5:11:16 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2015 | 20 °C | 5:35:25 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2019 | 22 °C | 5:04:35 |
| IRONMAN 70.3 La Quinta 2025 | 23 °C | 5:22:37 |
| IRONMAN 70.3 North Carolina 2021 | 24 °C | 5:01:31 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2023 | 25 °C | 5:51:58 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2025 | 27 °C | 6:02:46 |
| IRONMAN 70.3 Calgary 2026 | 28 °C | 5:45:48 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2025 | 29 °C | 5:24:50 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2021 | 29 °C | 5:20:08 |
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:52:33 |
| IRONMAN 70.3 Muncie 2019 | 29 °C | 6:02:52 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2021 | 30 °C | 6:10:38 |
| IRONMAN 70.3 Chattanooga 2026 | 31 °C | 6:21:18 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2018 | 32 °C | 5:33:14 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2018 | 32 °C | 6:03:40 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 16 provas, é uma tendência, não uma regra.
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2021 | 13 °C | 16:30:57 |
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 11:31:35 |
| IRONMAN Florida 2017 | 26 °C | 11:38:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,0% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
3 países · 23 provas.
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
26 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Calgary70.3 · M50-54 | 5:45:48 | 18º / 44 cat. | 293º / 922 geral |
| mai 2026 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M50-54 | 6:21:18 | 77º / 142 cat. | 1.235º / 2.425 geral |
| dez 2025 | IRONMAN 70.3 La Quinta70.3 · M50-54 | 5:22:37 | 19º / 100 cat. | 512º / 2.205 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-54 | 6:02:46 | 57º / 147 cat. | 945º / 2.153 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M50-54 | 5:24:50 | 35º / 113 cat. | 382º / 1.570 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 11:31:35 | 20º / 135 cat. | 245º / 1.440 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | 5:11:16 | 59º / 170 cat. | 480º / 2.144 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Westfriesland70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 130 cat. | 99.999º / 1.224 geral |
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M45-49 | 5:51:58 | 86º / 200 cat. | 1.052º / 2.825 geral |
| mai 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 16:30:57 | 325º / 345 cat. | 2.178º / 2.299 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:01:31 | 32º / 450 cat. | 216º / 3.989 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 6:10:38 | 259º / 297 cat. | 2.555º / 3.443 geral |
| jul 2021 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M45-49 | 5:20:08 | 27º / 155 cat. | 281º / 1.816 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 6:52:33 | 85º / 116 cat. | 844º / 1.222 geral |
| nov 2020 | IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49 | DNF | 99.999º / 43 cat. | 99.999º / 327 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 222 cat. | 99.999º / 2.170 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M45-49 | 5:04:35 | 33º / 238 cat. | 206º / 2.192 geral |
| jul 2019 | IRONMAN 70.3 Muncie70.3 · M45-49 | 6:02:52 | 64º / 144 cat. | 548º / 1.417 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 226 cat. | 99.999º / 2.195 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 6:03:40 | 82º / 180 cat. | 715º / 1.884 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-44 | DNS | 99.999º / 180 cat. | 99.999º / 1.411 geral |
| mai 2018 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M40-44 | 5:33:14 | 58º / 232 cat. | 483º / 1.980 geral |
| nov 2017 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M40-44 | 11:38:12 | 83º / 320 cat. | 441º / 2.182 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | DNF | 99.999º / 198 cat. | 99.999º / 1.478 geral |
| set 2015 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M40-44 | 5:35:25 | 155º / 316 cat. | 712º / 2.479 geral |
| nov 2011 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M35-39 | 10:34:15 | 47º / 356 cat. | 211º / 2.353 geral |