IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · Para o pódio da M40-44
4:14:10−17:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:47 (12º). A maior diferença está em bike (−11:54) e natação (−2:37).
Provas3em 1 país
Melhor 70.34:31:47Rio de Janeiro 2025
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Rio de Janeiro 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 224 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação19:16 · 1:01/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:32:18 · 35,5 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida1:32:02 · 4:22/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Transições8:12 · −4:18 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rio de Janeiro 24 | 4:57:05 | 20º de 226 na M40-44 |
| Aracaju-Sergipe 24 | 4:56:39 | 38º de 180 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 25 | 4:31:47 | 12º de 225 na M40-44 |
Clima no dia
Rio de Janeiro 2025 (07–15h): 17,3 a 20,1 °C · sensação de até 17,8 °C · umidade 66% · vento até 25 km/h · 0,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
De top 9% para top 6% em 1 ano. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 5 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoRio de Janeiro 25 · 19:161:01/100mPR
- BikeAracaju-Sergipe 24 · 2:30:2735,9 km/h
- CorridaRio de Janeiro 25 · 1:32:024:22/kmPR
- TransiçõesAracaju-Sergipe 245:29
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025
você 4:31:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:58 a 4:17:40 | 4 |
| 4:17:40 a 4:35:23 (você) | 12 |
| 4:35:23 a 4:53:05 | 34 |
| 4:53:05 a 5:10:48 | 34 |
| 5:10:48 a 5:28:30 | 41 |
| 5:28:30 a 5:46:13 | 31 |
| 5:46:13 a 6:03:55 | 25 |
| 6:03:55 a 6:21:37 | 14 |
| 6:21:37 a 6:39:20 | 12 |
| 6:39:20 a 6:57:02 | 6 |
| 6:57:02 a 7:14:45 | 6 |
| 7:14:45 a 7:32:27 | 3 |
| 7:32:27 a 7:50:10 | 2 |
| 7:50:10 a 8:07:52 | 1 |
225 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:22:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2025 | 20 °C | 4:31:47 |
| IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe 2024 | 30 °C | 4:56:39 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 4:57:05 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:31:47 | 12º / 225 cat. | 115º / 1.446 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Aracaju-Sergipe70.3 · M40-44 | 4:56:39 | 38º / 180 cat. | 193º / 954 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 4:57:05 | 20º / 226 cat. | 109º / 1.390 geral |