IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · corrida até a mediana (−16:26)
Hoje 100º, passaria a 61º+39 posições
5:45:09 → 5:28:43 na M30-34 (238 atletas).
Provas8em 2 países
Melhor 70.35:03:58Emilia Romagna 2022
Melhor IRONMAN12:13:58Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 241 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:46 · 1:50/100mtop 75%: mais rápido que 25% da categoria
- Bike2:25:27 · 37,1 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida1:51:22 · 5:17/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições12:23 · −2:02 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cartagena 19 | 6:13:50 | 124º de 177 na M25-29 |
| Emilia Romagna 21 | 5:44:24 | 107º de 145 na M30-34 |
| Cartagena 21 | 5:28:24 | 114º de 247 na M30-34 |
| Emilia Romagna 22 | 5:03:58 | 104º de 242 na M30-34 |
| Cartagena 22 | 5:47:40 | 128º de 237 na M30-34 |
| Cartagena 23 | 5:45:09 | 100º de 238 na M30-34 |
| Cartagena 25 | 6:08:05 | 203º de 304 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–15h): 11,6 a 23,6 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 45% · vento até 13 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:17:43 · 2:03/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike6:01:50 · 29,8 km/htop 73%: mais rápido que 27% da categoria
- Corrida4:41:53 · 6:41/kmtop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Transições12:33 · −2:07 vs. medianatop 30%: mais rápido que 70% da categoria
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Para o pódio da M30-34
4:29:59−1:15:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:45:09 (100º). A maior diferença está em corrida (−52:25) e bike (−12:10).
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 43%, na faixa seguinte top 40%
Com o mesmo 5:45:09, você seria 125º de 320 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | IRONMAN 70.3 | top 71% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 55% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | IRONMAN 70.3 | top 43% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
De top 71% para top 67% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCartagena 21 · 34:081:48/100m
- BikeEmilia Romagna 22 · 2:25:2737,1 km/h
- CorridaEmilia Romagna 22 · 1:51:225:17/km
- TransiçõesCartagena 225:09
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Cartagena 2023
você 5:45:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:10:36 a 4:28:24 | 2 |
| 4:28:24 a 4:46:13 | 13 |
| 4:46:13 a 5:04:01 | 10 |
| 5:04:01 a 5:21:49 | 22 |
| 5:21:49 a 5:39:38 | 41 |
| 5:39:38 a 5:57:26 (você) | 40 |
| 5:57:26 a 6:15:15 | 46 |
| 6:15:15 a 6:33:03 | 23 |
| 6:33:03 a 6:50:51 | 14 |
| 6:50:51 a 7:08:40 | 10 |
| 7:08:40 a 7:26:28 | 9 |
| 7:26:28 a 7:44:16 | 4 |
| 7:44:16 a 8:02:05 | 1 |
| 8:02:05 a 8:19:53 | 3 |
238 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:55:44.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 5:03:58 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:44:24 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2025 | 29 °C | 6:08:05 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:47:40 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2021 | 30 °C | 5:28:24 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2023 | 31 °C | 5:45:09 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2019 | 32 °C | 6:13:50 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia5 provas
Itália3 provas
2 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M35-39 | 6:08:05 | 203º / 304 cat. | 996º / 1.775 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:45:09 | 100º / 238 cat. | 510º / 1.659 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 12:13:58 | 148º / 217 cat. | 1.153º / 1.918 geral |
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:47:40 | 128º / 237 cat. | 688º / 1.616 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:03:58 | 104º / 242 cat. | 638º / 2.478 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M30-34 | 5:28:24 | 114º / 247 cat. | 510º / 1.529 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:44:24 | 107º / 145 cat. | 831º / 1.462 geral |
| dez 2019 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M25-29 | 6:13:50 | 124º / 177 cat. | 1.051º / 1.796 geral |