IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Para o pódio da M55-59
4:37:44−21:20 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:59:04 (9º). A maior diferença está em corrida (−11:01) e natação (−9:08).
Provas10em 4 países
Melhor 70.34:59:04Erkner 2026
Melhor IRONMAN12:08:21Hamburg 2019
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Erkner 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 59 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:56 · 1:50/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:27:32 · 36,6 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:45:39 · 5:00/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições10:57 · −1:04 vs. medianatop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ruegen 17 | 5:25:31 | 73º de 139 na M45-49 |
| Elsinore 18 | 5:46:42 | 226º de 304 na M45-49 |
| Luxembourg - Region Moselle 19 | 5:32:12 | 122º de 221 na M45-49 |
| Poznan 23 | 5:36:48 | 24º de 41 na M50-54 |
| Kraichgau 24 | 6:40:27 | 157º de 175 na M50-54 |
| Duisburg 24 | 6:03:54 | 112º de 152 na M50-54 |
| Poznan 25 | 5:19:54 | 29º de 67 na M50-54 |
| Leipzig 26 | 5:07:39 | 39º de 145 na M55-59 |
| Erkner 26 | 4:59:04 | 9º de 59 na M55-59 |
Clima no dia
Erkner 2026 (07–15h): 14,6 a 20,2 °C · sensação de até 20,3 °C · umidade 82% · vento até 13 km/h · 0,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Hamburg 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:25:56 · 2:16/100mtop 74%: mais rápido que 26% da categoria
- Bike5:48:29 · 31,0 km/htop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Corrida4:37:08 · 6:34/kmtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Transições16:48 · +52s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 16%, na faixa seguinte top 10%
Com o mesmo 4:59:04, você seria 3º de 30 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ruegen 2017 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 75% |
| IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle 2019 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN Hamburg 2019 | IRONMAN | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | IRONMAN 70.3 | top 74% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
De top 53% para top 16% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 26 · 34:561:50/100mPR
- BikeErkner 26 · 2:27:3236,6 km/hPR
- CorridaErkner 26 · 1:45:395:00/kmPR
- TransiçõesPoznan 236:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Erkner 2026
você 4:59:04
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:16:58 a 4:32:59 | 1 |
| 4:32:59 a 4:48:59 | 4 |
| 4:48:59 a 5:05:00 (você) | 8 |
| 5:05:00 a 5:21:00 | 5 |
| 5:21:00 a 5:37:01 | 12 |
| 5:37:01 a 5:53:01 | 10 |
| 5:53:01 a 6:09:02 | 8 |
| 6:09:02 a 6:25:02 | 1 |
| 6:25:02 a 6:41:03 | 4 |
| 6:41:03 a 6:57:03 | 4 |
| 6:57:03 a 7:13:04 | 0 |
| 7:13:04 a 7:29:04 | 0 |
| 7:29:04 a 7:45:05 | 1 |
| 7:45:05 a 8:01:05 | 1 |
59 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:35:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Erkner 2026 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 20% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Leipzig 2026 | 19 °C | 5:07:39 |
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | 20 °C | 5:46:42 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | 20 °C | 4:59:04 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2025 | 20 °C | 5:19:54 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2023 | 22 °C | 5:36:48 |
| IRONMAN 70.3 Duisburg 2024 | 30 °C | 6:03:54 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha6 provas
Polônia2 provas
Dinamarca1 prova
Luxemburgo1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M55-59 | 4:59:04 | 9º / 59 cat. | 352º / 1.695 geral |
| ago 2026 | IRONMAN 70.3 Leipzig70.3 · M55-59 | 5:07:39 | 39º / 145 cat. | 765º / 2.219 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-54 | 5:19:54 | 29º / 67 cat. | 473º / 1.051 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Duisburg70.3 · M50-54 | 6:03:54 | 112º / 152 cat. | 1.466º / 1.890 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M50-54 | 6:40:27 | 157º / 175 cat. | 1.875º / 2.098 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M50-54 | 5:36:48 | 24º / 41 cat. | 320º / 482 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M50-54 | DNS | 99.999º / 294 cat. | 99.999º / 2.478 geral |
| jul 2019 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 12:08:21 | 156º / 311 cat. | 1.056º / 2.005 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Luxembourg - Region Moselle70.3 · M45-49 | 5:32:12 | 122º / 221 cat. | 1.004º / 1.893 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M45-49 | 5:46:42 | 226º / 304 cat. | 1.507º / 2.191 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M45-49 | 5:25:31 | 73º / 139 cat. | 590º / 1.122 geral |