IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · natação até a mediana (−2:30)
Hoje 56º, passaria a 47º+9 posições
4:56:36 → 4:54:06 na M40-44 (297 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:56:36Emilia Romagna 2019
Melhor IRONMAN11:28:56Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 297 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação39:23 · 2:04/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Bike2:32:36 · 35,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:34:22 · 4:28/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições10:15 · −1:23 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 19 | 4:56:36 | 56º de 297 na M40-44 |
| Switzerland 23 | 5:26:16 | 76º de 184 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 263 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:13:23 · 1:56/100mtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Bike5:50:49 · 30,8 km/htop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Corrida4:06:32 · 5:51/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições18:11 · +1:29 vs. medianatop 59%: mais rápido que 41% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 12:00:08 | 174º de 277 na M40-44 |
| Vichy 22 | 11:47:09 | 73º de 115 na M45-49 |
| Italy Emilia Romagna 23 | 11:28:56 | 115º de 263 na M45-49 |
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M40-44
4:29:14−27:22 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:36 (56º). A maior diferença está em bike (−10:44) e corrida (−9:41).
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 19%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:56:36, você seria 38º de 324 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN Vichy 2022 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Switzerland 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 44% |
De top 19% para top 44% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwitzerland 23 · 36:031:54/100mPR
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:32:3635,4 km/h
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:34:224:28/km
- TransiçõesEmilia Romagna 1910:15
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:13:231:56/100mPR
- BikeEmilia Romagna 21 · 5:46:2131,2 km/h
- CorridaItaly Emilia Romagna 23 · 4:06:325:51/kmPR
- TransiçõesItaly Emilia Romagna 2318:11PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019
você 4:56:36
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:06 a 4:34:14 | 6 |
| 4:34:14 a 4:48:22 | 25 |
| 4:48:22 a 5:02:29 (você) | 37 |
| 5:02:29 a 5:16:37 | 52 |
| 5:16:37 a 5:30:45 | 49 |
| 5:30:45 a 5:44:53 | 48 |
| 5:44:53 a 5:59:01 | 28 |
| 5:59:01 a 6:13:08 | 19 |
| 6:13:08 a 6:27:16 | 7 |
| 6:27:16 a 6:41:24 | 5 |
| 6:41:24 a 6:55:32 | 12 |
| 6:55:32 a 7:09:39 | 3 |
| 7:09:39 a 7:23:47 | 4 |
| 7:23:47 a 7:37:55 | 2 |
297 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 11% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Vichy 2022 | 24 °C | 11:47:09 |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | 25 °C | 11:28:56 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | 25 °C | 12:00:08 |
No calor você perde cerca de 3,1% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
França2 provas
Suíça1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 11:28:56 | 115º / 263 cat. | 824º / 1.918 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49 | 5:26:16 | 76º / 184 cat. | 708º / 1.872 geral |
| ago 2022 | IRONMAN VichyIRONMAN · M45-49 | 11:47:09 | 73º / 115 cat. | 546º / 897 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | DNF | 99.999º / 243 cat. | 99.999º / 1.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44 | 12:00:08 | 174º / 277 cat. | 847º / 1.504 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M40-44 | 4:56:36 | 56º / 297 cat. | 271º / 1.822 geral |