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Marco Muñoz Rosas

Peru · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

7º de 229 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Peru 2017

Provas15em 5 países
Melhor 70.34:29:10Peru 2019
Melhor IRONMAN9:49:14Brasil 2017

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Peru 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 159 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação32:06 · 1:41/100mtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
  • Bike2:19:21 · 38,8 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Corrida1:33:13 · 4:25/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições4:30 · −2:22 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Florida 115:03:0136º de 266 na M35-39
Florida 124:51:0113º de 249 na M35-39
Ecuador 154:45:525º de 135 na M40-44
Peru 174:33:197º de 229 na M40-44
World Championship 175:15:23274º de 402 na M40-44
Peru 184:49:3520º de 168 na M40-44
Peru 194:29:107º de 159 na M40-44
Texas 215:03:1621º de 180 na M45-49
Texas 224:56:5922º de 178 na M45-49
World Championship 225:50:05440º de 495 na M45-49
Peru 245:02:0021º de 126 na M45-49
Augusta 255:45:3244º de 147 na M50-54

Clima no dia

Peru 2019 (07–15h): 19,1 a 23,5 °C · sensação de até 25,8 °C · umidade 74% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Brasil 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 425 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:05:56 · 1:44/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike4:57:53 · 36,3 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Corrida3:35:34 · 5:06/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
  • Transições9:51 · −4:28 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cozumel 139:56:5230º de 312 na M35-39
Brasil 179:49:1439º de 429 na M40-44
Cozumel 1810:57:1835º de 234 na M40-44

Clima no dia

Brasil 2017 (07–22h): 19,0 a 20,9 °C · sensação de até 23,6 °C · umidade 92% · vento até 8 km/h · 12,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Peru 2017 · Para o pódio da M40-44

4:25:13−8:06 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:33:19 (7º). A maior diferença está em corrida (−6:47) e natação (−2:21).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Florida 2011IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 Florida 2012IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Cozumel 2013IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Ecuador 2015IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Peru 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN Brasil 2017IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 World Championship 2017IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Peru 2018IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Cozumel 2018IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Peru 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Texas 2021IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN 70.3 Texas 2022IRONMAN 70.3top 13%
IRONMAN 70.3 World Championship 2022IRONMAN 70.3top 89%
IRONMAN 70.3 Peru 2024IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 Augusta 2025IRONMAN 70.3top 30%

De top 14% para top 30% em 14 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoAugusta 25 · 27:171:26/100mPR
  • BikePeru 19 · 2:19:2138,8 km/h
  • CorridaPeru 19 · 1:33:134:25/km
  • TransiçõesPeru 174:03

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoCozumel 13 · 44:321:10/100m
  • BikeBrasil 17 · 4:57:5336,3 km/h
  • CorridaBrasil 17 · 3:35:345:06/km
  • TransiçõesBrasil 179:51

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Peru 2017

você 4:33:19
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:59 a 4:34:54 (você)8
4:34:54 a 4:49:4822
4:49:48 a 5:04:4330
5:04:43 a 5:19:3731
5:19:37 a 5:34:3231
5:34:32 a 5:49:2631
5:49:26 a 6:04:2117
6:04:21 a 6:19:1616
6:19:16 a 6:34:1015
6:34:10 a 6:49:059
6:49:05 a 7:03:598
7:03:59 a 7:18:547
7:18:54 a 7:33:483
7:33:48 a 7:48:431

229 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Peru 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 3%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202218 °C5:50:05
IRONMAN 70.3 Texas 202223 °C4:56:59
IRONMAN 70.3 Peru 201823 °C4:49:35
IRONMAN 70.3 Peru 201723 °C4:33:19
IRONMAN 70.3 Peru 201924 °C4:29:10
IRONMAN 70.3 Peru 202424 °C5:02:00
IRONMAN 70.3 Texas 202124 °C5:03:16
IRONMAN 70.3 Augusta 202527 °C5:45:32
IRONMAN 70.3 Ecuador 201529 °C4:45:52
IRONMAN 70.3 World Championship 201734 °C5:15:23

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 10 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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ProvaMáximaTempo
IRONMAN Brasil 201721 °C9:49:14
IRONMAN Cozumel 201327 °C9:56:52
IRONMAN Cozumel 201828 °C10:57:18

No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas
  • Peru4 provas
  • México2 provas
  • Brasil1 prova
  • Equador1 prova

5 países · 15 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2025IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M50-545:45:3244º / 147 cat.729º / 2.153 geral
abr 2024IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M45-495:02:0021º / 126 cat.203º / 924 geral
out 2022IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:50:05440º / 495 cat.3.082º / 3.553 geral
abr 2022IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-494:56:5922º / 178 cat.227º / 2.052 geral
abr 2021IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-495:03:1621º / 180 cat.226º / 1.720 geral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44DNS99.999º / 538 cat.99.999º / 3.257 geral
abr 2019IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-444:29:107º / 159 cat.64º / 1.008 geral
nov 2018IRONMAN CozumelIRONMAN · M40-4410:57:1835º / 234 cat.221º / 1.490 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-44DNS99.999º / 168 cat.99.999º / 918 geral
abr 2018IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-444:49:3520º / 168 cat.113º / 918 geral
set 2017IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-445:15:23274º / 402 cat.1.426º / 2.371 geral
mai 2017IRONMAN BrasilIRONMAN · M40-449:49:1439º / 429 cat.229º / 2.111 geral
abr 2017IRONMAN 70.3 Peru70.3 · M40-444:33:197º / 229 cat.79º / 1.241 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M40-444:45:525º / 135 cat.42º / 910 geral
dez 2013IRONMAN CozumelIRONMAN · M35-399:56:5230º / 312 cat.169º / 1.849 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-394:51:0113º / 249 cat.130º / 1.716 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-395:03:0136º / 266 cat.214º / 1.818 geral