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Marco Guarino

Suíça · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

3º de 376 na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2019

Provas27em 6 países
Melhor 70.34:27:25Switzerland 2019
Melhor IRONMAN8:45:14Emilia Romagna 2022

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Switzerland 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 273 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação31:53 · 1:41/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Bike2:22:33 · 37,9 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:28:25 · 4:11/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições4:34 · −3:54 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Switzerland 124:53:2468º de 278 na M30-34
Switzerland 154:41:3934º de 284 na M35-39
Switzerland 174:56:0064º de 312 na M35-39
Switzerland 194:27:255º de 273 na M40-44
Switzerland 234:38:298º de 184 na M45-49
Kraichgau 244:52:0416º de 208 na M45-49

IRONMAN

16 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação59:27 · 1:34/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Bike4:28:49 · 40,2 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida3:06:57 · 4:26/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Transições10:01 · −8:09 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1110:51:0971º de 227 na M30-34
Zurich Switzerland 1310:58:2968º de 336 na M35-39
Zurich Switzerland 149:49:0324º de 341 na M35-39
Barcelona 149:34:1649º de 360 na M35-39
Mallorca 159:32:5514º de 323 na M35-39
Texas 168:48:5010º de 255 na M35-39
Copenhagen 169:07:076º de 310 na M35-39
World Championship 1610:41:39172º de 228 na M35-39
Emilia Romagna 179:04:504º de 317 na M35-39
World Championship 189:37:4764º de 266 na M40-44
Copenhagen 198:46:353º de 376 na M40-44
Switzerland Thun 218:58:403º de 117 na M40-44
Emilia Romagna 228:45:145º de 348 na M40-44
Copenhagen 238:49:032º de 228 na M45-49
World Championship 2410:55:45188º de 331 na M45-49
Lanzarote 2610:54:0920º de 173 na M45-49

Clima no dia

Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2011IRONMANtop 32%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN Zurich Switzerland 2013IRONMANtop 21%
IRONMAN Zurich Switzerland 2014IRONMANtop 8%
IRONMAN Barcelona 2014IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2015IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Mallorca 2015IRONMANtop 5%
IRONMAN Texas 2016IRONMANtop 4%
IRONMAN Copenhagen 2016IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2016IRONMANtop 76%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2017IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Emilia Romagna 2017IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2018IRONMANtop 25%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Copenhagen 2019IRONMANtop 1%
IRONMAN Switzerland Thun 2021IRONMANtop 3%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Copenhagen 2023IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN World Championship 2024IRONMANtop 57%
IRONMAN Lanzarote 2026IRONMANtop 12%

De top 32% para top 12% em 15 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwitzerland 15 · 29:251:33/100m
  • BikeSwitzerland 19 · 2:22:3337,9 km/h
  • CorridaSwitzerland 19 · 1:28:254:11/km
  • TransiçõesSwitzerland 194:34

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSwitzerland Thun 21 · 47:301:15/100m
  • BikeTexas 16 · 3:57:0145,6 km/h
  • CorridaCopenhagen 23 · 3:06:504:26/km
  • TransiçõesBarcelona 143:57

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Copenhagen 2019

você 8:46:35
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:33:20 a 9:03:21 (você)6
9:03:21 a 9:33:228
9:33:22 a 10:03:2338
10:03:23 a 10:33:2442
10:33:24 a 11:03:2552
11:03:25 a 11:33:2659
11:33:26 a 12:03:2751
12:03:27 a 12:33:2834
12:33:28 a 13:03:2926
13:03:29 a 13:33:3017
13:33:30 a 14:03:3114
14:03:31 a 14:33:3213
14:33:32 a 15:03:3310
15:03:33 a 15:33:346

376 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:24:00.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Copenhagen 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 4%Biketop 1%Corridatop 2%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 201813 °C9:37:47
IRONMAN World Championship 202418 °C10:55:45
IRONMAN World Championship 201618 °C10:41:39
IRONMAN Copenhagen 201919 °C8:46:35
IRONMAN Copenhagen 201621 °C9:07:07
IRONMAN Copenhagen 202322 °C8:49:03
IRONMAN Emilia Romagna 201722 °C9:04:50
IRONMAN Switzerland Thun 202124 °C8:58:40
IRONMAN Emilia Romagna 202224 °C8:45:14
IRONMAN Lanzarote 202627 °C10:54:09
IRONMAN Texas 201630 °C8:48:50

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Suíça14 provas
  • Estados Unidos4 provas
  • Dinamarca3 provas
  • Espanha3 provas
  • Itália2 provas
  • Alemanha1 prova

6 países · 27 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

29 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4910:54:0920º / 173 cat.164º / 1.100 geral
ago 2025IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49DNF99.999º / 117 cat.99.999º / 1.449 geral
out 2024IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4910:55:45188º / 331 cat.1.199º / 2.280 geral
mai 2024IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-494:52:0416º / 208 cat.289º / 2.098 geral
ago 2023IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M45-498:49:032º / 228 cat.17º / 1.937 geral
jul 2023IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 136 cat.99.999º / 985 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-494:38:298º / 184 cat.131º / 1.872 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-448:45:145º / 348 cat.24º / 2.182 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44DNF99.999º / 220 cat.99.999º / 1.576 geral
set 2021IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 277 cat.99.999º / 1.504 geral
set 2021IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-448:58:403º / 117 cat.33º / 966 geral
ago 2019IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M40-448:46:353º / 376 cat.14º / 2.543 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-444:27:255º / 273 cat.83º / 2.064 geral
out 2018IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-449:37:4764º / 266 cat.469º / 2.306 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44DNF99.999º / 264 cat.99.999º / 1.953 geral
set 2017IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-399:04:504º / 317 cat.24º / 2.092 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-394:56:0064º / 312 cat.317º / 1.916 geral
out 2016IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3910:41:39172º / 228 cat.900º / 2.207 geral
ago 2016IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-399:07:076º / 310 cat.32º / 2.260 geral
jul 2016IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 224 cat.99.999º / 1.258 geral
mai 2016IRONMAN TexasIRONMAN · M35-398:48:5010º / 255 cat.98º / 2.204 geral
set 2015IRONMAN MallorcaIRONMAN · M35-399:32:5514º / 323 cat.71º / 1.821 geral
jul 2015IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-39DNF99.999º / 253 cat.99.999º / 1.594 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-394:41:3934º / 284 cat.177º / 1.829 geral
out 2014IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-399:34:1649º / 360 cat.238º / 1.928 geral
jul 2014IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-399:49:0324º / 341 cat.134º / 2.174 geral
jul 2013IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-3910:58:2968º / 336 cat.330º / 1.877 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M30-344:53:2468º / 278 cat.330º / 1.918 geral
jul 2011IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-3410:51:0971º / 227 cat.366º / 1.599 geral