IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · natação até a mediana (−1:23)
Hoje 62º, passaria a 58º+4 posições
5:04:53 → 5:03:30 na M45-49 (323 atletas).
Provas10em 4 países
Melhor 70.35:04:53Emilia Romagna 2019
Melhor IRONMAN10:13:33Hamburg 2018
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:47 · 2:02/100mtop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Bike2:30:44 · 35,8 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:43:55 · 4:55/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições11:26 · −57s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy 16 | 5:47:04 | 104º de 240 na M40-44 |
| Italy 17 | 5:21:14 | 45º de 152 na M45-49 |
| Italy 18 | 5:15:42 | 33º de 152 na M45-49 |
| Mallorca 19 | 5:26:21 | 118º de 405 na M45-49 |
| Emilia Romagna 19 | 5:04:53 | 62º de 323 na M45-49 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2019 (07–15h): 14,2 a 18,0 °C · sensação de até 18,2 °C · umidade 86% · vento até 8 km/h · 8,3 mm de chuva.
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Hamburg 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 312 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:21:06 · 33,6 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
- Corrida4:13:00 · 6:00/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 17 | 12:35:33 | 248º de 371 na M45-49 |
| Hamburg 18 | 10:13:33 | 131º de 312 na M45-49 |
| Barcelona 19 | 10:47:35 | 168º de 494 na M45-49 |
| Austria 21 | 12:01:31 | 107º de 181 na M45-49 |
| Emilia Romagna 22 | 10:59:59 | 96º de 328 na M50-54 |
Clima no dia
Hamburg 2018 (07–22h): 16,0 a 28,5 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 44% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Para o pódio da M45-49
4:31:53−33:00 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:53 (62º). A maior diferença está em corrida (−18:05) e bike (−6:19).
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 5:04:53, você seria 20º de 191 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2017 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | IRONMAN | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Hamburg 2018 | IRONMAN | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN Barcelona 2019 | IRONMAN | top 35% |
| IRONMAN Austria 2021 | IRONMAN | top 60% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 30% |
De top 44% para top 30% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoItaly 17 · 22:141:10/100m
- BikeEmilia Romagna 19 · 2:30:4435,8 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 19 · 1:43:554:55/kmPR
- TransiçõesItaly 1810:25
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 17 · 1:14:301:58/100m
- BikeBarcelona 19 · 4:59:4536,0 km/h
- CorridaEmilia Romagna 22 · 4:01:525:44/kmPR
- TransiçõesBarcelona 1910:45
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019
você 5:04:53
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:17 a 4:30:46 | 2 |
| 4:30:46 a 4:46:15 | 14 |
| 4:46:15 a 5:01:43 | 37 |
| 5:01:43 a 5:17:12 (você) | 55 |
| 5:17:12 a 5:32:41 | 62 |
| 5:32:41 a 5:48:10 | 46 |
| 5:48:10 a 6:03:39 | 50 |
| 6:03:39 a 6:19:07 | 25 |
| 6:19:07 a 6:34:36 | 16 |
| 6:34:36 a 6:50:05 | 6 |
| 6:50:05 a 7:05:34 | 6 |
| 7:05:34 a 7:21:02 | 1 |
| 7:21:02 a 7:36:31 | 0 |
| 7:36:31 a 7:52:00 | 3 |
323 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 61%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2019 | 18 °C | 5:04:53 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2016 | 23 °C | 5:47:04 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2017 | 24 °C | 5:21:14 |
| IRONMAN 70.3 Italy 2018 | 27 °C | 5:15:42 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2021 | 20 °C | 12:01:31 |
| IRONMAN Barcelona 2019 | 21 °C | 10:47:35 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2017 | 22 °C | 12:35:33 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | 24 °C | 10:59:59 |
| IRONMAN Hamburg 2018 | 29 °C | 10:13:33 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,6% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália6 provas
Espanha2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 10:59:59 | 96º / 328 cat. | 867º / 2.182 geral |
| set 2021 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | 12:01:31 | 107º / 181 cat. | 649º / 1.031 geral |
| out 2019 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 10:47:35 | 168º / 494 cat. | 988º / 2.770 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M45-49 | 5:04:53 | 62º / 323 cat. | 388º / 1.822 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-49 | 5:26:21 | 118º / 405 cat. | 816º / 2.832 geral |
| jul 2018 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:13:33 | 131º / 312 cat. | 828º / 1.971 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:15:42 | 33º / 152 cat. | 266º / 972 geral |
| set 2017 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-49 | 12:35:33 | 248º / 371 cat. | 1.395º / 2.092 geral |
| jun 2017 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M45-49 | 5:21:14 | 45º / 152 cat. | 348º / 943 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M40-44 | 5:47:04 | 104º / 240 cat. | 568º / 1.214 geral |