IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Para o pódio da M30-34
3:59:16−31:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:06 (36º). A maior diferença está em bike (−11:50) e corrida (−10:22).
Provas5em 3 países
Melhor 70.34:27:14Venice-Jesolo 2025
Melhor IRONMAN9:46:27Italy Emilia Romagna 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Venice-Jesolo 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:17 · 1:42/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:19:17 · 38,8 km/htop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Corrida1:27:40 · 4:09/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições7:59 · −2:55 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 24 | 4:46:24 | 53º de 281 na M30-34 |
| Venice-Jesolo 25 | 4:27:14 | 35º de 240 na M30-34 |
| Porec 25 | 4:56:15 | 46º de 169 na M30-34 |
| Warsaw 26 | 4:31:06 | 36º de 281 na M30-34 |
Clima no dia
Venice-Jesolo 2025 (07–15h): 15,4 a 21,9 °C · sensação de até 22,9 °C · umidade 72% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 341 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:24 · 1:51/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike4:58:36 · 36,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida3:23:39 · 4:50/kmtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Transições13:48 · −2:57 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2026 (07–22h): 16,5 a 25,4 °C · sensação de até 28,3 °C · umidade 81% · vento até 13 km/h · 8,4 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 11%
Com o mesmo 4:31:06, você seria 28º de 257 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2026 | IRONMAN | top 13% |
De top 19% para top 13% em 2 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVenice-Jesolo 25 · 32:171:42/100m
- BikeWarsaw 26 · 2:18:3239,0 km/hPR
- CorridaVenice-Jesolo 25 · 1:27:404:09/km
- TransiçõesWarsaw 267:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2026
você 4:31:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:08 a 4:11:40 | 10 |
| 4:11:40 a 4:27:11 | 19 |
| 4:27:11 a 4:42:43 (você) | 20 |
| 4:42:43 a 4:58:15 | 31 |
| 4:58:15 a 5:13:47 | 34 |
| 5:13:47 a 5:29:18 | 33 |
| 5:29:18 a 5:44:50 | 37 |
| 5:44:50 a 6:00:22 | 25 |
| 6:00:22 a 6:15:53 | 31 |
| 6:15:53 a 6:31:25 | 12 |
| 6:31:25 a 6:46:57 | 10 |
| 6:46:57 a 7:02:29 | 12 |
| 7:02:29 a 7:18:00 | 5 |
| 7:18:00 a 7:33:32 | 2 |
281 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:24.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2025 | 17 °C | 4:56:15 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 4:27:14 |
| IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna 2024 | 22 °C | 4:46:24 |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2026 | 24 °C | 4:31:06 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,1% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália3 provas
Croácia1 prova
Polônia1 prova
3 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 9:46:27 | 44º / 341 cat. | 179º / 2.470 geral |
| jun 2026 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M30-34 | 4:31:06 | 36º / 281 cat. | 179º / 1.973 geral |
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M30-34 | 4:56:15 | 46º / 169 cat. | 242º / 1.293 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-34 | 4:27:14 | 35º / 240 cat. | 247º / 2.308 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Italy Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 4:46:24 | 53º / 281 cat. | 312º / 2.359 geral |