IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Para o pódio da M50-54
4:53:04−22s em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:53:26 (4º). A maior diferença está em corrida (−11:07).
Provas11em 2 países
Melhor 70.34:49:03Palmas 2017
Melhor IRONMAN11:05:19Brasil 2012
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Palmas 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 20 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:40 · 1:34/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Bike2:24:18 · 37,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:50:31 · 5:14/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições4:34 · −1:56 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasília 13 | 5:04:08 | 12º de 71 na M45-49 |
| Foz do Iguaçu 14 | 5:25:02 | 2º de 18 na M50-54 |
| World Championship 15 | 5:27:13 | 97º de 144 na M50-54 |
| Brazil Paraguay 16 | 5:03:35 | 6º de 27 na M50-54 |
| Rio de Janeiro 16 | 4:53:26 | 4º de 52 na M50-54 |
| Palmas 17 | 4:49:03 | 4º de 20 na M50-54 |
| Fortaleza 17 | 5:09:58 | 5º de 30 na M50-54 |
Clima no dia
Palmas 2017 (07–15h): 17,9 a 26,4 °C · sensação de até 29,2 °C · umidade 68% · vento até 11 km/h · 3,7 mm de chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Brasil 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação58:47 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:26:53 · 33,0 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:33:05 · 6:28/kmtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Brasil 10 | 11:14:23 | 537º de 158 na M45-49 |
| Brasil 12 | 11:05:19 | 31º de 160 na M45-49 |
| Fortaleza 14 | 11:24:00 | 5º de 63 na M50-54 |
Clima no dia
Brasil 2012 (07–22h): 17,2 a 22,0 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 84% · vento até 9 km/h · 0,3 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%
Com o mesmo 4:53:26, você seria 1º de 18 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2010 | IRONMAN | top 100% |
| IRONMAN Brasil 2012 | IRONMAN | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | IRONMAN | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2015 | IRONMAN 70.3 | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
De top 100% para top 17% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 29 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoBrasília 13 · 27:571:28/100m
- BikePalmas 17 · 2:24:1837,4 km/h
- CorridaRio de Janeiro 16 · 1:48:395:09/km
- TransiçõesPalmas 174:34
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBrasil 10 · 55:251:28/100m
- BikeFortaleza 14 · 5:19:3533,8 km/hPR
- CorridaBrasil 10 · 4:32:306:27/km
- TransiçõesFortaleza 1412:04PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016
você 4:53:26
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:37:19 a 4:50:29 | 2 |
| 4:50:29 a 5:03:39 (você) | 4 |
| 5:03:39 a 5:16:49 | 6 |
| 5:16:49 a 5:29:59 | 2 |
| 5:29:59 a 5:43:09 | 6 |
| 5:43:09 a 5:56:19 | 7 |
| 5:56:19 a 6:09:30 | 6 |
| 6:09:30 a 6:22:40 | 3 |
| 6:22:40 a 6:35:50 | 6 |
| 6:35:50 a 6:49:00 | 3 |
| 6:49:00 a 7:02:10 | 1 |
| 7:02:10 a 7:15:20 | 4 |
| 7:15:20 a 7:28:30 | 0 |
| 7:28:30 a 7:41:40 | 2 |
52 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2016 | 26 °C | 4:53:26 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | 26 °C | 4:49:03 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2013 | 28 °C | 5:04:08 |
| IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu 2014 | 29 °C | 5:25:02 |
| IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay 2016 | 29 °C | 5:03:35 |
| IRONMAN 70.3 Fortaleza 2017 | 30 °C | 5:09:58 |
No calor você perde cerca de 1,9% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Brasil 2012 | 22 °C | 11:05:19 |
| IRONMAN Brasil 2010 | 23 °C | 11:14:23 |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | 30 °C | 11:24:00 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil10 provas
França1 prova
2 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Maceió70.3 · M50-54 | DNF | 99.999º / 56 cat. | 99.999º / 1.263 geral |
| nov 2017 | IRONMAN 70.3 Fortaleza70.3 · M50-54 | 5:09:58 | 5º / 30 cat. | 150º / 838 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M50-54 | 4:49:03 | 4º / 20 cat. | 102º / 480 geral |
| nov 2016 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M50-54 | 4:53:26 | 4º / 52 cat. | 98º / 1.040 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Brazil Paraguay70.3 · M50-54 | 5:03:35 | 6º / 27 cat. | 89º / 435 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 5:27:13 | 97º / 144 cat. | 1.319º / 2.273 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M50-54 | 11:24:00 | 5º / 63 cat. | 203º / 874 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Foz do Iguaçu70.3 · M50-54 | 5:25:02 | 2º / 18 cat. | 140º / 682 geral |
| ago 2013 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 5:04:08 | 12º / 71 cat. | 163º / 746 geral |
| mai 2012 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:05:19 | 31º / 160 cat. | 397º / 1.383 geral |
| mai 2010 | IRONMAN BrasilIRONMAN · M45-49 | 11:14:23 | 537º / 158 cat. | 99.999º / 1.399 geral |