IRONMAN 70.3 New Orleans 2013 · Para o pódio da M25-29
4:05:55−28:10 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:05 (8º). A maior diferença está em bike (−13:09) e corrida (−11:23).
Provas9em 1 país
Melhor 70.34:34:05New Orleans 2013
Melhor IRONMAN10:23:47Santa Rosa 2018
Melhor maratona4:57:22Nova York 2021 · 7:03/km
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em New Orleans 2013
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:16 · 1:36/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike2:30:31 · 35,9 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:30:03 · 4:16/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Transições3:15 · −4:01 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austin 12 | 4:52:27 | 19º de 191 na M25-29 |
| New Orleans 13 | 4:34:05 | 8º de 123 na M25-29 |
| Lake Stevens 13 | 4:34:12 | 7º de 82 na M25-29 |
| California Oceanside 16 | 4:42:43 | 16º de 191 na M30-34 |
| Oceanside 18 | 4:43:01 | 19º de 171 na M30-34 |
| Oceanside California 19 | 4:48:13 | 33º de 222 na M30-34 |
Clima no dia
New Orleans 2013 (07–15h): 13,8 a 20,4 °C · sensação de até 19,9 °C · umidade 62% · vento até 20 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:36 · 1:45/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike5:39:13 · 31,8 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida3:29:05 · 4:57/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições8:53 · −8:41 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–22h): 19,6 a 32,2 °C · sensação de até 35,0 °C · umidade 59% · vento até 14 km/h · 0,3 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: concluída em 2021
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Nova York 20214:57:227:03/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013 · Na próxima faixa etária (M30-34)
Hoje top 7%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:34:05, você seria 5º de 149 na M30-34 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Austin 2012 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2013 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Lake Stevens 2013 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Santa Rosa 2018 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | IRONMAN 70.3 | top 15% |
De top 10% para top 15% em 6 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOceanside 18 · 28:411:31/100m
- BikeOceanside 18 · 2:28:4736,3 km/h
- CorridaLake Stevens 13 · 1:29:234:14/km
- TransiçõesLake Stevens 132:32
Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 New Orleans 2013
você 4:34:05
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:17 a 4:20:56 | 4 |
| 4:20:56 a 4:39:36 (você) | 11 |
| 4:39:36 a 4:58:15 | 7 |
| 4:58:15 a 5:16:54 | 12 |
| 5:16:54 a 5:35:33 | 14 |
| 5:35:33 a 5:54:13 | 14 |
| 5:54:13 a 6:12:52 | 13 |
| 6:12:52 a 6:31:31 | 20 |
| 6:31:31 a 6:50:11 | 8 |
| 6:50:11 a 7:08:50 | 6 |
| 7:08:50 a 7:27:29 | 4 |
| 7:27:29 a 7:46:08 | 5 |
| 7:46:08 a 8:04:48 | 2 |
| 8:04:48 a 8:23:27 | 3 |
123 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 New Orleans 2013 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside California 2019 | 17 °C | 4:48:13 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2018 | 19 °C | 4:43:01 |
| IRONMAN 70.3 New Orleans 2013 | 20 °C | 4:34:05 |
| IRONMAN 70.3 California Oceanside 2016 | 21 °C | 4:42:43 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
1 país · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2021 | Maratona de Nova YorkMaratona · M35-39 | 4:57:22 | — | 16.735º / 24.949 geral |
| abr 2019 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M30-34 | 4:48:13 | 33º / 222 cat. | 144º / 2.360 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Superfrog70.3 · M30-34 | DNF | 99.999º / 60 cat. | 99.999º / 693 geral |
| mai 2018 | IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M30-34 | 10:23:47 | 24º / 131 cat. | 109º / 1.411 geral |
| abr 2018 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 4:43:01 | 19º / 171 cat. | 89º / 2.402 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Oceanside California70.3 · M30-34 | DNS | 99.999º / 198 cat. | 99.999º / 2.414 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 California Oceanside70.3 · M30-34 | 4:42:43 | 16º / 191 cat. | 94º / 2.234 geral |
| jul 2013 | IRONMAN 70.3 Lake Stevens70.3 · M25-29 | 4:34:12 | 7º / 82 cat. | 51º / 1.153 geral |
| abr 2013 | IRONMAN 70.3 New Orleans70.3 · M25-29 | 4:34:05 | 8º / 123 cat. | 66º / 1.272 geral |
| out 2012 | IRONMAN 70.3 Austin70.3 · M25-29 | 4:52:27 | 19º / 191 cat. | 122º / 1.884 geral |