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Marcin Zasepa

Polônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 14%

763º de 5.663 na M35-39 · Maratona de Berlim 2024

Provas7em 3 países
Melhor 70.34:35:09Switzerland 2024
Melhor IRONMAN10:42:10Switzerland Thun 2026
Melhor maratona2:57:21Berlim 2024 · 4:12/km

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Switzerland 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 221 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação14:25 · 0:46/100mtop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Bike2:35:46 · 34,7 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Corrida1:30:18 · 4:17/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições14:40 · +2:34 vs. medianatop 72%: mais rápido que 28% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
European Championship 145:26:5483º de 169 na M25-29
Switzerland 235:04:0370º de 272 na M35-39
Switzerland 244:35:0947º de 221 na M35-39
Switzerland 255:05:5238º de 198 na M40-44
Belgrade 264:39:4618º de 111 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Switzerland Thun 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 200 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:21:23 · 2:09/100mtop 57%: mais rápido que 43% da categoria
  • Bike5:43:37 · 31,4 km/htop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Corrida3:19:19 · 4:43/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições17:51 · +2:54 vs. medianatop 71%: mais rápido que 29% da categoria

Clima no dia

Switzerland Thun 2026 (07–22h): 17,2 a 27,9 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 52% · vento até 8 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2024
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Belgrade 2026 · Para o pódio da M40-44

4:13:27−26:19 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:39:46 (18º). A maior diferença está em bike (−15:02) e natação (−7:50).

IRONMAN 70.3 Belgrade 2026 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 17%, na faixa seguinte top 15%

Com o mesmo 4:39:46, você seria 12º de 85 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 European Championship 2014IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2023IRONMAN 70.3top 26%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2024IRONMAN 70.3top 22%
Maratona de Berlim 2024Maratonatop 14%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2025IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN Switzerland Thun 2026IRONMANtop 22%
IRONMAN 70.3 Belgrade 2026IRONMAN 70.3top 17%

De top 50% para top 17% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSwitzerland 24 · 14:250:46/100m
  • BikeBelgrade 26 · 2:25:2837,1 km/hPR
  • CorridaBelgrade 26 · 1:26:074:05/kmPR
  • TransiçõesEuropean Championship 147:43

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · Maratona de Berlim 2024

você 2:57:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:12:08 a 2:36:00143
2:36:00 a 2:59:51 (você)778
2:59:51 a 3:23:43950
3:23:43 a 3:47:341.200
3:47:34 a 4:11:261.056
4:11:26 a 4:35:17620
4:35:17 a 4:59:09434
4:59:09 a 5:23:01227
5:23:01 a 5:46:52131
5:46:52 a 6:10:4484
6:10:44 a 6:34:3532
6:34:35 a 6:58:276
6:58:27 a 7:22:180
7:22:18 a 7:46:102

5.663 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:42:31.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Belgrade 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 39%Biketop 25%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 39%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suíça4 provas
  • Alemanha2 provas
  • Sérvia1 prova

3 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2026IRONMAN 70.3 Belgrade70.3 · M40-444:39:4618º / 111 cat.139º / 1.126 geral
jul 2026IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-4410:42:1044º / 200 cat.308º / 1.928 geral
jun 2025IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-445:05:5238º / 198 cat.398º / 1.896 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-394:35:0947º / 221 cat.350º / 1.994 geral
jun 2023IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-395:04:0370º / 272 cat.399º / 1.872 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M25-295:26:5483º / 169 cat.569º / 1.599 geral
2024Maratona de BerlimRunner · M35-392:57:21763º / 5.663 cat.3.661º / 54.157 geral