IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · Para o pódio da M35-39
4:20:32−14:12 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:34:44 (22º). A maior diferença está em natação (−7:57) e bike (−5:29).
Provas12em 6 países
Melhor 70.34:28:57Turkey 2021
Melhor IRONMAN9:58:26Austria 2019
Melhor maratona3:27:20Berlim 2012 · 4:55/km
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Turkey 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 288 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:39 · 1:49/100mtop 13%: mais rápido que 87% da categoria
- Bike2:17:21 · 39,3 km/htop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Corrida1:30:40 · 4:18/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições6:17 · −3:26 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 16 | 4:51:45 | 51º de 490 na M35-39 |
| Austria St. Polten 17 | 5:00:13 | 30º de 263 na M35-39 |
| Gdynia 17 | 4:34:44 | 22º de 439 na M35-39 |
| World Championship 17 | 4:52:43 | 141º de 386 na M35-39 |
| Gdynia 18 | 4:30:05 | 20º de 381 na M35-39 |
| Gdynia 21 | 4:41:34 | 14º de 218 na M40-44 |
| Turkey 21 | 4:28:57 | 21º de 289 na M40-44 |
| World Championship 22 | 4:48:18 | 123º de 527 na M40-44 |
Clima no dia
Turkey 2021 (07–15h): 16,5 a 21,4 °C · sensação de até 22,5 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 22,5 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Austria 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 430 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:19 · 1:57/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Bike5:22:33 · 33,5 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida3:13:32 · 4:35/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições8:03 · −5:57 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 19 | 9:58:26 | 30º de 430 na M40-44 |
| Hamburg 24 | 10:28:15 | 96º de 328 na M45-49 |
Clima no dia
Austria 2019 (07–22h): 17,7 a 25,7 °C · sensação de até 27,3 °C · umidade 75% · vento até 13 km/h · 11,7 mm de chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2012
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20123:27:204:55/km
- Londres 20253:38:245:11/km2ª metade 14:30 mais lenta (1:41:57 + 1:56:27)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:34:44, você seria 14º de 412 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2017 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Austria 2019 | IRONMAN | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Hamburg 2024 | IRONMAN | top 30% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 30% |
De top 11% para top 30% em 9 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 18 · 33:051:44/100m
- BikeTurkey 21 · 2:17:2139,3 km/h
- CorridaGdynia 18 · 1:24:414:01/km
- TransiçõesGdynia 173:56
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoHamburg 24 · 1:10:491:52/100mPR
- BikeHamburg 24 · 5:21:2233,6 km/hPR
- CorridaAustria 19 · 3:13:324:35/km
- TransiçõesAustria 198:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2017
você 4:34:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:55 a 4:20:42 | 3 |
| 4:20:42 a 4:37:29 (você) | 24 |
| 4:37:29 a 4:54:16 | 52 |
| 4:54:16 a 5:11:02 | 70 |
| 5:11:02 a 5:27:49 | 84 |
| 5:27:49 a 5:44:36 | 83 |
| 5:44:36 a 6:01:23 | 45 |
| 6:01:23 a 6:18:10 | 27 |
| 6:18:10 a 6:34:57 | 23 |
| 6:34:57 a 6:51:44 | 13 |
| 6:51:44 a 7:08:30 | 6 |
| 7:08:30 a 7:25:17 | 3 |
| 7:25:17 a 7:42:04 | 2 |
| 7:42:04 a 7:58:51 | 4 |
439 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:08.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2022 | 18 °C | 4:48:18 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 4:51:45 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:34:44 |
| IRONMAN 70.3 Turkey 2021 | 21 °C | 4:28:57 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:30:05 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 4:41:34 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 4:52:43 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Áustria2 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Reino Unido1 prova
Turquia1 prova
6 países · 12 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2024 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-49 | 10:28:15 | 96º / 328 cat. | 677º / 2.333 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:48:18 | 123º / 527 cat. | 980º / 3.553 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Turkey70.3 · M40-44 | 4:28:57 | 21º / 289 cat. | 124º / 1.507 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:41:34 | 14º / 218 cat. | 82º / 1.121 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 9:58:26 | 30º / 430 cat. | 178º / 2.490 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:30:05 | 20º / 381 cat. | 102º / 1.845 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:52:43 | 141º / 386 cat. | 688º / 2.371 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:34:44 | 22º / 439 cat. | 107º / 1.900 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M35-39 | 5:00:13 | 30º / 263 cat. | 206º / 1.583 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:51:45 | 51º / 490 cat. | 191º / 1.943 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M45-49 | 3:38:24 | 1.208º / 4.094 cat. | 10.945º / 56.744 geral |
| 2012 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 3:27:20 | — | 5.806º / 34.268 geral |