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Marcin Mroczek

Polônia · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 6%

26º de 480 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015

Provas3em 2 países
Melhor 70.34:45:32Gdynia 2015
Melhor IRONMAN9:56:06Emilia Romagna 2018

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Gdynia 2015

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 480 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:36 · 1:33/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:31:36 · 35,6 km/htop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Corrida1:36:56 · 4:36/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
  • Transições7:24 · −2:15 vs. medianatop 12%: mais rápido que 88% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 154:45:3226º de 480 na M35-39
Gdynia 194:57:5799º de 340 na M40-44

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 414 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação55:34 · 1:28/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike5:06:15 · 35,3 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida3:44:11 · 5:19/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições10:07 · −5:45 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Clima no dia

Emilia Romagna 2018 (07–22h): 20,0 a 28,0 °C · sensação de até 30,3 °C · umidade 67% · vento até 16 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · Para o pódio da M35-39

4:25:12−20:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:32 (26º). A maior diferença está em bike (−10:46) e corrida (−8:39).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Emilia Romagna 2018IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 30%

De top 6% para top 30% em 4 anos. No triathlon, você perde em média 5 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoGdynia 19 · 28:501:31/100mPR
  • BikeGdynia 19 · 2:26:2936,9 km/hPR
  • CorridaGdynia 15 · 1:36:564:36/km
  • TransiçõesGdynia 194:58PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2015

você 4:45:32
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:19:23 a 4:32:385
4:32:38 a 4:45:53 (você)21
4:45:53 a 4:59:0848
4:59:08 a 5:12:2459
5:12:24 a 5:25:3981
5:25:39 a 5:38:5482
5:38:54 a 5:52:0970
5:52:09 a 6:05:2442
6:05:24 a 6:18:3926
6:18:39 a 6:31:5420
6:31:54 a 6:45:1017
6:45:10 a 6:58:254
6:58:25 a 7:11:403
7:11:40 a 7:24:552

480 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 17%Corridatop 7%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Polônia2 provas
  • Itália1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:57:5799º / 340 cat.438º / 1.816 geral
set 2018IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M40-449:56:0642º / 415 cat.174º / 2.078 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-394:45:3226º / 480 cat.113º / 1.821 geral