IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · Para o pódio da M35-39
4:26:16−19:14 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:30 (16º). A maior diferença está em bike (−13:20) e corrida (−5:42).
Provas6em 2 países
Melhor 70.34:44:59Gdynia 2017
Melhor IRONMAN11:10:45Gdynia 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 305 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:21 · 1:36/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike2:31:52 · 35,6 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida1:38:54 · 4:41/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições3:52 · −2:58 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 17 | 4:44:59 | 39º de 305 na M30-34 |
| Gdynia 18 | 4:50:57 | 67º de 381 na M35-39 |
| Gdynia 20 | 4:45:30 | 16º de 134 na M35-39 |
| Poznan 22 | 4:55:39 | 29º de 82 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Gdynia 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 102 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:08 · 1:43/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike5:43:03 · 31,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Corrida4:14:36 · 6:02/kmtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Transições7:58 · −8:32 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 21 | 11:10:45 | 18º de 102 na M35-39 |
| World Championship 22 | 11:57:44 | 382º de 419 na M35-39 |
Clima no dia
Gdynia 2021 (07–22h): 16,9 a 24,6 °C · sensação de até 25,0 °C · umidade 71% · vento até 20 km/h · 9,2 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN Gdynia 2021 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN World Championship 2022 | IRONMAN | top 92% |
De top 13% para top 92% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGdynia 17 · 30:211:36/100m
- BikePoznan 22 · 2:29:5636,0 km/hPR
- CorridaGdynia 20 · 1:36:264:34/km
- TransiçõesGdynia 173:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGdynia 21 · 1:05:081:43/100m
- BikeGdynia 21 · 5:43:0331,5 km/h
- CorridaGdynia 21 · 4:14:366:02/km
- TransiçõesGdynia 217:58
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2020
você 4:45:30
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:12:13 a 4:28:09 | 3 |
| 4:28:09 a 4:44:05 | 9 |
| 4:44:05 a 5:00:02 (você) | 24 |
| 5:00:02 a 5:15:58 | 20 |
| 5:15:58 a 5:31:54 | 19 |
| 5:31:54 a 5:47:50 | 14 |
| 5:47:50 a 6:03:47 | 20 |
| 6:03:47 a 6:19:43 | 7 |
| 6:19:43 a 6:35:39 | 8 |
| 6:35:39 a 6:51:35 | 6 |
| 6:51:35 a 7:07:31 | 1 |
| 7:07:31 a 7:23:28 | 2 |
| 7:23:28 a 7:39:24 | 0 |
| 7:39:24 a 7:55:20 | 1 |
134 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:25:52.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 4:45:30 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:44:59 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 4:55:39 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:50:57 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia5 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2022 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-39 | 11:57:44 | 382º / 419 cat. | 1.907º / 2.374 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 4:55:39 | 29º / 82 cat. | 170º / 569 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M35-39 | 11:10:45 | 18º / 102 cat. | 164º / 612 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:45:30 | 16º / 134 cat. | 85º / 688 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 4:50:57 | 67º / 381 cat. | 268º / 1.845 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:44:59 | 39º / 305 cat. | 208º / 1.900 geral |