Marcin Konieczny · RankMyRace

Provas10em 5 países

Melhor 70.34:13:42Gdynia 2017

Melhor IRONMAN8:52:46Barcelona 2016

IRONMAN 70.3

6 provas · disciplinas em Gdynia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação30:34 · 1:37/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
Bike2:16:56 · 39,4 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida1:21:39 · 3:52/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Transições4:33 · −2:51 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Ruegen 14	4:16:21	3º de 128 na M40-44
Gdynia 15	4:16:01	1º de 346 na M40-44
World Championship 15	4:26:47	7º de 256 na M40-44
Gdynia 16	4:15:30	1º de 385 na M40-44
Gdynia 17	4:13:42	1º de 199 na M45-49
Gdynia 18	4:15:19	2º de 212 na M45-49

Clima no dia

Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Barcelona 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 452 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação1:01:58 · 1:38/100mtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Bike4:35:57 · 39,1 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Corrida3:08:49 · 4:28/kmtop 1%: mais rápido que 100% da categoria
Transições6:02 · −6:40 vs. medianatop 2%: mais rápido que 98% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
European Championship 12	9:24:19	8º de 494 na M40-44
World Championship 12	9:43:08	19º de 243 na M40-44
Barcelona 16	8:52:46	1º de 452 na M40-44
World Championship 17	9:18:43	1º de 293 na M45-49

Clima no dia

Barcelona 2016 (07–22h): 18,5 a 22,5 °C · sensação de até 24,3 °C · umidade 81% · vento até 9 km/h · 0,4 mm de chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN European Championship 2012	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN 70.3 World Championship 2015	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN Barcelona 2016	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN World Championship 2017	IRONMAN	top 1%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	IRONMAN 70.3	top 1%

De top 2% para top 1% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoRuegen 14 · 18:521:00/100m
BikeGdynia 15 · 2:16:2339,6 km/h
CorridaGdynia 16 · 1:19:213:46/km
TransiçõesGdynia 184:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoEuropean Championship 12 · 59:031:33/100m
BikeBarcelona 16 · 4:35:5739,1 km/h
CorridaEuropean Championship 12 · 3:04:034:22/km
TransiçõesEuropean Championship 124:43

Onde você está na M40-44 · IRONMAN Barcelona 2016

você 8:52:46

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
8:52:46 a 9:21:17 (você)	10
9:21:17 a 9:49:49	24
9:49:49 a 10:18:20	39
10:18:20 a 10:46:52	61
10:46:52 a 11:15:23	73
11:15:23 a 11:43:55	59
11:43:55 a 12:12:26	47
12:12:26 a 12:40:57	48
12:40:57 a 13:09:29	38
13:09:29 a 13:38:00	21
13:38:00 a 14:06:32	13
14:06:32 a 14:35:03	8
14:35:03 a 15:03:35	6
15:03:35 a 15:32:06	5

452 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:23:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2016 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016	19 °C	4:15:30
IRONMAN 70.3 Gdynia 2017	19 °C	4:13:42
IRONMAN 70.3 Gdynia 2018	24 °C	4:15:19

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

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Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2012	22 °C	9:43:08
IRONMAN Barcelona 2016	23 °C	8:52:46
IRONMAN European Championship 2012	23 °C	9:24:19
IRONMAN World Championship 2017	26 °C	9:18:43

Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Polônia4 provas
Alemanha2 provas
Estados Unidos2 provas
Espanha1 prova
França1 prova

5 países · 10 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 507 cat.	99.999º / 3.257 geral
ago 2018	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49	4:15:19	2º / 212 cat.	34º / 1.845 geral
out 2017	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	9:18:43	1º / 293 cat.	76º / 2.231 geral
ago 2017	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49	4:13:42	1º / 199 cat.	25º / 1.900 geral
out 2016	IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44	8:52:46	1º / 452 cat.	26º / 2.348 geral
ago 2016	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44	4:15:30	1º / 385 cat.	21º / 1.943 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:26:47	7º / 256 cat.	89º / 2.273 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44	4:16:01	1º / 346 cat.	8º / 1.821 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-44	4:16:21	3º / 128 cat.	24º / 855 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44	9:43:08	19º / 243 cat.	201º / 1.887 geral
jul 2012	IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44	9:24:19	8º / 494 cat.	78º / 2.317 geral