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Marcin Kapitula

Polônia · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

34º de 566 na M45-49 · IRONMAN Barcelona 2021

Provas20em 8 países
Melhor 70.34:57:57Gdynia 2019
Melhor IRONMAN9:24:28Barcelona 2021

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Gdynia 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 340 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:32 · 1:52/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike2:36:12 · 34,6 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Corrida1:39:18 · 4:42/kmtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Transições6:55 · +1s vs. medianatop 51%: mais rápido que 49% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Gdynia 164:58:1146º de 385 na M40-44
Mallorca 175:13:4682º de 397 na M40-44
Mallorca 185:13:58119º de 423 na M40-44
Gdynia 194:57:5799º de 340 na M40-44

Clima no dia

Gdynia 2019 (07–15h): 19,7 a 25,9 °C · sensação de até 23,3 °C · umidade 49% · vento até 24 km/h · sem chuva.

IRONMAN

16 provas · disciplinas em Barcelona 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 566 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:43 · 0:19/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike4:59:09 · 36,1 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida4:02:34 · 5:45/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
  • Transições11:03 · −4:24 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Kalmar-Sweden 1510:49:4084º de 340 na M35-39
Frankfurt 1610:09:35101º de 481 na M40-44
Barcelona 1610:19:0475º de 452 na M40-44
Santa Rosa 1712:43:5986º de 217 na M40-44
Barcelona 179:53:0047º de 475 na M40-44
Austria 1810:47:39112º de 410 na M40-44
Barcelona 189:56:2248º de 472 na M40-44
Texas 1910:39:2227º de 264 na M40-44
Barcelona 199:45:5052º de 536 na M40-44
Tallinn 2110:19:2720º de 151 na M45-49
Frankfurt 2110:46:0054º de 144 na M45-49
Barcelona 219:24:2834º de 566 na M45-49
Emilia Romagna 229:50:5133º de 353 na M45-49
Hamburg 2310:11:5762º de 334 na M45-49
Texas 2411:16:0863º de 259 na M45-49
Tallinn 2611:09:4240º de 110 na M50-54

Clima no dia

Barcelona 2021 (07–22h): 20,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 78% · vento até 28 km/h · 0,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Barcelona 2021 · Para o pódio da M45-49

8:09:29−1:14:59 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 9:24:28 (34º). A maior diferença está em corrida (−45:47) e bike (−21:52).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Kalmar-Sweden 2015IRONMANtop 25%
IRONMAN Frankfurt 2016IRONMANtop 21%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016IRONMAN 70.3top 12%
IRONMAN Barcelona 2016IRONMANtop 17%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Santa Rosa 2017IRONMANtop 40%
IRONMAN Barcelona 2017IRONMANtop 10%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2018IRONMAN 70.3top 29%
IRONMAN Austria 2018IRONMANtop 28%
IRONMAN Barcelona 2018IRONMANtop 11%
IRONMAN Texas 2019IRONMANtop 11%
IRONMAN 70.3 Gdynia 2019IRONMAN 70.3top 30%
IRONMAN Barcelona 2019IRONMANtop 10%
IRONMAN Tallinn 2021IRONMANtop 14%
IRONMAN Frankfurt 2021IRONMANtop 38%
IRONMAN Barcelona 2021IRONMANtop 7%
IRONMAN Emilia Romagna 2022IRONMANtop 10%
IRONMAN Hamburg 2023IRONMANtop 19%
IRONMAN Texas 2024IRONMANtop 25%
IRONMAN Tallinn 2026IRONMANtop 37%

De top 25% para top 37% em 11 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 17 · 34:011:47/100m
  • BikeGdynia 19 · 2:36:1234,6 km/hPR
  • CorridaGdynia 16 · 1:37:534:38/km
  • TransiçõesGdynia 196:55PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoBarcelona 21 · 11:430:19/100m
  • BikeBarcelona 19 · 4:47:0137,6 km/h
  • CorridaEmilia Romagna 22 · 3:30:525:00/km
  • TransiçõesKalmar-Sweden 158:27

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Barcelona 2021

você 9:24:28
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
7:59:08 a 8:26:1012
8:26:10 a 8:53:1312
8:53:13 a 9:20:1534
9:20:15 a 9:47:17 (você)82
9:47:17 a 10:14:2068
10:14:20 a 10:41:2272
10:41:22 a 11:08:2536
11:08:25 a 11:35:2794
11:35:27 a 12:02:2930
12:02:29 a 12:29:3242
12:29:32 a 12:56:3434
12:56:34 a 13:23:3622
13:23:36 a 13:50:3916
13:50:39 a 14:17:4112

566 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 10:46:33.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Barcelona 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 38%Biketop 8%Corridatop 24%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Gdynia 201619 °C4:58:11
IRONMAN 70.3 Mallorca 201823 °C5:13:58
IRONMAN 70.3 Gdynia 201926 °C4:57:57
IRONMAN 70.3 Mallorca 201726 °C5:13:46

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Tallinn 202618 °C11:09:42
IRONMAN Tallinn 202118 °C10:19:27
IRONMAN Barcelona 201819 °C9:56:22
IRONMAN Frankfurt 201619 °C10:09:35
IRONMAN Barcelona 201921 °C9:45:50
IRONMAN Hamburg 202321 °C10:11:57
IRONMAN Austria 201822 °C10:47:39
IRONMAN Barcelona 201623 °C10:19:04
IRONMAN Barcelona 201723 °C9:53:00
IRONMAN Emilia Romagna 202224 °C9:50:51
IRONMAN Barcelona 202125 °C9:24:28
IRONMAN Santa Rosa 201727 °C12:43:59
IRONMAN Texas 202428 °C11:16:08
IRONMAN Frankfurt 202130 °C10:46:00

No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 14 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha7 provas
  • Alemanha3 provas
  • Estados Unidos3 provas
  • Estônia2 provas
  • Polônia2 provas
  • Áustria1 prova
  • Itália1 prova
  • Suécia1 prova

8 países · 20 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

23 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2026IRONMAN TallinnIRONMAN · M50-5411:09:4240º / 110 cat.531º / 1.559 geral
jun 2026IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 81 cat.99.999º / 1.053 geral
jun 2026IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54DNS99.999º / 81 cat.99.999º / 1.053 geral
jun 2025IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49DNS99.999º / 98 cat.99.999º / 924 geral
abr 2024IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4911:16:0863º / 259 cat.502º / 2.289 geral
jun 2023IRONMAN HamburgIRONMAN · M45-4910:11:5762º / 334 cat.455º / 2.025 geral
set 2022IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M45-499:50:5133º / 353 cat.297º / 2.182 geral
out 2021IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-499:24:2834º / 566 cat.201º / 3.002 geral
ago 2021IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M45-4910:46:0054º / 144 cat.366º / 1.025 geral
ago 2021IRONMAN TallinnIRONMAN · M45-4910:19:2720º / 151 cat.178º / 1.036 geral
out 2019IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-449:45:5052º / 536 cat.310º / 2.770 geral
ago 2019IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:57:5799º / 340 cat.438º / 1.816 geral
abr 2019IRONMAN TexasIRONMAN · M40-4410:39:2227º / 264 cat.170º / 2.036 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-449:56:2248º / 472 cat.266º / 2.470 geral
jul 2018IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-4410:47:39112º / 410 cat.542º / 2.315 geral
mai 2018IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:13:58119º / 423 cat.583º / 2.771 geral
set 2017IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-449:53:0047º / 475 cat.248º / 2.418 geral
jul 2017IRONMAN Santa RosaIRONMAN · M40-4412:43:5986º / 217 cat.644º / 1.712 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-445:13:4682º / 397 cat.449º / 2.550 geral
out 2016IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-4410:19:0475º / 452 cat.407º / 2.348 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-444:58:1146º / 385 cat.276º / 1.943 geral
jul 2016IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M40-4410:09:35101º / 481 cat.534º / 2.608 geral
ago 2015IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M35-3910:49:4084º / 340 cat.345º / 1.975 geral