IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 · natação até a mediana (−8:36)
Hoje 30º, passaria a 21º+9 posições
4:56:49 → 4:48:13 na M35-39 (87 atletas).
Provas8em 4 países
Melhor 70.34:56:49Warsaw 2021
Melhor IRONMAN11:31:57Emilia Romagna 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Warsaw 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 87 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação46:48 · 2:28/100mtop 93%: mais rápido que 7% da categoria
- Bike2:24:29 · 37,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida1:40:13 · 4:45/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições5:19 · −3:26 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 19 | 5:25:56 | 179º de 347 na M35-39 |
| Gdynia 20 | 5:25:56 | 68º de 134 na M35-39 |
| Gdynia 21 | 5:19:04 | 79º de 201 na M35-39 |
| Warsaw 21 | 4:56:49 | 30º de 87 na M35-39 |
| Poznan 22 | 5:25:24 | 51º de 82 na M35-39 |
| Erkner 22 | 5:03:08 | 91º de 181 na M35-39 |
Clima no dia
Warsaw 2021 (07–15h): 8,4 a 16,1 °C · sensação de até 13,9 °C · umidade 62% · vento até 10 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 171 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:40:07 · 2:38/100mtop 98%: mais rápido que 2% da categoria
- Bike5:54:12 · 30,5 km/htop 70%: mais rápido que 30% da categoria
- Corrida3:45:58 · 5:21/kmtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Transições11:42 · −1:39 vs. medianatop 34%: mais rápido que 66% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 11:31:57 | 108º de 171 na M35-39 |
| Barcelona 23 | 12:05:45 | 114º de 252 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2021 (07–22h): 19,1 a 25,0 °C · sensação de até 27,1 °C · umidade 77% · vento até 12 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 · Para o pódio da M35-39
4:12:25−44:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:56:49 (30º). A maior diferença está em natação (−16:29) e corrida (−14:21).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2021 | IRONMAN | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | IRONMAN 70.3 | top 51% |
| IRONMAN Barcelona 2023 | IRONMAN | top 46% |
De top 52% para top 46% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoErkner 22 · 42:122:13/100mPR
- BikeWarsaw 21 · 2:24:2937,4 km/h
- CorridaGdynia 21 · 1:38:254:40/km
- TransiçõesWarsaw 215:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoBarcelona 23 · 1:35:522:31/100mPR
- BikeEmilia Romagna 21 · 5:54:1230,5 km/h
- CorridaEmilia Romagna 21 · 3:45:585:21/km
- TransiçõesBarcelona 2311:18PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Warsaw 2021
você 4:56:49
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:05:42 a 4:20:31 | 4 |
| 4:20:31 a 4:35:19 | 9 |
| 4:35:19 a 4:50:08 | 8 |
| 4:50:08 a 5:04:56 (você) | 12 |
| 5:04:56 a 5:19:45 | 21 |
| 5:19:45 a 5:34:33 | 12 |
| 5:34:33 a 5:49:22 | 9 |
| 5:49:22 a 6:04:11 | 6 |
| 6:04:11 a 6:18:59 | 3 |
| 6:18:59 a 6:33:48 | 0 |
| 6:33:48 a 6:48:36 | 1 |
| 6:48:36 a 7:03:25 | 0 |
| 7:03:25 a 7:18:13 | 0 |
| 7:18:13 a 7:33:02 | 2 |
87 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:12:41.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 28% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 93%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Warsaw 2021 | 16 °C | 4:56:49 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2020 | 18 °C | 5:25:56 |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2022 | 20 °C | 5:03:08 |
| IRONMAN 70.3 Poznan 2022 | 22 °C | 5:25:24 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:19:04 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2019 | 26 °C | 5:25:56 |
No calor você perde cerca de 0,6% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia5 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Itália1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2023 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 12:05:45 | 114º / 252 cat. | 719º / 1.940 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M35-39 | 5:03:08 | 91º / 181 cat. | 521º / 1.357 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Poznan70.3 · M35-39 | 5:25:24 | 51º / 82 cat. | 341º / 569 geral |
| set 2021 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 11:31:57 | 108º / 171 cat. | 671º / 1.504 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Warsaw70.3 · M35-39 | 4:56:49 | 30º / 87 cat. | 189º / 551 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:19:04 | 79º / 201 cat. | 376º / 1.121 geral |
| set 2020 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:25:56 | 68º / 134 cat. | 314º / 688 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M35-39 | 5:25:56 | 179º / 347 cat. | 872º / 1.816 geral |