IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · natação até a mediana (−1:24)
Hoje 36º, passaria a 35º+1 posição
5:11:47 → 5:10:23 na M30-34 (128 atletas).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:31:38Gdynia 2023
Melhor IRONMAN12:36:42Italy Emilia Romagna 2023
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Gdynia 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 72 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:44:28 · 32,8 km/htop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Corrida1:41:46 · 4:49/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gdynia 18 | 6:49:13 | 115º de 117 na M25-29 |
| Gdynia 22 | 7:05:50 | 83º de 84 na M30-34 |
| Gdynia 23 | 4:31:38 | 34º de 72 na M30-34 |
| Tallinn 24 | 5:11:47 | 36º de 128 na M30-34 |
Clima no dia
Gdynia 2023 (07–15h): 17,4 a 22,3 °C · sensação de até 24,9 °C · umidade 93% · vento até 30 km/h · 5,7 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Italy Emilia Romagna 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 217 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:31:57 · 2:25/100mtop 92%: mais rápido que 8% da categoria
- Bike5:50:18 · 30,8 km/htop 61%: mais rápido que 39% da categoria
- Corrida5:00:58 · 7:08/kmtop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Transições13:30 · −1:10 vs. medianatop 38%: mais rápido que 62% da categoria
Clima no dia
Italy Emilia Romagna 2023 (07–22h): 17,7 a 24,6 °C · sensação de até 25,6 °C · umidade 78% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · Para o pódio da M30-34
4:13:14−58:33 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:47 (36º). A maior diferença está em bike (−26:31) e corrida (−20:04).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | IRONMAN 70.3 | top 99% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 76% |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | IRONMAN 70.3 | top 29% |
De top 99% para top 29% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoTallinn 24 · 37:171:58/100mPR
- BikeTallinn 24 · 2:43:0233,1 km/hPR
- CorridaGdynia 23 · 1:41:464:49/km
- TransiçõesTallinn 248:12PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2024
você 5:11:47
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:59:53 a 4:16:22 | 6 |
| 4:16:22 a 4:32:50 | 4 |
| 4:32:50 a 4:49:19 | 11 |
| 4:49:19 a 5:05:48 | 9 |
| 5:05:48 a 5:22:17 (você) | 15 |
| 5:22:17 a 5:38:45 | 21 |
| 5:38:45 a 5:55:14 | 18 |
| 5:55:14 a 6:11:43 | 10 |
| 6:11:43 a 6:28:11 | 11 |
| 6:28:11 a 6:44:40 | 8 |
| 6:44:40 a 7:01:09 | 6 |
| 7:01:09 a 7:17:38 | 2 |
| 7:17:38 a 7:34:06 | 3 |
| 7:34:06 a 7:50:35 | 4 |
128 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:04.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 23% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 62%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2022 | 21 °C | 7:05:50 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2023 | 22 °C | 4:31:38 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 6:49:13 |
| IRONMAN 70.3 Tallinn 2024 | 27 °C | 5:11:47 |
Você rende melhor no calor: cerca de 3,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Polônia4 provas
Estônia1 prova
Itália1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2024 | IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-34 | 5:11:47 | 36º / 128 cat. | 290º / 1.175 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 12:36:42 | 163º / 217 cat. | 1.293º / 1.918 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 4:31:38 | 34º / 72 cat. | 267º / 632 geral |
| ago 2022 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M30-34 | 7:05:50 | 83º / 84 cat. | 649º / 669 geral |
| ago 2021 | IRONMAN GdyniaIRONMAN · M25-29 | DNF | 99.999º / 53 cat. | 99.999º / 612 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | DNS | 99.999º / 142 cat. | 99.999º / 1.816 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M25-29 | 6:49:13 | 115º / 117 cat. | 1.766º / 1.845 geral |