IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Para o pódio da M55-59
5:36:21−7:04 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:25 (4º). A maior diferença está em corrida (−7:38) e natação (−3:43).
Provas3em 1 país
Melhor 70.35:43:25Ecuador 2016
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Ecuador 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 13 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação47:00 · 2:28/100mtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
- Bike2:47:38 · 32,2 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:57:31 · 5:34/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições11:16 · +1:31 vs. medianatop 85%: mais rápido que 15% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Ecuador 16 | 5:43:25 | 4º de 13 na M55-59 |
| Ecuador 17 | 5:56:00 | 8º de 21 na M55-59 |
| Ecuador 18 | 5:50:28 | 11º de 28 na M55-59 |
Clima no dia
Ecuador 2016 (07–15h): 22,3 a 28,6 °C · sensação de até 31,4 °C · umidade 71% · vento até 16 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · Na próxima faixa etária (M60-64)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 15%
Com o mesmo 5:43:25, você seria 1º de 7 na M60-64 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
De top 31% para top 40% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEcuador 18 · 42:452:15/100mPR
- BikeEcuador 16 · 2:47:3832,2 km/h
- CorridaEcuador 18 · 1:50:215:14/kmPR
- TransiçõesEcuador 187:07PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M55-59 · IRONMAN 70.3 Ecuador 2016
você 5:43:25
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 5:20:23 a 5:26:42 | 1 |
| 5:26:42 a 5:33:00 | 1 |
| 5:33:00 a 5:39:19 | 1 |
| 5:39:19 a 5:45:37 (você) | 1 |
| 5:45:37 a 5:51:56 | 1 |
| 5:51:56 a 5:58:14 | 2 |
| 5:58:14 a 6:04:33 | 1 |
| 6:04:33 a 6:10:52 | 0 |
| 6:10:52 a 6:17:10 | 0 |
| 6:17:10 a 6:23:29 | 1 |
| 6:23:29 a 6:29:47 | 0 |
| 6:29:47 a 6:36:06 | 1 |
| 6:36:06 a 6:42:24 | 2 |
| 6:42:24 a 6:48:43 | 1 |
13 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:56:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 15% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 85%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2017 | 27 °C | 5:56:00 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2018 | 28 °C | 5:50:28 |
| IRONMAN 70.3 Ecuador 2016 | 29 °C | 5:43:25 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Equador3 provas
1 país · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M55-59 | 5:50:28 | 11º / 28 cat. | 401º / 1.062 geral |
| jul 2017 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M55-59 | 5:56:00 | 8º / 21 cat. | 494º / 1.068 geral |
| jul 2016 | IRONMAN 70.3 Ecuador70.3 · M55-59 | 5:43:25 | 4º / 13 cat. | 366º / 846 geral |