IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · corrida até a mediana (−1:33)
Hoje 59º, passaria a 56º+3 posições
5:37:06 → 5:35:33 na M40-44 (153 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:37:06Rhode Island 2011
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Rhode Island 2011
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 153 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:39 · 1:56/100mtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Bike2:55:07 · 30,8 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida2:00:25 · 5:42/kmtop 55%: mais rápido que 45% da categoria
- Transições4:55 · −1:31 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Rhode Island 11 | 5:37:06 | 59º de 153 na M40-44 |
| Pucon 22 | 6:50:46 | 100º de 130 na M50-54 |
| Pucon 24 | 6:50:48 | 35º de 51 na M55-59 |
| Valdivia 24 | 6:26:53 | 36º de 47 na M55-59 |
| Pucon 25 | 6:26:13 | 36º de 56 na M55-59 |
| Pucon 26 | 6:43:33 | 49º de 63 na M55-59 |
Clima no dia
Rhode Island 2011 (07–15h): 18,6 a 27,8 °C · sensação de até 29,7 °C · umidade 51% · vento até 12 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · Para o pódio da M40-44
4:28:58−1:08:08 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:06 (59º). A maior diferença está em corrida (−31:57) e bike (−27:24).
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 39%, na faixa seguinte top 28%
Com o mesmo 5:37:06, você seria 31º de 113 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | IRONMAN 70.3 | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2026 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
De top 39% para top 78% em 15 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPucon 25 · 33:471:47/100m
- BikeValdivia 24 · 2:50:1631,7 km/h
- CorridaRhode Island 11 · 2:00:255:42/km
- TransiçõesRhode Island 114:55
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011
você 5:37:06
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:14 a 4:38:04 | 8 |
| 4:38:04 a 4:55:53 | 11 |
| 4:55:53 a 5:13:43 | 11 |
| 5:13:43 a 5:31:33 | 21 |
| 5:31:33 a 5:49:22 (você) | 27 |
| 5:49:22 a 6:07:12 | 17 |
| 6:07:12 a 6:25:02 | 22 |
| 6:25:02 a 6:42:51 | 11 |
| 6:42:51 a 7:00:41 | 15 |
| 7:00:41 a 7:18:30 | 5 |
| 7:18:30 a 7:36:20 | 2 |
| 7:36:20 a 7:54:10 | 1 |
| 7:54:10 a 8:11:59 | 0 |
| 8:11:59 a 8:29:49 | 2 |
153 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:35.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2024 | 18 °C | 6:50:48 |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | 20 °C | 6:26:53 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | 23 °C | 6:50:46 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2026 | 25 °C | 6:43:33 |
| IRONMAN 70.3 Rhode Island 2011 | 28 °C | 5:37:06 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | 28 °C | 6:26:13 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Chile5 provas
Estados Unidos1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jan 2026 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M55-59 | 6:43:33 | 49º / 63 cat. | 968º / 1.218 geral |
| jan 2025 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M55-59 | 6:26:13 | 36º / 56 cat. | 946º / 1.238 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M55-59 | 6:26:53 | 36º / 47 cat. | 1.233º / 1.501 geral |
| jan 2024 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M55-59 | 6:50:48 | 35º / 51 cat. | 967º / 1.110 geral |
| jan 2022 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M50-54 | 6:50:46 | 100º / 130 cat. | 1.208º / 1.470 geral |
| jul 2011 | IRONMAN 70.3 Rhode Island70.3 · M40-44 | 5:37:06 | 59º / 153 cat. | 390º / 1.292 geral |